護(hù)膚狀態(tài)我們都知道，護(hù)膚品再好，如果不吸收，那也是白搭。所以護(hù)膚的狀態(tài)非常重要。好的狀態(tài)有助于肌膚護(hù)膚品的吸收。洗完澡之后，是護(hù)膚的最佳狀態(tài)。這時(shí)候毛孔都張開(kāi)了，而且皮膚還是濕潤(rùn)的狀態(tài)，可以使用精油，精華來(lái)做面部和身體的護(hù)理，是最佳的。外養(yǎng)內(nèi)調(diào)老生常談的問(wèn)題是多喝水。但是，建議女生，一年四季都喝溫水，即使的在酷熱的夏天，溫水對(duì)女生是很重要的?？梢约尤敕涿?，檸檬，還有其他花茶，既補(bǔ)水又補(bǔ)充女生所需要的元素。底妝粉底的色號(hào)選擇，一定不要只在手上試試。要上臉試還要以頸部來(lái)選擇。因?yàn)椋绻皇悄槻客康冒装椎?，脖子的膚色不對(duì)，那是不和諧的，所以一定要注意脖子的護(hù)理。干皮上妝干皮容易干燥卡粉，可以在妝前用精華油打底，或者直接把精華油加入粉底液中，可以改善這種狀況，效果很明顯。

維生素B6＋蘆薈膠敷閉口十分鐘，堅(jiān)持幾天，可以除閉口