皮膚暗黃的原因很多，不一定與年齡相關。常見的有：

角質代謝問題

使用了光敏感產品

防曬不到位

身租豎余體有某些疾病、慢性炎癥或者乳糖不耐受

衰老、缺水分

營養(yǎng)不良

睡眠不好

但考慮到年齡問題，假設您是油脂分泌旺盛，衰老初步顯現的年紀，最有可能的是缺乏角質護理意識。其實去角質不像很多非專業(yè)人士嘴里說的，如同剝皮般的會使得肌膚非常刺激，甚至變成敏感肌膚。反而，正確的去角質可以幫助弊滾我們維護光滑美觀、膚色均勻的外表，甚至促進膠纖仿原蛋白。光滑的皮膚表面是可以折射光線的，使得肌膚看起來透亮，均勻，白皙，而粗糙的肌膚，上面有很多老舊的多余角質，他們像頭發(fā)的毛鱗片翹起來那樣，使得皮膚看著暗沉、粗糙，折射不勻。

所以，如果出現了你說的暗黃的情況。除了日常護膚外,護膚重點放在：

使用去角質產品：推薦1%水楊酸或者乳酸。定期去角質,加強保濕，這樣根據自己的膚質來選定產品和調整去角質產品的使用頻率;去角質能使皮膚煥發(fā)青春,增加皮膚對有效成分的吸收,促進表皮細胞更新換代,均勻膚色,淡化色斑,抗衰等多種功效。

防曬霜:認真做好防曬是護膚是最重要的一步,不能省;這一步不做,其他免談。

使用精華：增加抗氧化的活性護膚成分:如:VA,vE,VC,茶多酚等;

注意抗衰：眼周護理上可以增加多肽,VC,VA這些比較強效的抗衰成分。VA這個成分對皮膚有些刺激,需要肌膚逐步適應，從低劑量低頻率慢慢上升到有效濃度。用的時候可以等皮膚完全干后再用,這樣可以減緩皮膚吸收速度,給皮膚一點時間來適應,VA會令你受益無窮。

良好的生活飲食習慣對健康和皮膚都有很大幫助。從某種意義上皮膚就是健康的鏡子。

22歲抗衰并不是杞人憂天，早點有這種意識，二十年后你會很開心。

skii小燈泡精華。強烈推薦！美白效果沒的說，口碑產品了，出了貴基本上沒別的缺點了。注意護膚品的使用順序一般是水，精華，乳液，面霜。

olay小白瓶。olay小白瓶號稱平價版的小燈泡。一個skii的小燈泡可以買好幾個小白瓶了。這兩個都是靠煙酰胺美白的，所以用之前要確認一下會不會煙酰胺過敏，過敏的話基本上就告別這類產品了。olay還有另一款煙酰胺含量更好的精華，prox小白瓶。建議第一次用光感小白瓶，就是煙酰胺含量低一點的那款，如果耐受，再換含量高的。

露得清a醇晚霜。這個需要海淘或者找代購，國內沒有銷售。露得清a醇是搭配olay小白瓶用的，兩者加在一起效果更好。注意露得清a醇只能晚上用，而且用了之后一定要防曬。

雪肌精化妝水。美白效果也不錯，就是酒精含敬滑量不低，可以聞出來。要想要美白效果，一般是濕敷。不過敏感性皮膚就不要用雪肌精了，還是挺刺激的，弄出紅血絲就不好了。

sofina白蕾絲防曬。日系的防曬是真愛，我是干皮，這款使用感很好，不會拔干，日常通勤防曬是夠用了。sofina家的藍色小亮汪臘花那款評價也不錯，好像是更適合油皮？

