蜂蜜的美容方法有三種：吃的美容方法、涂的美容方法、沐浴的美容方法。甘油蜂蜜面膜。材料蜂蜜：甘油：水為1:0.5:3，加適量淀粉調(diào)成糊狀，均勻敷在臉上，20分鐘后用清水洗凈。功效：使皮膚滑嫩細(xì)膩。

有一個蜂蜜蛋黃面膏方子，僅供參考。材料：將蛋黃加入蜂蜜和面粉中制成濃漿，均勻涂敷面部。功效：可治療粉刺，預(yù)防秋冬季皮膚干燥和皺紋。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜、牛奶和黃瓜汁各10毫升，混合均勻。洗臉后敷面，30分鐘后清水洗凈。功效：除皺、養(yǎng)顏、美白。
切記要使用天然成熟蜜，才有效果，因?yàn)樘烊怀墒斓姆涿劬哂锌咕⒆虧櫸改c、抗?jié)?、補(bǔ)腎健脾、解毒、潤燥、通便和調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用。

牛奶和蜂蜜能做面膜嗎？

純牛奶加蜂蜜使?fàn)I養(yǎng)搭配更加合理，可以準(zhǔn)備適量的蜂蜜和牛奶，將牛奶加熱至溫?zé)岵灰^40度，因?yàn)榉涿壑械幕钚晕镔|(zhì)對于溫度比較敏感，高溫會降低蜂蜜的營養(yǎng)價值，然后加入蜂蜜，蜂蜜牛奶就做好了。

蜂蜜牛奶對于痛經(jīng)有很好的幫助，純牛奶中鉀的含量很高，而棗花蜜中含有豐富的鎂，能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染以及減少經(jīng)期失血量，鎂還具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)心理，減輕壓力，可以緩解經(jīng)期女性的情緒，并且對于改善睡眠也有幫助，棗花蜜中還含有葡萄糖、維生素、磷和鈣等物質(zhì)能夠滋潤神經(jīng)系統(tǒng)，可以使身體更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

純牛奶加蜂蜜還可以制成面膜，把純牛奶和云南香蜜按照1:1的比例均勻調(diào)和，可以適當(dāng)加點(diǎn)珍珠粉，將面部清潔干凈，然后將純牛奶蜂蜜面膜均勻涂抹在臉上，20分鐘左右將面膜洗掉即可。蜂蜜具有較強(qiáng)的潤澤性，可以減少皮膚表面的水分流失，蜂蜜中含有的葡萄糖、維生素和酶類等物質(zhì)很容易被皮膚吸收，改善皮膚狀態(tài)，而牛奶可以減少皺紋，所以純牛奶蜂蜜面膜可以使皮膚白皙光滑有彈性。