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西安作為西北地區(qū)的中心城市之一、在整形外科上面也是非常的厲害、下面講講西安公立三甲醫(yī)院有哪些吧

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還是為你推薦經(jīng)濟(jì)的減肥方法吧：方案如下、 許多上班族由于長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室，缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合； 1. 要改變飲食習(xí)慣。 吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因?yàn)轱埡?0分鐘內(nèi)，如果保持不動(dòng)的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正確； 走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂。常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒(méi)有出力，容易突起。而且擺動(dòng)手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來(lái)也格外有精神。而坐下時(shí)，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 3. 要配合運(yùn)動(dòng)； 搖搖呼拉圈或隨時(shí)做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。 2如何減去肚子的脂肪： 許多上班族由于長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室，且缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。 首先要改變飲食習(xí)慣，吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因?yàn)轱埡?0分鐘內(nèi)，如果保持不動(dòng)的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。 再來(lái)就是走姿和坐姿要正確，走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂，常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒(méi)有出力，容易突起，而且擺動(dòng)手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來(lái)也格外有精神。而坐下時(shí)，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 最后就是要配合運(yùn)動(dòng)，搖搖呼拉圈或隨時(shí)做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。 一般坊間很多瘦身霜，使用后大都只能幫助體內(nèi)排除水份，無(wú)法真正消除脂肪。甚至有許多瘦身霜，添加號(hào)稱能分解脂肪細(xì)胞的Aminophylline，并且可以讓使用者馬上見(jiàn)效。事實(shí)上，至今并沒(méi)有相關(guān)的臨床研究可以證實(shí)Aminophylline能分解脂肪，因此想要減除身上多余的脂肪，還是從飲食和生活習(xí)慣來(lái)改善，才是正本清源之道。 3平坦腹部秘訣： 每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白領(lǐng)麗人腹部變得有點(diǎn)“十月懷胎”之嫌。缺乏運(yùn)動(dòng)及午餐后便坐著工作的人士，其腹部最容易出現(xiàn)“肚腩”，加上都市人一般易患腸胃小毛病，消化不良亦會(huì)引致腹部體形變壞。 在日常生活細(xì)節(jié)里，如果你稍稍注意一些基本守則，那么平坦的腹部仍會(huì)長(zhǎng)伴左右。 進(jìn)食時(shí)消除緊張感 許多人的腸胃很敏感，特別是女性?？赡苁窍鲤つさ募に馗惺芷鲉?wèn)題，導(dǎo)致經(jīng)常性腸道功能病，人們錯(cuò)誤地稱之為結(jié)腸炎。日常預(yù)防的方法是吃飯時(shí)姿勢(shì)要端正，慢慢吃，環(huán)境要安靜（假如把電視機(jī)開(kāi)掉），咀嚼要夠充分。 食物要煮熟 現(xiàn)在的時(shí)尚烹飪是半生不熟，這導(dǎo)致淀粉無(wú)法被摧毀，大多數(shù)蔬菜與谷物中的淀粉糖聚集于大腸，產(chǎn)生二氧化碳，導(dǎo)致腹部隆起。 食用健康食品 酸奶與發(fā)酵的牛奶能激活消化必須的物質(zhì)，有助于改善腸道微生物系統(tǒng)，從而防止腹部隆起。 少喝帶氣飲品和少嚼香口膠 喝帶氣飲品或嚼香口膠時(shí)，會(huì)吞食很多空氣，特別是香口膠中含有的多元醇，不會(huì)被小腸消化。 鍛煉出結(jié)實(shí)的腹部 結(jié)實(shí)的腹壁令腸胃鼓脹情況減少。 走路、喝水、按摩 走路及喝水有利腹部扁平。同時(shí)可以每天在腹部做環(huán)行按摩。 