牛奶+蜂蜜+珍珠粉，蜂蜜，珍珠粉要少點(diǎn)牛奶多些，用壓縮面膜放到調(diào)好的牛奶里等他完全吸滿敷到臉上15分鐘后取掉，經(jīng)常用皮膚白白嫩嫩。

用牛奶怎么做面膜？

1、牛奶面膜：將大約30ml鮮奶放入容器，浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙放在臉上。在沙發(fā)上躺15-20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。作用：美白。注意一定用鮮奶，不能用奶粉。
2、紅酒面膜：紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。作用：美白。
3、豆腐面膜：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。作用：可使皮膚白而透明。
4、苦瓜面膜：將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。作用：美白、保濕。
5、紅茶面膜：紅茶2湯匙、紅塘2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅塘加水煎煮片刻，冷卻至37~40度。加入面粉調(diào)勻，涂于臉上。15分鐘后洗干凈。作用：使皮膚白皙、滋潤。
6、雞蛋面膜：這個(gè)方法準(zhǔn)備時(shí)間較長，將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋青敷面。作用：潤膚、美白、祛皺。
7、絲瓜面膜：新鮮絲瓜榨成汁，過濾后加1匙面粉，涂于面部15-20分鐘，然后用溫水清洗干凈。作用：保持肌膚細(xì)嫩，美白。
8、西瓜面膜：將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1-2次。作用：可以使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。



1. 自制蘋果面膜

潔膚、抗皺、增白。去皮切塊，搗爛成泥；切下薄薄的一片蘋果片敷在眼睛下部，有助去黑眼圈。
干性皮膚：加適量乳脂、酸奶油、鮮牛奶、植物油。 油性皮膚：加蛋清。

2.自制橄欖油面膜 適合皮膚干燥，防止皮膚衰老。

加熱至37度左右，將一塊紗布浸在油中，取出敷在臉上，只露出眼和嘴。10分鐘取下。

自制蛋黃燕麥面膜 柔潤有彈性。

取一個(gè)蛋黃和適量燕麥混合，加一小匙蜂蜜，調(diào)勻后涂于臉部。15至20分鐘后，用毛巾蘸涼水冷敷一下。

3.自制酸奶面膜

潤滑、潔白。將一匙掩埋粉溶于兩匙酸牛奶中，涂在臉上。20分鐘后洗去。

油性皮膚很有效。

中干性皮膚：1到2匙酸奶用紗布濾一遍，再加一匙鮮牛奶。

4.自制酵母面膜

提高皮膚血液循環(huán)和新陳代謝，消除皺紋、下垂、清潔和防老化。

50克酵母粉溶入適量酸奶油或植物油中。20分鐘后溫水擦去，涼水沖洗。

適合干性皮膚。

注意：

很多食品有增白、祛斑的作用，但季節(jié)不同，皮膚對外界環(huán)境抵御能力也不同。

怎樣用牛奶做面膜

牛奶面膜：
[機(jī)理] 牛奶具有補(bǔ)益五臟、潤肌膚、養(yǎng)心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現(xiàn)代科學(xué)測定，牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分與皮膚健美有著十分密切的關(guān)系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發(fā)具有光澤；維生素B,可增進(jìn)食欲、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化；維生素B2則可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，保護(hù)皮膚和粘膜的完整性。目前，許多化妝護(hù)膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。
[材料] 牛奶、橄欖油、面粉
[方法] 用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油
[用法] 面粉適量，調(diào)勻后敷面
[頻率] 每周兩次
[功效] 具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
[更多] 酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。