精油很多種的,就看你要干什么用了?!?.紫檀木:可預(yù)防皺紋、凈化肌膚、促進(jìn)細(xì)胞再造、消除黑眼圈,另可治失眠、安撫情緒,但敏感膚質(zhì)者不適用。
2.薄荷:可凈化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、收縮微血管,另外可消除疲勞,可預(yù)防感冒,并有助于呼吸道問題的改善。
3.茉莉:保濕、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕,并可舒解壓力。
4.橙花:具有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進(jìn)細(xì)胞再生功能,另外可抗憂郁。
5.肉桂:預(yù)防皺紋、治療青春痘,可減肥,可適當(dāng)治療憂郁癥。
6.廣藿香:收斂毛孔,可治療青春痘、皮膚炎癥、疤痕與過敏??捎糜诳箲n郁。
7.杜松:平衡油脂分泌,可用于減肥,但嚴(yán)重腎病者忌用。
8.尤加利:可殺菌,治療青春痘,也可消除疲勞、鎮(zhèn)定情緒,但高血壓患者勿用。
9.鼠尾草:可美白皮膚并促進(jìn)細(xì)胞再生,喝酒前后忌用。
10.洋甘菊:平復(fù)微血管擴(kuò)張、消炎、凈化肌膚,并可舒緩壓力,消除緊張。
11.沒藥:對(duì)肌膚干燥、老化、粗糙有明顯改善功效。
12.依蘭:可調(diào)節(jié)腎上腺分泌,放松精神,使人感到歡愉。
13.苦橙葉:抗沮喪、鎮(zhèn)定神經(jīng)系統(tǒng),讓身體保持清新活力。
14.天竺葵:止痛、抗菌,能增加細(xì)胞防御功能并促進(jìn)血液循環(huán)。
15.佛手柑:可促進(jìn)傷口愈合,能減輕疼痛,對(duì)于消化不良及食欲不振也有幫助。
16.檀香:有益于干、濕性濕疹及老化缺水皮膚,可改善皮膚發(fā)炎現(xiàn)象,可安撫神經(jīng),并可刺激免疫系統(tǒng)。
17.野姜花:可改善月經(jīng)不順,并可調(diào)節(jié)精神壓力、放松情緒。
18.百合:可調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力,對(duì)卵巢及子宮有一定幫助。
19.茉莉:能增加皮膚彈性,還可安撫情緒,另外,它有一種神奇的功效就是增加精子數(shù)量,可輔助治療不孕癥。
20.桂花:這是一種極佳的情緒振奮劑,可緩解疼痛。
21.芬多精:能分解二手煙味、凈化空氣,并能促進(jìn)身體的新陳代謝,同時(shí)還可消除身體疲勞并平衡情緒。
22.玉蘭:能夠增加人體免疫功能,可消除異味、抑制細(xì)菌,另一方面也可緩和精神壓力。
23.蘭花:緩解緊張情緒。
24.玫瑰:可釋放一種快樂賀爾蒙,從而抵抗憂郁、平撫情緒、舒緩壓力,并具有調(diào)解月經(jīng)周期的功效。
25.百里香:促進(jìn)皮膚新陳代謝、改善皮炎。還可治療神經(jīng)衰弱。
26.鈴蘭:可消除異味、抑制細(xì)菌生長(zhǎng),更可增加免疫系統(tǒng)功能。
27.迷迭香:可預(yù)防皺紋、清潔皮膚、去除頭皮屑,亦可消除疲勞,但高血壓者勿用。
28.薰衣草:能夠促進(jìn)細(xì)胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌,并可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力,但哮喘患者忌用。
29.丁香:能夠調(diào)理粗糙肌膚,增強(qiáng)意志力
呵呵~你看看你想怎么用吧!
一起美麗哦~!
