1、香蕉是一種常見水果，含有豐富的維生素C、E及其它微量元素，具有一定的抗氧化，排毒和清潔肌膚的作用。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，鐵，銅，維生素等成分，具有美白的作用。而蜂蜜的潤澤性，使其具有極好的滋潤保濕效果。

2、香蕉牛奶蜂蜜面膜的做法。將香蕉剝皮，留下果肉的1/4，約4厘米。建議：最好選取熟透的香蕉，效果更佳。

3、將香蕉放入面膜碗中，用勺子碾碎即可。注意：動作一定要快，趁香蕉氧化前將其碾碎。

4、迅速倒入牛奶，沒過香蕉泥即可，用勺攪拌均勻，切記不可太稀。

5、加入蜂蜜，用勺攪拌均勻，面膜即成。

6、將面膜敷于面部，避開眼周等敏感區(qū)域，邊涂邊按摩。按摩完畢之后，稍作停留，即可洗去。

香蕉+鮮奶+蜂蜜滋潤抗皺面膜材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，涂在臉上約5~10分鐘后洗凈即可。功效：可滋潤干性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，并抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發(fā)~~蜂蜜含有大量的能被人體吸收的糖類、維生素、酶、氨基酸、激素、抗菌物質(zhì)及水分，對調(diào)節(jié)人體生理功能有著重要作用。蜂蜜還是一種美容佳品，用來涂面，能改善皮膚營養(yǎng)狀況，促進細胞新陳代謝，消除面部色素沉著及痤瘡。香蕉是熱帶地區(qū)常見且價廉的水果，但是它的營養(yǎng)價值相當高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護肌膚的功效。至于鮮奶嘛，呵呵，不用說大家也知道啦~牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補干紋，美容效果極佳的哦~