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精油副作用

197 2022-01-28 09:54 荊明

好的精油都是純度100%的精油,濃度大,用量要小心。每一種單方精油都會(huì)有副作用,不過控制用量就沒有問題了。您可以針對(duì)自己想改善的皮膚問題選定需要的單方精油。
單方精油因?yàn)樘崛〉闹参锊煌约半y度不同,價(jià)格就不同。最貴的是玫瑰精油,大概500塊10ml,便宜的薰衣草和茶樹之類80塊左右10ml,每個(gè)品牌價(jià)格不同。
其實(shí)精油和中藥的原理差不多,每種單方精油(藥材)都有一定的功效以及副作用,而且要把幾種單方精油(藥材)搭配起來組成復(fù)方精油(藥方),效果會(huì)更佳。作為初級(jí)精油愛好者,建議您購(gòu)買經(jīng)過稀釋的調(diào)配好的復(fù)方精油。
精油芳療還是歐洲比較發(fā)達(dá),歐洲的專業(yè)精油賣價(jià)其實(shí)很便宜。國(guó)內(nèi)也有一些專門做精油類護(hù)膚品的品牌,不過價(jià)錢比較貴。

精油推背的好處和壞處

精油推背通過經(jīng)絡(luò)按摩,配合使用美體芳香精油,能舒經(jīng)活絡(luò),暢通血脈,促進(jìn)血液循環(huán),活絡(luò)筋骨,安撫調(diào)節(jié)情緒,舒解壓力,消除疲勞,幫助睡眠,緊實(shí)皮膚,恢復(fù)彈性。
通過精油推背來加強(qiáng)體內(nèi)毒素排除并使養(yǎng)分正常輸送使人體的病理變化恢復(fù)正常而直接加強(qiáng)五臟六腑的背部反射點(diǎn),并配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病癥,同時(shí)也加強(qiáng)了自身的免疫力。



擴(kuò)展資料:

精油按摩其它部位的療效:

1、精油按摩可以減肥,因?yàn)橥高^按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內(nèi)多余的積水,因而能排毒并有效緊膚的療效。運(yùn)用精油按摩的方法,可使身體肌肉更為緊致窈窕,趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達(dá)到美容療效;
可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),促使細(xì)胞再生,恢復(fù)肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用,保持肌膚的酸堿平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現(xiàn)象,避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象。
3、頭部按摩療效;
若運(yùn)用精油按摩頭皮,可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞,有效改善發(fā)質(zhì),舒緩壓力?,F(xiàn)代人每天忙于工作與生活,絕大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過氣,因此,舒緩比美麗和健康還來得重要。
4、精油按摩,消滅胃火;
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴,與一茶匙身體乳液混合,將混合乳液涂抹在手心,在腹部以順時(shí)針方向緩慢畫圈按摩。然后用毛巾包裹一個(gè)裝滿溫水的瓶子,側(cè)身躺在床上。
5、精油的香氣同時(shí)也對(duì)我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會(huì)進(jìn)入腦中的腦葉系統(tǒng),那里是人類無意識(shí)和情緒領(lǐng)域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會(huì)產(chǎn)生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助于舒緩全身的壓力。
精油按摩適宜人群:
肩頸僵硬、腰酸背痛、精神焦慮、工作壓力大、長(zhǎng)期坐辦公室、肝腎疾病、腸胃消化功能不好、便秘、面色差等人群。
參考資料來源:百度百科—精油按摩

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