使用精油的禁忌
（1）選用合格品牌及高品質(zhì)的精油，在徹底了解精的性質(zhì)、療效后使用。
（2）有些精油可增加皮膚對光線的敏感度，經(jīng)常日光浴的顧客不宜使用，蕓香科植物的精油因含有香豆素，使用后半小時不能曬太陽。
（3）癲癇癥、痙攣、心臟病、腎臟病或生理及情緒極度敏感的人，須經(jīng)醫(yī)生批準才可接受護理。
（4）脈管密集的地方不宜使用精油，如靜脈曲張、靜脈炎等。
（5）皮膚傳染病、濕疹、皮疹、蚊蟲咬傷等，只是受影響部位適宜使用精油。
（6）孕婦及兒童要避免使用精油，精油有通經(jīng)的功能，使用彰應(yīng)檢查是否懷孕。
（7）精油應(yīng)保存在恒溫、陰涼、沒有日曬的地方。使用后應(yīng)栓緊瓶蓋，精油接觸的空氣越多越容易變質(zhì)和揮發(fā)，放在安全的地方，勿讓兒童取得。
（8）癌癥患者不宜使用精油，以免導致癌細胞擴散。
（9）注意精油的強度，有些精油應(yīng)用過多或越強都有相反的效果。
（10）純精油不能直接涂于肌膚，應(yīng)以基礎(chǔ)油稀釋后使用。避免使用在眼睛及其周圍、嘴唇和肛門等部位。
（11）在使用精油前，最好先做皮膚測試，以免過敏。
（12）同一種清油最好不要長時間使用。
（13）哮喘病患者最好避免使用蒸汽吸入法，以免發(fā)病。
精油的運用
香薰精的運用包括幾個方面:從身體健康、精神及情緒到皮膚外觀形成一個循環(huán)。人會因情緒直接影響到身體健康，皮膚是身體的一面鏡子，所以皮膚外表也會受到影響。因此，只有有了內(nèi)在的健康（身體健康、心情愉快），才會擁有外在的健康（皮膚健康）。
（1）皮膚方面。加速細胞新陳代謝，刺激體內(nèi)細胞生長，減緩老化現(xiàn)象。能幫助疤痕修復及傷口愈合，加強皮膚對外來侵襲的抵抗力，并能使皮膚更有彈性。
（2）健康方面。加強及刺激身體的免疫力，排出多余的水分及廢物，發(fā)揮平衡作用；增強身體對疾病的抵抗力，使“呆滯”的器官活躍起來。
（3）情緒方面。能增強人們的自信心，并能改善記憶力、注意力，以及針對事物的決斷力?，F(xiàn)代人經(jīng)常面對工作及家庭等外來壓力，因而情緒容易失調(diào)，香薰對平衡思想、穩(wěn)定情緒有極大幫助，并能改善生理及心靈的協(xié)調(diào)。
（4）醫(yī)學方面。香薰精油的藥性比草藥濃70倍，滲透力高，能迅速針對病癥加以治療。
（5）宗教方面。有意識地運用香薰，可使精神有所皈依，故香薰又被運用在一些宗教儀式上，如祭祀用檀香；集會用乳香，冥想靜坐用沒藥等．香薰能幫助心緒平衡，更有些宗教人士甚至認為香薰能幫助人與神溝通，達到靈神合一的境界．