增加礦物質(zhì)，避免經(jīng)期前的綜合癥 如果你的腰圍在月經(jīng)前比平時(shí)粗大，可以試試吃富含鐵（水果、乾果）、鈣（奶制品與礦泉水）、鋅（紅色肉、魚、貝殼、海鮮……）的食物，這些礦物質(zhì)能幫助你平衡荷爾蒙，避免這種經(jīng)期前綜合癥。 控制呼吸 正確呼吸能幫助消除體內(nèi)的毒素與緊張情緒，使人感覺(jué)良好，保持優(yōu)美的體態(tài)姿勢(shì)。 4瘦身美人的肩背練習(xí)： 1．直立，雙腳分開(kāi)略寬于臀部，微微屈膝。雙眼直視前方，后背挺直。雙手握住一個(gè)兩磅重的球或其他等重物體，放在臀部。 2．右手持球，雙臂伸直上舉，在頭頂處將球傳入左手。 3．雙臂下降，回到臀部，重新開(kāi)始上下傳球動(dòng)作。雙臂動(dòng)作看起來(lái)就像轉(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)車。 4．重復(fù)傳球動(dòng)作20次。動(dòng)作要慢，不要靠沖力來(lái)運(yùn)動(dòng)。 注意：不要靠活動(dòng)手腕來(lái)傳球，手臂、后背、脖子都要挺直，這樣就能自然而然地傳球而不是滾球。 5小腿練習(xí) 1．貼著墻坐下，后背挺直，腳掌貼地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，離膝蓋約有三英寸。 2．腳跟向上抬，同時(shí)雙手用力下壓健身棒。 3．重復(fù)該套動(dòng)作25次。 6對(duì)付你的下半身肥胖 腿粗胖大大影響女性的體態(tài)美。這和遺傳有一定的關(guān)系。如果你家族里大部分成員的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃腫。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，下半身的脂肪，也就是積聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特別難消除的。在身體其他部位的脂肪都能輕易地增減脂肪細(xì)胞，但下半身的脂肪卻不能這樣。 要使大腿變得苗條，也有方法，且并不復(fù)雜，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是專家們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究后推薦的三種向粗胖大腿進(jìn)攻的方法： 運(yùn)動(dòng)的種類很多，如果你把目標(biāo)定在粗胖的大腿上，你最好還是選擇一種以鍛煉雙腿為主的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榛顒?dòng)大肌肉，例如大腿和臀部肌肉，你就可以增加熱量的總?cè)紵俊?鍛煉大腿和臀部肌肉的最佳運(yùn)動(dòng)是步行、騎自行車(包括在室內(nèi)騎健身自行車)、越野滑雪、爬樓梯。 專家們認(rèn)為跑步能消耗脂肪，但對(duì)腿粗臀肥的人來(lái)說(shuō)，他們可能會(huì)覺(jué)得跑步很吃力、很不舒服，不想堅(jiān)持下去。因此，把步行和跑步相結(jié)合是一個(gè)好方法。那就是以步行為主，途中作幾次短距離跑步，每次跑步一兩百米，習(xí)慣后，逐漸把跑步的時(shí)間延長(zhǎng)。 游泳是很受歡迎的健身活動(dòng)。專家們認(rèn)為，如果想在游泳池中鍛煉雙腿，可在淺水的一端跑步，或穿若救生衣在深水的一端做跑步動(dòng)作。水的阻力會(huì)使雙腿活動(dòng)比較費(fèi)力，卻不會(huì)像在地面上跑步那樣須承受較大的震蕩，因此是減去腿部和臀部脂肪的好方法。 要想使大腿苗條，運(yùn)動(dòng)量多少才足夠?如果你心血管健康，那么，你應(yīng)該每天運(yùn)動(dòng)20分鐘；如果你想燃燒更多脂肪，使大腿線條更優(yōu)美，最好每天早晚各運(yùn)動(dòng)一次，每次20到30分鐘。此外，還可考慮做些園藝工作之類的活動(dòng)。 運(yùn)動(dòng)的劇烈程度須保持在低至中等水平—充其量只可達(dá)到最高限度的60%。把運(yùn)動(dòng)的劇烈程度保持在這個(gè)水平上，可燃燒更多的脂肪。運(yùn)動(dòng)時(shí)間的長(zhǎng)短比運(yùn)動(dòng)的劇烈程度更重要。要減掉脂肪，步行一小時(shí)和跑步20分鐘的效果相等。 7讓你的手臂沒(méi)贅肉 ： 日常生活中，手臂是活動(dòng)最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或側(cè)面。由于較少于后面運(yùn)動(dòng)，因此內(nèi)臂部分較容易松馳。而且肌肉較不使用的部位極容易堆積脂肪，尤其在25歲過(guò)后更加明顯。無(wú)論如何，想要有結(jié)實(shí)的肌肉，則必須面面俱到。 1、鍛煉內(nèi)臂，使之結(jié)實(shí)。 雙手交錯(cuò)，拇指向下，雙臂向前延伸。靜止2~3秒后雙手反轉(zhuǎn)一下收回，再向前延伸一次約2~3秒。慢慢進(jìn)行約10~20次。 2、使雙臂緊張。 單手按摩肩膀，并不停的聳肩，按壓的手一直向下壓雙臂，特別是按壓手臂的內(nèi)側(cè)肌肉。左右各5秒共進(jìn)行5次。 3、改善內(nèi)臂的松馳 雙手掌交錯(cuò)在耳邊，向上延伸用力，靜止2~3秒后放松。訓(xùn)練平常較不使用的肌肉，同時(shí)可繳正姿勢(shì)。共進(jìn)行5~10次。 