蜂蜜對人體的美容有獨特的效果，既能美容，又有保健功能。蜂蜜是皮膚的天然美容劑，外用時被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，促進皮膚的新陳代謝，改善皮膚的營養(yǎng)狀態(tài)。它可使皮膚潔白細膩，保持自然紅潤、白嫩，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功能，而且蜂蜜無毒副作用的優(yōu)勢令其傲視群雄。
（1）直接服用
蜂蜜營養(yǎng)豐富，味道甘美，女士多吃蜂蜜既能增強體質(zhì)，又能潤澤肌膚，防止皮膚皴裂。每天早晚各服20克，滋容養(yǎng)顏，使女士更健康，更美麗。
（2）做按摩油
秋冬季節(jié)，皮膚往往感到干燥、缺水，干燥的肌膚無光澤，無彈性，人因此而顯得憔悴。這時保養(yǎng)的關(guān)鍵是防止水分的蒸發(fā)及補充水分，蜂蜜的粘*可以防止皮膚水分蒸發(fā)。晚上，洗干凈臉后，取1小湯匙蜂蜜加上數(shù)滴橄欖油拌勻，涂在臉上，輕輕按摩。蜂蜜滲入皮膚內(nèi)，肌膚會變得細嫩、滋潤。
（3）做營養(yǎng)面膜
營養(yǎng)面膜的作用就是供給皮膚養(yǎng)分而使它具有彈*和光澤。蜂蜜是理想的材料之一，它對皮膚無刺激*，保養(yǎng)皮膚十分有效。
把臉洗凈后，用1湯匙蜂蜜加幾滴檸檬汁，均勻涂在臉上，覆上熱毛巾，敷蒸5分鐘，能潤澤肌膚。也可取1個雞蛋黃、2湯匙奶粉，用蜂蜜調(diào)成濃膏狀，涂在臉上，30分鐘后洗去，對 日曬及中年婦女的皮膚保養(yǎng)非常有效。
（4）做美容液
蜂蜜50克，1個雞蛋的蛋清，攪拌均勻后放瓶中密封備用（可使用一周左右），夏季宜放在冰箱內(nèi)保存。用時倒少許在手掌中，均勻涂于面部，保留半小時后用清水洗凈，自制美容液能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營養(yǎng)，潔凈、增白皮膚。早晚各用1次，持續(xù)1個月后，面部皮膚會光滑、細膩和白凈，長期使用，效果更佳。
（5）、做美發(fā)素
用1匙蜂蜜與半杯牛奶混在一起，洗完頭后用這種混合液在頭上摩擦，過15分鐘后洗凈，頭發(fā)會變得光亮。
（6）、治療面瘡
蜂蜜除去甜的部分就是酸性物質(zhì)。酸性物質(zhì)具有很強的殺菌作用，可以消除面瘡。使用時先把臉洗凈，然后用棉花沾微熱的蜂蜜少許輕輕拍打有面瘡的部位，最后把蜂蜜直接涂在面瘡上過夜。也可取1湯匙蜂蜜加少許面粉攪成糊狀均勻地涂在臉上，敷30分鐘后洗去。

蜂蜜面膜怎么做，能天天用嗎

? 你好、推薦你健康天然美白；

??? 牛奶面膜

?? 美白、滋潤：將一碗面粉和1／2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶 極??? 為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。

?? 雞蛋面膜

?? 營養(yǎng)高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進1滴嬰兒油（或橄欖油）調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。??? 它??? 富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點，以免過度的????營養(yǎng)造成皮膚負擔。

?? 小黃瓜面膜

?? 美白：小黃瓜洗凈，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，有美白????作用。

?? 酥梨面膜

?? 潤滑：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將1／4只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面????粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。

?? 紅蘿卜面膜

?? 肌膚白里透紅：先將1／3條紅蘿卜洗凈，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1????滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用此法，會使皮膚變得白里透紅，呈現(xiàn)健康?? 美?? 。

?? 番茄面膜

?? 美白、滋潤：將洗凈的番茄放入果汁機中打碎，用砂布過濾后，和適量的面粉調(diào)勻，就成了簡單面????膜。用來敷臉可以滋潤皮膚，使皮膚美白。