1 家美樂Camenae (十大精油品牌,法國精油)
2 佰草集Herborist (十大精油品牌,上海家化草本中高檔護(hù)理品)
3 匯美舍PrettyVally (十大精油品牌,加拿大精油)
4 阿芙AFU (十大精油品牌,希臘精油品牌)
5 貝斯特 (十大精油品牌,1992年臺(tái)灣)
6 O家精油Oshadhi (十大精油品牌,德國精油)
7 香緹芳香Absolute aromas (十大精油品牌,澳洲精油)
8 The Body Shop美體小鋪 (十大精油品牌,英國精油)
9 歐舒丹L'Occitane (十大精油品牌,法國精油)
10 茱莉寇兒Jurlique (十大精油品牌,澳洲精油)
誤區(qū)1:精油只是美容保養(yǎng)品而已
很多消費(fèi)者認(rèn)為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養(yǎng)品,認(rèn)為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸等等。但實(shí)際上,精油所具有的功效可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此呢!精油對(duì)肌膚的幫助是由內(nèi)而外的,是從心靈的健康向外擴(kuò)展到身體的健康,再外擴(kuò)到肌膚的健康和美麗,這是任何昂貴護(hù)膚品都無法做到的。
誤區(qū)2:生理期不能使用精油
實(shí)際上,芳香精油對(duì)于生理期的肌膚調(diào)理及精神舒緩都有著非常顯著的效果,因?yàn)榫筒坏梢辕燄B(yǎng)器官上的不適,更美妙的是,它還可以照顧到情緒上的問題。例如柏樹、天竺葵、生姜等精油對(duì)于生理期的調(diào)養(yǎng)都非常好,針對(duì)常見的幾種癥狀,精油的配方如下:
膚色黯淡、生理期不規(guī)律:玫瑰+柏樹+天竺葵
膚色蒼白、經(jīng)期流量減少:紫蘇+柏樹+天竺葵
肌膚干燥,痛經(jīng)嚴(yán)重:薰衣草+生姜+迷迭香
誤區(qū)3:口服精油對(duì)美容更有效
不但不能口服精油,直接使用純精油也是不可以的,純精油由于濃度很高,是絕對(duì)不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外),必須經(jīng)過稀釋后方可使用。
所以按摩或保養(yǎng)使用的精油一定是經(jīng)稀釋調(diào)配后的復(fù)方精油,復(fù)方精油才可以直接用于肌膚上。
誤區(qū)4:精油可以加入面霜中使用
自做主張地將精油加入面霜中,后果就是一瓶好好的面霜變質(zhì)了!
油水分離了!味道不對(duì)了!
原因何在呢?問題出在面霜里,由于精油是純天然植物性的,如果遇到化工合成的物質(zhì)或人工香精就會(huì)有反應(yīng),造成以上現(xiàn)象。所以在自行調(diào)配的時(shí)候,要選擇同樣是天然成分的面霜產(chǎn)品才可以。
誤區(qū)5:精油使用頻率和量越多越好
金韻蓉老師糾錯(cuò)喜歡精油的人常常會(huì)犯這樣的美麗錯(cuò)誤,把太多的精油用在自己的身上,實(shí)際上這會(huì)適得其反。
精油是精純的天然物質(zhì),由于濃度很高,即便是經(jīng)過稀釋也并不是使用越密集越好,適量使用會(huì)讓精油發(fā)揮很好的功效,而過多則會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān),讓自己的身體感到不適。
誤區(qū)6:精油是含有激素的,經(jīng)常使用會(huì)產(chǎn)生依賴感
精油是沒有任何添加劑的純植物精華,不同于藥品或是激素,不會(huì)造成上癮,也不會(huì)導(dǎo)致肌膚的依賴感。因?yàn)樗墓π羌ぐl(fā)個(gè)體自身的潛力和潛能,而不是取代功能。
而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學(xué)元素,每一種化學(xué)元素都以特定的方式發(fā)生反應(yīng)并發(fā)揮其功能,從而決定精油所具有的功效。
誤區(qū)7:香薰用的精油不接觸皮膚,可以使用便宜精油
精油的香氣對(duì)于調(diào)節(jié)情緒的功效與精油進(jìn)入人體作用于器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認(rèn)為室內(nèi)香薰用的精油只要香氣襲人就行,而選擇那些價(jià)格便宜的劣質(zhì)品。
價(jià)格低廉的精油往往是由化學(xué)合成的,這種化工成分模擬的“香味”會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),造成頭暈、胸悶,甚至惡心、嘔吐的不良后果,不但對(duì)身心無益,還會(huì)造成對(duì)人體的傷害。
誤區(qū)8:精油可以在家DIY
在精油的實(shí)際使用過程中,人們常常因?yàn)閷?duì)精油知識(shí)的不了解而造成困擾。
例如:用買到的5%的玫瑰精油直接涂在肌膚上而造成敏感;使用薰衣草改善睡眠,卻因過量使用導(dǎo)致興奮失眠精油的應(yīng)用實(shí)際上是芳香療法的范疇,雖然用于芳香療法的精油基本上沒有絕對(duì)的搭配禁忌,但由于精油的調(diào)和存在適合與不適合、完美與不完美的問題,所以喜歡DIY精油的女孩們,需要與專業(yè)的芳香療法學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)(例如:IFA國際芳香療法治療師學(xué)會(huì))聯(lián)系學(xué)習(xí)。
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