肌肉的訓(xùn)練中有游泳、伏地挺身等等動(dòng)作性的運(yùn)動(dòng)，也有延伸靜止的靜態(tài)運(yùn)動(dòng)。在靜態(tài)方面，可使肌肉繼續(xù)緊張，具有緊縮、防止脂肪沉淀的效果；而伏地挺身等的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)則較適合體力較佳的人。 8能吃掉脂肪的食物： 脂肪是吃出來(lái)的，但合理的吃也會(huì)吃掉你的多余脂肪。我們不妨利用一些具有降脂作用的食物，幫助你吃掉體內(nèi)脂肪。 蔬菜類：大蒜中含有硫，所形成的硫基化合物可以減少血液中膽固醇和防止血栓形成，有助于增加高密度膽固醇，對(duì)減肥有利。 谷類：燕麥含有極豐富的亞油酸，可防止動(dòng)脈粥樣硬化。玉米則含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，均具有降低膽固醇的作用。 醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，人類日常膳食中存在許多能減去體內(nèi)多余脂肪的有效物質(zhì)，人們?cè)谙硎苊牢兜耐瑫r(shí)又能減掉身上多余的脂肪。近幾年，世界上流行的減肥品多是以谷類、海洋類食品為原料，如一些減肥餅干以豆類、谷類、海洋類食品為原料，提取濃縮人體在減肥期間必需的32種營(yíng)養(yǎng)元素和具有減肥作用的特有纖維成分，通過(guò)吸取體內(nèi)過(guò)量脂肪，同時(shí)調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)失衡。早餐一小包餅干加上一杯酸奶或豆?jié){，既減肥又健康。 9多喝豆?jié){巧減肥： 豆?jié){中含有的大豆皂甙對(duì)血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。人體中的中性脂肪增加，就會(huì)引起發(fā)胖，發(fā)胖對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多喝些豆?jié){，對(duì)身體是大有好處的。 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，肥胖不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，而是由結(jié)構(gòu)性營(yíng)養(yǎng)不良造成的，由于生活條件的改善，人們過(guò)多地食用富含動(dòng)物脂肪的產(chǎn)品，造成內(nèi)分泌及脂肪代謝失調(diào)，從而引起了脂肪積蓄，導(dǎo)致肥胖。 因此，減少動(dòng)物產(chǎn)品食用量，增加天然植物食品在飲食結(jié)構(gòu)中的比例，是達(dá)到健康減肥的必由之路。經(jīng)常飲用鮮豆?jié){，可起到平衡營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整內(nèi)分泌和脂肪代謝系統(tǒng)，激發(fā)人體內(nèi)多種酶的活性，分解多余脂肪，增強(qiáng)肌肉活力的作用，既保證人體有足夠的營(yíng)養(yǎng)，又達(dá)到健康減肥的作用。 10教你如何能“吃”去脂肪 ： 食用以下食物，可有效地抑制因攝取脂肪較多而引起的多種病癥。 洋蔥：含前列腺素A，有舒張血管，降低血壓等功能；還含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化。40歲以上者更要常吃。 蘋果：因富含果膠、纖維素、維生素C等，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個(gè)蘋果，堅(jiān)持一個(gè)月，大多數(shù)人血液中導(dǎo)致對(duì)心血管有害的低密度脂蛋白膽固醇會(huì)大大降低，而對(duì)心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會(huì)升高。實(shí)驗(yàn)證明，大約80％的高血壓患者的膽固醇水平會(huì)降低。蘋果可幫助排除多余的鈉鹽，可以防止腿部水腫。日食蘋果3個(gè)，能讓您維持滿意的血壓。富含果膠的蘋果，可以幫助腸子與毒素結(jié)合，加速排毒功效并降低熱量吸收。 大蒜：含硫化合物，可減少血液中的膽固醇，可阻止血栓的形成，有助于增加高密度脂蛋白，保護(hù)心臟動(dòng)脈。 牛奶：含較多的乳清酸和鈣質(zhì)，這些物質(zhì)既能抑制膽固醇積于動(dòng)脈血管壁，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，還可減少膽固醇的吸收。 燕麥：含豐富的亞油酸及皇甙素，可防止動(dòng)脈粥樣硬化。 玉米：含有豐富的鈣、磷、硒、卵磷脂、維生素E等，具有減低血清膽固醇的作用。印第安人幾乎沒(méi)有高血壓、冠心病，這主要是得益于他們長(zhǎng)期以玉米為主食。 海帶：含豐富的?；撬?、纖維藻類，這些物質(zhì)可降低血脂及膽汁中的膽固醇。 葡萄柚：葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液增加，促進(jìn)消化功能，消除疲勞，美化肌膚。葡萄柚含豐富的維生素C，含糖份少。 