如何護(hù)膚，護(hù)膚技巧
1、防輻射抗衰老
臉色不佳，除了內(nèi)在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建筑一道屏障十分有必要。
2、自我修復(fù)肌膚
讓肌膚失去光彩的首要敵人，就是不充足的睡眠。每天晚11點(diǎn)至次日早上7點(diǎn)的時間，是美容黃金睡眠時間段。人覺得疲憊無力，眼泡水腫。最正確的方法就是及時就寢，9點(diǎn)后避免飲水，在睡前不妨做個面膜，第二天一早自然醒來，一定神清氣爽。
3、一個簡單的面膜
每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沉積在面部的臟東西消除出去，并且使皮膚作一次“緊繃運(yùn)動”，然后涂上護(hù)膚，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學(xué)的修復(fù)。