如果準(zhǔn)備要熬夜了，請(qǐng)一定注意以下幾點(diǎn)：1、先將臉卸妝洗凈，這樣既可避免讓殘妝造成肌膚負(fù)擔(dān)，又可避免肌膚過(guò)于油垢產(chǎn)生痘子。2、再給面部敷上面膜，面膜以強(qiáng)調(diào)保濕成分為主，像玻尿酸、神經(jīng)醯酸等。3、多喝溫開(kāi)水?！“疽购笤谕ㄏ疽怪螅羧占∧w的急救法可依照下列方式：1、肌膚熬夜后皮膚往往會(huì)丟失大量水分，暗沉無(wú)光，最快速有效的補(bǔ)救方法就是使用面膜，以高保濕度為主要訴求最好，成分方面以玻尿酸等高保濕成分為首選。2、如果天氣冷，敷完面膜后肌膚會(huì)感到緊繃，臉部溫度會(huì)下降，所以敷面膜時(shí)可趁洗澡時(shí)或待在暖爐旁，在面膜上加覆一層保鮮膜或干的毛巾，藉以提升皮膚淺層的溫度，都是不錯(cuò)的方法。3、熬夜肌膚最常產(chǎn)生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等問(wèn)題，使用產(chǎn)品急救后，換個(gè)方式再化個(gè)美美的妝，也是很好的辦法?；瘖y時(shí)要克服肌膚干燥所產(chǎn)生的浮粉現(xiàn)象，最好先使用底妝液，避免用質(zhì)地干燥的兩用粉餅上妝。上妝Tips：膏狀腮紅比粉狀更能貼緊肌膚，若擔(dān)心顏色太紅怕突兀，可將腮紅膏調(diào)合粉底液，再輕點(diǎn)于臉上，可讓妝效自然并服貼。4、要讓暗沉的肌膚恢復(fù)光澤，可藉由按摩幾個(gè)刺激性強(qiáng)的穴道，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，每個(gè)穴道約按壓10-20次。5、冷熱水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或熱水都沒(méi)關(guān)系，兩者交替可促進(jìn)血液循環(huán)，冷水溫度約冰箱冷藏室溫度，熱水溫度約40度。　　平日保養(yǎng)工作勞累時(shí)，皮膚會(huì)較干燥或有些小痘子，趁洗澡時(shí)，把臉洗干凈后，敷上面膜，出油長(zhǎng)痘痘時(shí)就敷去角質(zhì)面膜，皮膚比較干燥的時(shí)候就敷保濕性面膜。另：我有一個(gè)秘方,不知道你肯不肯試(我是經(jīng)常這樣做的,沒(méi)有危險(xiǎn))?拿一斤洗凈剝好皮的葡萄,半斤蜂蜜,一斤白酒浸泡半個(gè)月,等葡萄味很充分的時(shí)候就可以飲用了。既解乏用可以美容。但千萬(wàn)不要天天飲用，長(zhǎng)期飲用，因?yàn)樯眢w畢竟是肉做的，所以能源是有限的，盡量少熬夜吧