1、香熏爐熏香法
首先將水倒進(jìn)香熏爐的盛器中，然后滴入5-6滴精油搖勻。將點(diǎn)燃的蠟燭至于香熏爐中或者開啟電加熱的香薰?fàn)t，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同類型的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。
小貼士：薰衣草精油以熏香的方式使用，有助于降低高血壓、舒緩焦慮、減少頭痛以及相關(guān)神經(jīng)緊張引起的疼痛。

2、加濕機(jī)熏香法
往在加濕機(jī)的水箱中滴入5-8滴精華油，搖勻后用，打開加濕機(jī)，使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中。

3、暖氣機(jī)香熏法
冬天可將棉球或小布巾沾上稀釋好的精華油，將其放在暖氣機(jī)的出氣口，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

4、精油吸入法
取熱水倒入臉盆中，選取熏衣草精油搭配的精油滴入熱水里，但總數(shù)不超過8滴，將精油與熱水充分?jǐn)噭蚝?，將頭部置于臉盆之上，熱氣熏臉，用口、鼻交替呼吸5-10分鐘；還有一種更簡(jiǎn)單的吸入法，可將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
小貼士：薰衣草、薄荷精油各2滴可有效改善感冒癥狀；此外，薰衣草精油適量直接涂抹于鼻孔、太陽穴，或滴于紙巾上，直接吸入可防止暈車。