番茄：番茄含有紅素、食物纖維及果膠等成分，可以降低熱量的攝入，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 韭菜：韭菜除了含鈣、磷、鐵、及糖類、蛋白、維生素A、維生素C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維素，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有很好的通便作用，能排除腸道中過(guò)多的脂肪及其毒素。 葡萄、葡萄汁、葡萄酒一樣含有一種白藜蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質(zhì)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以葡萄是高血壓患者最好的食品之一。香菇：能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，經(jīng)常食用，可使身體內(nèi)高密度脂蛋白有相對(duì)增加趨勢(shì) 。 冬瓜：經(jīng)常食用冬瓜，能去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥的作用。 胡蘿卜：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸磨合后從排便中排出。身體要產(chǎn)生膽汁酸勢(shì)必會(huì)動(dòng)用血液中的膽固醇，從而使血液中的膽固醇的水平降低。 11七日瘦身 靚湯幫你忙： 湯料：洋蔥，番茄，菜花，黃瓜，芹菜，青椒 做法：全放鍋里，熬成菜湯即可 吃法： 第一天：只吃青菜，喝湯；第二天：只吃水果，喝湯 第三天：吃水果青菜，喝湯；第四天：吃少許的肉，青菜，水果，喝湯 第五天：吃水果青菜，喝湯；第六天：只吃水果，喝湯；第七日：只吃青菜，喝湯。 以上為“七日瘦身湯”，的確管用，不信你試，七天瘦五斤左右不成問(wèn)題。 切記：水果，青菜，肉的位置不可倒，即不能瞎吃。完全照做即可達(dá)到效果，湯，做到餓了就喝，想喝就喝，想起來(lái)就喝，效果更佳。 12適合OL的瘦身飲品 ： 工作繁忙的上班族，沒(méi)時(shí)間做瘦身餐，在這里推薦你幾種飲品，只要記住飲用時(shí)間，就能慢慢讓身體輕盈。 13飲用時(shí)間： 早上剛起床時(shí)（睡醒后就開(kāi)始喝） 原理：剛起床時(shí)，身體的新陳代謝率較低，起床馬上喝熱開(kāi)水，給予腦部刺激，以提高新陳代謝率。 14瘦身方式及規(guī)則： 1.三餐照常吃。 2.熱開(kāi)水2杯。 3.一起床馬上喝，不是早餐前才喝。 4.不可以用其他飲料代替。 提示：按規(guī)定的時(shí)間飲用，就可以在兩星期內(nèi)看到效果。 減肥的時(shí)候除了合理地搭配膳食，更重要的是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持不懈就一定能夠收到最好的瘦身效果。 15中國(guó)民間減肥三招： 保持輕盈苗條的體態(tài)是古今中外所有女性的夢(mèng)想，我們的老祖宗也不例外。流傳在民間的減肥方法，或許因?yàn)楦m合“我國(guó)國(guó)情”而更加有效呢？丟掉西洋進(jìn)口減肥藥，試試中國(guó)民間的減肥“瑰寶”吧。 1．桃花減肥 唐玄宗的貴妃楊玉環(huán)身材豐肥、漢成帝的皇后趙飛燕身材清瘦，兩人都是歷史上著名的美人，因此后世的“環(huán)肥燕瘦”的說(shuō)法。但如果過(guò)于豐肥或過(guò)于清瘦，那就令人討厭了。過(guò)于肥胖不僅使人缺少風(fēng)姿，而且影響身體健康，因此有必要進(jìn)行減肥。史傳楊貴妃用單味桃花減肥，方法極簡(jiǎn)單。川桃花10克泡水，不時(shí)飲用，不但能減肥，而且能使臉色白紅潤(rùn)，可謂一舉兩得。 本方在《肘后方》、《干金要方》中都有收載，均指出能“細(xì)腰身”，說(shuō)明本品具有明顯的減肥作用。桃花之所以能減肥，是因?yàn)樗哂惺帨焯禎?，使之從大便而出的功效。李時(shí)珍認(rèn)為“走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實(shí)人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無(wú)害”(《本草綱日》)?？梢?jiàn)桃花有去水消胖、減肥的作用。(個(gè)人認(rèn)為，這個(gè)方法還比較有用的) 2．毛巾擦身的鍛煉減肥 把毛巾浸在冷水(自來(lái)水)中擰掉大部分水后，依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、頸部、腹部、胸部，每一部位反復(fù)推擦10—20次。在推擦中反復(fù)浸洗毛巾，以保持一定的低溫及濕度。 冷水擦身可以消耗大部分熱能。熱能是身體內(nèi)的糖、脂肪所轉(zhuǎn)化，故消耗熱能，即是消耗糖和脂肪，促進(jìn)糖和脂肪代謝，起到調(diào)膚美顏的作用。（現(xiàn)在是冬天了哦^-^不知道你能不能堅(jiān)持。還可以抗感冒的） 3．鬃刷刷身減肥 赤身裸體，以鬃刷依次由左上肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)，心上肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)，左下肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)，右下肢外側(cè)、內(nèi)側(cè)及臀部、腰背部、后頸、腹部、胸部刷身。各部位反復(fù)刷至發(fā)熱，皮膚呈微紅色為止。亦可將鬃刷沾水濕刷身體，則減肥效果更佳。 