我個人的心得,面膜! 網(wǎng)上有自制面膜的介紹,你可以做一些簡單的,比如,牛奶加面粉,這個自制面膜很簡單,很易吸收,洗的時候不好洗。還有就是,買一些品質(zhì)好的補水面膜,補水面膜2-3天就可以敷一次,皮膚得到改善,效果也很好。還有內(nèi)調(diào),水果蔬菜多吃點,多吃含有維生素c的食物,零食少吃點,補充一些膠原蛋白也可以很好的幫助內(nèi)調(diào)美白的,我現(xiàn)在用的翌生美的,美白效果挺好的,防曬工作做好,這樣就已經(jīng)保護的差不多了吧。
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