我前一陣做了 我也是從網上看見的 用酸奶做面膜 我放點蜂蜜和蛋清 蜂蜜放勺子的三分之一 蛋清也差不多那么多（蛋清起收斂的作用） 酸奶大概2勺吧 我是用那種壓縮面膜紙做的~~敷15分鐘 其實涂臉上也行面膜紙也行 但是面膜紙也得差不多點 要不過敏就完了 做完確實感覺很滑 看著也舒服 然后鋪點水 第二天早上感覺也不錯 但是晚上回來在一看 根本沒那效果了 不過護膚是長期的活兒 可能現在沒有立刻看到長時間的效果 不過經過努力 我相信會看到效果的 MM加油 我也正在酸奶中~~~~順便說一句 我3天做一次~而且我用的是普通的酸奶 果味酸奶肯定添加劑多 所以還得慎重 最最最重要的 因為酸奶里有乳酸菌 對皮膚易有傷害 我都是1：1的加水 沒敢貿然的直接用~~~

酸奶酵母面膜，功效怎么樣？

臉部肌膚正常的酸堿度是5到6之間，選酸奶的酸堿度接近皮膚的比較好，酸奶敷臉不要太酸，一般酸奶如果變質的話都適合敷臉。所以，不用太擔心。酸奶面膜可以溫和去角質，溶解皮膚表面的油脂。用后臉感覺有點干，一陣酸奶味道。但是堅持長久的話，不到一個月臉部感覺光滑白皙水潤許多，比市場上賣的其他類面膜更適合更經濟更無害。它主要對任何膚質的人都使用，只有益而無害，過敏的時候用它敷面會舒服很多也會很好改善膚質。這在用其他DIY面膜效果都不會是太明顯的。

酸奶面膜可以每天都做嗎？

酸奶面膜不可以每天都做。
面膜不能天天使用，如果使用太頻繁，容易引起角質層增厚，從而改變皮膚的正常代謝。容易導致紅腫，敏感等不良反應。如果滋養(yǎng)類的面膜頻繁使用，那么很容易導致暗瘡的產生，因為皮膚該得到的營養(yǎng)很充足了，在繼續(xù)加營養(yǎng)，就是營養(yǎng)過盛，皮膚也是吸收不了的。也是一種浪費。
面膜是周期性的護理品，目的多是為皮膚補充深層營養(yǎng)。但若沒有表面的鎖水和滋養(yǎng)，從面膜中得到的很容易就流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹護膚品。
敷面膜的時間并不是越長越好。時間“超支”，會導致肌膚失水、失氧。除了遵照說明書，可以根據不同的面膜做一個大概的估算：水分含量適中的，大約15分鐘就卸掉，以免面膜干后反從肌膚吸收水分；水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘就要卸掉。

怎么做酸奶面膜呀？

朋友你好，酸奶面膜效果確實挺好的，其實很簡單的，不要弄的那么復雜了，就是在超市買那種原味的或者草莓味的盒裝酸奶，我一般都是買銀橋的，買回來喝到一多半，剩下的那些等洗完臉直接涂抹在臉上15~~·30分鐘，差不多快干的時候洗干凈，做完皮膚會水嫩很多，這時候就開始日常的皮膚護理，水+乳+保濕霜··最好晚上做，做完就睡覺，第二天起來皮膚超級的白嫩，堅持一個星期皮膚就會有明顯的改變的，呵呵

酸奶敷面膜有什么效果？

酸奶敷臉有滋潤皮膚或補充臉部營養(yǎng)，堅持使用還可以改善肌膚效果和美白的作用。酸奶一般可以用于干性或中性肌膚，可以滋潤皮膚。

如果是油性肌膚可能會產生疙瘩或脂肪粒情況，所以不要盲目使用。用酸奶敷臉里面可加入蜂蜜，可起到美白養(yǎng)顏的作用，但不宜長期使用，因為酸奶里面含有乳酸菌會導致角質剝脫，長期使用會使皮膚變得敏感和脆弱。

效果是不錯的。會縮小毛孔的，還有美白的功效。酸奶能凈化毛孔和軟化角質層，讓你的皮膚變得光滑柔嫩，晚上做能促進血液循環(huán)換，還可以讓組織中的毒素排出。建議選擇低脂的，這樣不容易堵塞毛孔，也不容易長脂肪痘。最好一周做一兩次就夠了。