此法除減肥外，并可預(yù)防感冒和高血壓病。久為之，可使皮膚變得光滑而紅潤(rùn)富于彈性，亦為健美佳法。 16五種泡澡瘦身法 （如果你有條件的話，可以考慮一下）： （一）、粗鹽浴 :用沒(méi)有經(jīng)過(guò)人工改造的天然粗鹽泡澡，就能在不知不覺(jué)中瘦身，這是許多日本女孩子的美體秘訣。 1．將2匙左右的粗鹽，加入40度的溫水中拌勻。 2．在浴缸中約泡5分鐘，就要離開(kāi)浴缸約30秒，這樣反復(fù)約2-3次。 3．最后，再用沐浴乳全身清潔一遍，包括頭發(fā)也要洗哦!你可以用沐浴鹽代替粗鹽但不可用食用鹽。它可以使體內(nèi)的廢物快速排出，另外泡澡時(shí)會(huì)有許多礦物質(zhì)附著在皮膚上，增加保濕效果，使身體溫暖起來(lái)，增加血液循環(huán)與新陳代謝，除了減重，它還對(duì)頭痛、怕冷、肩酸有療效。 太餓、太飽、酒后，都不要泡澡。太餓泡澡，會(huì)有血糖降低而休克的危險(xiǎn)，太飽泡澡，會(huì)影響你的消化功能。 （二）、精油浴 精油的超微分子，是瘦身的特攻隊(duì)，超快滲入皮膚底層，展開(kāi)美化身材的作業(yè)。 1．將浴缸放入40度左右的洗澡水。 2．進(jìn)入浴缸后滴入8-10滴精油。迷迭香、檸檬、桔子等精油都可以。 3．邊泡澡邊用力吸精油的香味，干性肌膚的人可丟進(jìn)一顆浴球。 檸檬、桔子等，都是瘦身排油的天后級(jí)精油，迷迭香可增強(qiáng)血液循環(huán)與排毒。 （三）、咖啡礦物玲瓏浴 咖啡中的礦物質(zhì)可以讓松松的皮膚愈泡愈緊，所以喝過(guò)咖啡后，千萬(wàn)別丟掉可以讓你瘦身的咖啡渣。 1．將隨身包咖啡倒入鍋里煮，煮得要比平常更濃一些。 2．將煮好的咖啡倒入浴缸里，然后泡上18分鐘。 泡澡之前，要先清潔肌膚，以免毛孔堵塞，阻礙汗水排出與瘦身分子的吸收。 （四）、溫?zé)犭p享泡 除了原有的浴缸，你再準(zhǔn)備一個(gè)大浴盆，一邊放熱水，一邊放溫水，輪流換著泡，身材就不知不覺(jué)變好了。 1．先泡在42度的熱水中，泡到身體出汗為止。 2．離開(kāi)浴缸，用干毛巾把身體擦干。 3．再進(jìn)入35度的溫水中，直到身體適應(yīng)水溫后，再進(jìn)入熱水，這樣來(lái)回泡4-5次。 這種類似三溫暖的泡澡方法，可藉由血管不斷的擴(kuò)張、收縮，增加血液循環(huán)，連末稍血管都不放過(guò)，這種方法的水溫與泡澡次數(shù)，可依個(gè)人體質(zhì)做調(diào)整，但有腦部、心臟血管疾病的女孩不要使用。 （五）、健康瘦綠茶浴 綠茶是瘦身軍團(tuán)的大頭目，你想不到泡它也能瘦吧！ 1．把喝過(guò)的綠茶渣（3次的量），或喝過(guò)的茶包3-5包，丟入絲襪或棉布袋中。 2．把袋子放入洗澡水里即可下水，一次約泡20分鐘。 一定要用綠茶來(lái)泡，不可用其他的茶，綠茶中的兒茶素與咖啡因可提高脂肪的代謝率，因而能很有效地打擊脂肪。一邊泡綠茶澡，一邊喝綠茶，更能達(dá)到雕塑身材的效果。但要注意，不要用隔夜茶泡澡喲。 苦瓜泡綠茶。就是苦瓜切薄片，放綠茶里一起泡著喝。多少隨意。 17【幾種減肥蔬菜】 ： 許多身體偏胖或擔(dān)心發(fā)胖的人，總認(rèn)為吃蔬菜不會(huì)發(fā)胖，因而對(duì)蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實(shí)際上，過(guò)多攝入含有碳水化合物高的蔬菜，過(guò)剩的碳水化合物也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。那么，胖人吃哪些蔬菜好呢？ 黃瓜:黃瓜與其它營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜相比，其所含的營(yíng)養(yǎng)成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各種食物中的碳水化合物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。 白蘿卜: 蘿卜含有辛辣成分芥子油，具有促進(jìn)脂肪類物質(zhì)更好地進(jìn)行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積。 韭菜: 韭菜中含纖維較多且不易消化，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有較強(qiáng)的通便作用，從而可排除腸道中過(guò)多的養(yǎng)分。 冬瓜: 冬瓜含的營(yíng)養(yǎng)成分較少且能去掉體內(nèi)過(guò)剩的脂肪，具有較強(qiáng)的通便作用 辣椒: 辣椒中含有豐富辣椒素。能促進(jìn)脂質(zhì)代謝，并可溶解脂肪，抑制脂肪在休內(nèi)蓄積。 綠豆芽: 含水分多，食人體內(nèi)后產(chǎn)生的熱量少，更不容易形成脂肪堆積皮下。 大豆及大豆制品 : 含有豐富的不飽和脂防酸，能分解休內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，使皮下脂肪不易堆積。有關(guān)專家認(rèn)為，醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一種脂肪，并能減少血液中膽固醇含量。 醋豆的制法是：將黃豆洗凈，瀝干水，炒2一5分鐘左右（注意別炒焦）。待冷卻后，裝瓶，倒人食醋淹泡，加蓋封好，一周后即可食。每天早晚各吃數(shù)粒，即有減肥效果。有興趣的讀者不妨一試。 18簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng) 輕松減肥 在藥物減肥、器械減肥、醫(yī)學(xué)減肥等各種方式盛行的今天，人們似乎忘了最省錢、最無(wú)副作用的方法——運(yùn)動(dòng)。中國(guó)減肥協(xié)會(huì)的盧大夫說(shuō)，運(yùn)動(dòng)減肥是最為健康的減肥方式，不過(guò)貴在堅(jiān)持。 游泳塑造好身材 在各類減肥運(yùn)動(dòng)中，游泳是值得向大家推薦的最佳的鍛煉項(xiàng)目。常游泳的人身材健美；不會(huì)游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，對(duì)減肥都有點(diǎn)兒作用。 游泳利于減肥的原因在于： 1．游泳消耗的能量大。這是由于游泳時(shí)水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力，在水里走走都費(fèi)力，再游游水，肯定消耗較多的熱量。同時(shí)，水的導(dǎo)熱性大于空氣24倍，水溫一般低于氣溫，這也有利于散熱和熱量的消耗。因此，游泳時(shí)消耗的能量較跑步等陸上項(xiàng)目大許多，故減肥效果更為明顯。 2．可避免下肢和腰部運(yùn)動(dòng)性損傷。在陸上進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)時(shí)，因肥胖者體重大，使身體（特別是下肢和腰部）要承受很大的重力負(fù)荷，使運(yùn)動(dòng)能力降低，易疲勞，使減肥運(yùn)動(dòng)的興趣大打折扣，并可損傷下肢關(guān)節(jié)和骨骼。而游泳項(xiàng)目在水中進(jìn)行，肥胖者的體重有相當(dāng)一部分被水的浮力承受，下肢和腰部會(huì)因此輕松許多，關(guān)節(jié)和骨骼受損傷的危險(xiǎn)性大大降低。 3．可享受天然的按摩服務(wù)：游泳時(shí)，水的浮力、阻力和壓力對(duì)人體是一種極佳的按摩，對(duì)皮膚還可起到美容的作用。鑒于上述的原因，肥胖者確實(shí)可將游泳作為自己主要的減肥運(yùn)動(dòng)。但在游泳前，須做好準(zhǔn)備工作，同時(shí)必須注意安全，防止發(fā)生意外事故。 19跳繩減肥 國(guó)外一些健身運(yùn)動(dòng)專家近年來(lái)格外推崇跳繩運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗邆浔姸鄡?yōu)點(diǎn)： 1．簡(jiǎn)單易行。跳繩花樣繁多，可簡(jiǎn)可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)，特別適宜在氣溫較低的季節(jié)作為健身運(yùn)動(dòng)，而且對(duì)女性尤為適宜。從運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。 2．鍛煉多種臟器。跳繩能增強(qiáng)人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。研究證實(shí)，跳繩可以預(yù)防諸如糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、抑郁癥、更年期綜合征等多種癥病。對(duì)哺乳期和絕經(jīng)期婦女來(lái)說(shuō)，跳繩還兼有放松情緒的積極作用，因而也有利于女性的心理健康。 鑒于跳繩對(duì)女性的獨(dú)特保健作用，法國(guó)健身專家莫克專門為女性健身者設(shè)計(jì)了一種“跳繩漸進(jìn)計(jì)劃”。初學(xué)時(shí)，僅在原地跳1分鐘，3天后即可連續(xù)跳3分鐘，3個(gè)月后可連續(xù)跳上10分鐘，半年后每天可實(shí)行“系列跳”如每次連跳3分鐘，共5次，直到一次連續(xù)跳上半小時(shí)。一次跳半小時(shí)，就相當(dāng)于慢跑90分鐘的運(yùn)動(dòng)量，已是標(biāo)準(zhǔn)的有氧健身運(yùn)動(dòng)。 雖然跳繩是個(gè)不錯(cuò)的健身方法，但不小心很容易受傷，所以要注意以下事項(xiàng)： 1．跳繩者應(yīng)穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷。 2．繩子軟硬、粗細(xì)適中。初學(xué)者通常宜用硬繩，熟練后可改為軟繩。 3．選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地的場(chǎng)地較好，切莫在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭昏。 4．跳繩時(shí)需放松肌肉和關(guān)節(jié)，腳尖和腳跟需用力協(xié)調(diào)，防止扭傷。 5．胖人和中年婦女宜采用雙腳同時(shí)起落。同時(shí)，上躍也不要太高，以免關(guān)節(jié)因過(guò)于負(fù)重而受傷。注意事項(xiàng)以上說(shuō)的方法是一個(gè)長(zhǎng)期而又艱難的過(guò)稱，減肥的過(guò)程本來(lái)就是痛苦的，有的人由于意志力不堅(jiān)定的，沒(méi)幾天就放棄了，或者選擇藥來(lái)減肥，但要注意減肥藥是有副作用的，要慎重選擇，最明智的方法是在網(wǎng)上查看各個(gè)減肥藥的效果及其副用，再綜合選擇購(gòu)買。

