1、溫水濕潤肌膚，一定是溫水，太涼，毛孔打不開；太熱，肌膚油份大量被水帶走，皮膚反倒更油！ ２、將洗面奶擠到手心上，在往上撒少許食鹽，就是一般做菜用的鹽。雙手合并揉兩三圈，然后按照先Ｔ區(qū)在兩頰的順序在臉上按摩１～３分鐘左右，用溫水沖凈。若需要可在重復(fù)一遍。我一般都再重復(fù)一遍，覺得更干凈些：） ３、在手心倒些白砂糖，加幾滴水像第二步用洗面奶一樣的方法揉臉，可以揉得時(shí)間長些，１５分鐘都沒問題啦！注意，糖盡量買顆粒較小的，但不能是粉末，若實(shí)在沒細(xì)砂糖，就把糖在手中多揉一會(huì)，讓他把顆粒溶化的小些，但是不要全都融了，顆粒是去豆印的啊，當(dāng)然這根據(jù)你肌膚的敏感程度來定了，敏感的ＪＭ就用糖水吧，就是來的慢點(diǎn)～偶還喜歡在豆印處直接用糖粒揉，覺得這樣豆印去得快些，呵呵！　揉得差不多了用溫水沖干凈。 簡單經(jīng)濟(jì)的除痘方法 護(hù)膚：很多長DD的JMS都有個(gè)誤區(qū)那就是想要去油，那只會(huì)刺激更多的油脂分泌，而補(bǔ)水才是重點(diǎn),水多了油才會(huì)少，從而達(dá)到油水平衡。 清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗，這樣可以減少對(duì)皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會(huì)刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干凈，容易長黑頭。 洗面奶用發(fā)；擠出適量的洗面奶在手心上，加水后揉出豐富的泡沫后，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會(huì)）這樣不但減少了泡沫洗面奶對(duì)皮膚的刺激，而且會(huì)清洗得更干凈！ 周期護(hù)理：每周至少做一次補(bǔ)水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個(gè)人而定，我用李醫(yī)生的再生膜挺不錯(cuò)的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣） 去黑頭小辦法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面蓋上吸油紙.干了后撕下，我沒試過，據(jù)說很有效果，是聽一個(gè)姐妹說的。 收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，調(diào)好量把面膜紙泡進(jìn)去，待完全吸收后，把面膜紙敷在臉上，20分鐘后摘下清洗掉。我現(xiàn)在每天晚上都做這個(gè)，敷完后很舒服，皮膚變白變細(xì)膩，我打算一直堅(jiān)持下去，強(qiáng)力推薦! 美白補(bǔ)水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法：（這個(gè)是網(wǎng)友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是： 1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處 2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。 PS；個(gè)人認(rèn)為，茶水最好用綠茶水，因?yàn)榫G茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當(dāng)爽膚水用，對(duì)DD很有效果呢！VA可以促進(jìn)皮膚修復(fù)，增加彈性VC可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。 內(nèi)調(diào)：早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮膚血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六塊錢一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大??！我吃了兩瓶了，很有效果。豆印也沒那么明顯了。 牛奶美白曬紅的肌膚 臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時(shí)，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會(huì)減輕，如依然疼痛不已，表示有發(fā)炎現(xiàn)象，最好找皮膚科醫(yī)生診治。 酸奶清除毛孔污垢 可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔的污垢。 豆腐可美白肌膚 將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，洗臉過后，用來搓揉臉部，皮膚會(huì)變得白皙、光滑。 敷臉秘訣 敷臉是讓臉部肌膚恢復(fù)光彩與健康的最佳方法，想要達(dá)到什么樣的敷臉效果，首先就該對(duì)面膜成份有所了解…… 敷臉最好選在沐浴后進(jìn)行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然后將面膜均勻涂抹在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時(shí)間每次大約8到10分鐘即可，然后洗凈，再拍些化妝水補(bǔ)充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在臉上涂勻后，可以再蓋一層紗布。等敷完臉后，面粉干了，只要輕輕掀起紗布，面膜就可像面具一樣輕易取下來了。 牛奶面膜--美白、滋潤：將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。雞蛋面膜--營養(yǎng)高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油(或橄欖油)調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以