安耐曬金瓶。資生堂旗下的，防曬效果超強，陵伏成膜很快。如果去海邊玩，或者軍訓之類的，這款的防曬力是夠的。不過有的人用安耐曬悶痘。

皮膚暗黃可能還與氧化有關，也可以試試抗氧化的護膚品。

在進入護膚品之前，你可能需要篩查一下是否是其他因素導致皮膚暗黃。

比如：

1.身體原因

去醫(yī)院了解胡拆下自己體內的情況。皮膚暗黃可能跟飲食和體內的要素有關。

2.是否曾被曬傷

有的人以前皮膚很好，比如去了海邊完被曬傷之后，修復能力較慢

當你能夠找到根源之后，再去使用護膚品，效果會更好。這時，我想要強調的是：想要改善皮膚暗黃，請先去黃，不要妄想去使用美白的護膚品。

去黃的秘訣則是堅持補水。

不管是干性者塵皮膚、油性皮膚、混合型皮膚，還是敏感皮膚，其實都非常缺水。

對于干性皮膚來說，補水是保濕，能夠讓皮膚更加滋潤，主要是自身太干了。

對于油性皮膚來說，補水是控油，能夠讓皮膚更加清爽，不再因為出油而毛孔粗大。

對于敏感皮膚來說，補水是減法，能夠緩解過敏的機首做禪率。

在補水方法上面，推薦濕敷補水。

你可以選擇壓縮面膜紙或者化妝棉來完成，時間一般在5-8分鐘。

在水的選擇上，可以選擇控油、清爽、收縮毛孔的水

當然，你也可以選擇補水面膜，只是請注意，干性皮膚進行完面膜之后可以不洗，油性皮膚的一定要清洗。

化妝是一時的，護膚是一輩子。歡迎關注我~

膚色暗沉的原因：1、黑色素過度生成。多見于疏忽防曬的人。紫外線照射刺激黑色素過度生成。而曝曬在紫外線之下，容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙、暗沉。2、角質氧化。膚色看起來沒有光澤感。生活中無所不在的電磁波、長期配鄭棚面對電叢兆腦屏幕、抽煙、曝露在空氣污染環(huán)境中、睡眠不足，都會產生自由基，帶來角質層老化。3、老廢角質堆積。如沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的美白保養(yǎng)品，也難以被吸收。

4、肌膚保水度不足。當肌膚缺乏水分，角質層的調節(jié)功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱；此外，電腦屏幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵沉積在臉上，也是帶來暗沉的疑兇。5、血中含氧下降。當血中含氧量高，血液循環(huán)順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。6、作息不正常。作息不正常也可能造成內分泌紊亂，進而影響膚質。

護理建議：1.?四季做好防曬。朵嘉濃隔離修顏CC（30倍），朵嘉濃舒緩倍護霜（50倍）

2.?溫和清潔，不要過度洗臉。即便是油皮，也不適合經常用磨砂去角質的或者深層清潔的。洗臉次數控制在兩次以內。

3.?油皮適當去角質，老舊角質堆積的皮膚一眼看上去是角質增厚的狀態(tài)，膚色暗沉，毛孔粗大。

4.?使用小分子補水系列護膚，油皮推薦朵嘉濃培則大藍噴，干敏皮噴霧和保濕水一起用，基底修護精華液，水光，乳霜，日常護理，面膜周護。

5.?大油田，白天皮膚油膩的情況下，不要過度洗臉，可以直接噴噴霧，紙巾擦干，然后直接上CC或者防曬。防曬覺得油膩的，涂完再噴噴霧。

6.?棕瓶精華，水光精華，對于膚色暗沉的人群，四季推薦，抗衰，抗老，提亮膚色。

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我也是跟你差不多年紀，皮膚是黃一點五白，混油皮，常伴有暗沉暗黃。

無論什么年紀首先最應該做好的是基礎保濕，我們想要有用更深層的功能精華或面霜之前，也要讓自己的臉處于健康穩(wěn)定的狀態(tài)。而做好基礎保濕就是維穩(wěn)的第一步，選擇適合自己膚況的水和乳，讓自己每天的臉不會覺得緊繃也不會上完護膚品之后悶得慌。

其次臉色暗黃暗沉跟皮膚氧化有很大的關系。人們都說最便宜的抗氧化產品就是防曬霜，這話說得一點都沒錯。我們每天只要是白天出門，無論今天是否有出太陽，都是應該涂防曬霜的。防曬不僅僅輪慧是防曬黑，更是防曬傷，曬傷是指你的皮膚光老化，光老化是不可逆轉的。我們的皮膚很容易因為紫外線而產生毛孔粗大，痘印紅腫，臉色暗沉等等問題，這都是氧化帶來的。

而擦防曬是需要擦夠量的，我之前臘神答是用過索菲娜的白蕾絲，現在用的是jill stuart的防曬。主要看你個人需求，如果干皮可以選擇保濕水潤款，油皮選用控油輕薄款。

而最有效的護膚品當屬精華了，精華是功能性的護膚品，可以針對你不同問題去獨立改善這個問題。比如說我最近是在用抗氧化方面的精華，可以很有效的提亮膚色改善暗沉。

西班牙牌子Martiderm的安瓶系列最近是網紅產品，我也開始在用它的liposomas抗氧化精華。里面含有VC成分，是高濃度的精華，如果你是敏感皮的話建議你試一下是否敏感。對于這款產品我的使用體驗很好，它很有效地完成了抗氧化這個任務，晚上使用我早上起來臉上不會出油而且發(fā)亮，白天使用我到下午臉色都不瞎畝會暗沉。