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第一卷：江北殘刀_第一章 斷獄神篇

第一卷：江北殘刀_第二章 百年一遇的奇才

第一卷：江北殘刀_第三章 替身葬

第一卷：江北殘刀_第四章 提刑官宋慈

第一卷：江北殘刀_第五章 爺爺之死

第一卷：江北殘刀_第六章 江北殘刀

第一卷：江北殘刀_第七章 十年前的詭案

第一卷：江北殘刀_第八章 正邪較量

第二卷：白衣校花_第九章 校園自殺事件

第二卷：白衣?；╛第十章 洞幽之瞳

第二卷：白衣校花_第十一章 紅傘，驗(yàn)傷絕學(xué)

第二卷：白衣?；╛第十二章 死神的鋼琴曲

第二卷：白衣校花_第十三章 美女警花

第二卷：白衣?；╛第十四章 鋼琴里的人頭

第二卷：白衣校花_第十五章 白醋蒸尸法

第二卷：白衣?；╛第十六章 你敢賭嗎？

第二卷：白衣?；╛第十七章 黑客達(dá)人老幺

第二卷：白衣?；╛第十八章 寢室里的秘密

第二卷：白衣?；╛第十九章 高智商罪犯

第二卷：白衣?；╛第二十章 手機(jī)

第二卷：白衣?；╛第二十一章 詛咒鋼琴

第二卷：白衣校花_第二十二章 女鬼傳說(shuō)

第二卷：白衣?；╛第二十三章 大魚上鉤

第二卷：白衣校花_第二十四章 陷阱

第二卷：白衣?；╛第二十五章 白衣女鬼

第二卷：白衣?；╛第二十六章 真兇伏法

第二卷：白衣?；╛第二十七章 最后的月光曲

第二卷：白衣?；╛第二十八章 打臉秦法醫(yī)

第二卷：白衣?；╛第二十九章 老虎之威

第三卷：吸血鬼_第三十章 彪悍大叔

第三卷：吸血鬼_第三十一章 吸干鮮血的尸體

第三卷：吸血鬼_第三十二章 你輸了，就吃煙灰缸

第三卷：吸血鬼_第三十三章 審尸術(shù)

