護膚狀態(tài)我們都知道，護膚品再好，如果不吸收，那也是白搭。所以護膚的狀態(tài)非常重要。好的狀態(tài)有助于肌膚護膚品的吸收。洗完澡之后，是護膚的最佳狀態(tài)。這時候毛孔都張開了，而且皮膚還是濕潤的狀態(tài)，可以使用精油，精華來做面部和身體的護理，是最佳的。外養(yǎng)內(nèi)調(diào)老生常談的問題是多喝水。但是，建議女生，一年四季都喝溫水，即使的在酷熱的夏天，溫水對女生是很重要的?？梢约尤敕涿?，檸檬，還有其他花茶，既補水又補充女生所需要的元素。底妝粉底的色號選擇，一定不要只在手上試試。要上臉試還要以頸部來選擇。因為，如果只是臉部涂得白白的，脖子的膚色不對，那是不和諧的，所以一定要注意脖子的護理。干皮上妝干皮容易干燥卡粉，可以在妝前用精華油打底，或者直接把精華油加入粉底液中，可以改善這種狀況，效果很明顯。

維生素B6＋蘆薈膠敷閉口十分鐘，堅持幾天，可以除閉口