在懷孕第17個(gè)星期以后,很多精油都可以安全使用,但仍然應(yīng)該先詢問薰香治療師,而且在懷孕期間要更特別注重精油的品質(zhì)。
以下為國際薰香師協(xié)會(huì)(IFA)認(rèn)為在懷孕期使用的精油
,在一般情況下使用低濃度(1%),都被認(rèn)為是安全的。
柑桔:懷孕人土已采用了超過40年,有助預(yù)防萎縮紋。
熏衣草:能讓人體松弛,在生育時(shí)也可以使用。
檀香:控制水份。
天竺葵:幫助腿部的循環(huán)。
橙花:對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用,舒緩皮膚。
香橙:振奮精神。
以下為國際薰香師協(xié)會(huì)(IFA)認(rèn)為不宜在懷孕期使用的精油:
羅勒、樟腦、馬荷籣、百里香、玫瑰、茴香、丹參、杜松果、沒藥、鼠尾草、迷迭香、苦艾。
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