科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學(xué)的。




祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。




色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：
1. 外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
2. 內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；



除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
1. 每天早晚用四五十度的溫水洗臉

夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習(xí)慣在洗臉時直接使用自來水管里的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞皮膚的外表層，導(dǎo)致肌膚變得敏感，不能很好地預(yù)防空氣中的灰塵進入皮膚中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結(jié)合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。2. 涂抹一些天然成分的護膚品

護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對于臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇涂抹植物成分的祛斑產(chǎn)品，比如：內(nèi)外結(jié)合 雙向祛斑的產(chǎn)品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。3. 平時常吃一些水果

夏天的時候，很多水果都是當(dāng)季盛產(chǎn)的，價格也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養(yǎng)肌膚，均衡機體和皮膚所需的營養(yǎng)，淡化色素，由內(nèi)而外地給皮膚補水保濕，舒緩肌膚的干燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。4. 保持規(guī)律的作息

現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經(jīng)常這樣的話，會破壞體內(nèi)的內(nèi)分泌，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素紊亂，導(dǎo)致黑色素和毒素在體內(nèi)堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導(dǎo)致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。