第三卷：吸血鬼_第三十四章 害怕陽(yáng)光的人

第三卷：吸血鬼_第三十五章 吸血鬼伯爵

第三卷：吸血鬼_第三十六章 武警總教頭

第三卷：吸血鬼_第三十七章 罕見(jiàn)的怪病

第三卷：吸血鬼_第三十八章 惡魔之子

第三卷：吸血鬼_第三十九章 白夜

第三卷：吸血鬼_第四十章 真相

第三卷：吸血鬼_第四十一章 宋家絕技，墨汁照影

第三卷：吸血鬼_第四十二章 黑暗大決戰(zhàn)

第三卷：吸血鬼_第四十三章 圣經(jīng)未來(lái)

第三卷：吸血鬼_第四十四章 我在房間等你

第四卷：招財(cái)靈貓_第四十五章 厲鬼附身

第四卷：招財(cái)靈貓_第四十六章 兩廣第一捕頭

第四卷：招財(cái)靈貓_第四十七章 密室殺人

第四卷：招財(cái)靈貓_第四十八章 吊打白一刀！

第四卷：招財(cái)靈貓_第四十九章 驗(yàn)尸神丸

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十章 懷胎二月如桃花

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十一章 起尸術(shù)

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十二章 貓腳印

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十三章 伸冤之誓

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十四章 警花的曖昧

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十五章 招財(cái)金貓

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十六章 不存在的兇手

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十七章 演兇術(shù)

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十八章 血案再現(xiàn)

第四卷：招財(cái)靈貓_第五十九章 詭異的兇貓

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十章 妖怪作祟？

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十一章 善意的謊言

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十二章 渡財(cái)靈貓

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十三章 鎖定兇手

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十四章 你在說(shuō)謊！

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十五章 囂張的余軍

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十六章 被警花調(diào)戲了

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十七章 內(nèi)鬼現(xiàn)身

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十八章 活捉白一刀

第四卷：招財(cái)靈貓_第六十九章 貓像里的東西

第四卷：招財(cái)靈貓_第七十章 噴火退貓妖

第四卷：招財(cái)靈貓_第七十一章 血祭祀

第四卷：招財(cái)靈貓_第七十二章 惡人有罪，靈貓無(wú)罪

第五卷：人肉灌湯包_第七十三章 站著吊死

第五卷：人肉灌湯包_第七十四章 你該不會(huì)想追我吧？

第五卷：人肉灌湯包_第七十五章 第一次約會(huì)

第五卷：人肉灌湯包_第七十六章 人肉灌湯包

第五卷：人肉灌湯包_第七十七章 奇怪的肉餡

第五卷：人肉灌湯包_第七十八章 人格分裂

第五卷：人肉灌湯包_第七十九章 喂警花吃餃子

第五卷：人肉灌湯包_第八十章 猜謎

第五卷：人肉灌湯包_第八十一章 凌遲酷刑，活叫驢

第五卷：人肉灌湯包_第八十二章 黑醋灌尸

第五卷：人肉灌湯包_第八十三章 嗜血屠夫

第五卷：人肉灌湯包_第八十四章 三個(gè)失蹤者

第五卷：人肉灌湯包_第八十五章 馬金火

第五卷：人肉灌湯包_第八十六章 吃嬰怪談

第五卷：人肉灌湯包_第八十七章 瘋牛病

第五卷：人肉灌湯包_第八十八章 人肉食材

第五卷：人肉灌湯包_第八十九章 火線追兇

第五卷：人肉灌湯包_第九十章 藏在地下的暗室

第五卷：人肉灌湯包_第九十一章 人肉加工廠

第五卷：人肉灌湯包_第九十二章 驚魂之戰(zhàn)

第五卷：人肉灌湯包_第九十三章 恐怖的真相

第五卷：人肉灌湯包_第九十四章 死神永生

第六卷：滴血兇宅_第九十五章 特別顧問(wèn)

第六卷：滴血兇宅_第九十六章 打臉富二代

第六卷：滴血兇宅_第九十七章 下藥

第六卷：滴血兇宅_第九十八章 兇宅探險(xiǎn)

第六卷：滴血兇宅_第九十九章 撬口驗(yàn)尸

第六卷：滴血兇宅_第一百章 十大未解之謎

第六卷：滴血兇宅_第一百零一章 拍皮球的小男孩

第六卷：滴血兇宅_第一百零二章 兇宅鬼談

第六卷：滴血兇宅_第一百零三章 跳樓價(jià)

第六卷：滴血兇宅_第一百零四章 陰陽(yáng)枕

第六卷：滴血兇宅_第一百零五章 抓捕計(jì)劃

第六卷：滴血兇宅_第一百零六章 厲鬼現(xiàn)形

第六卷：滴血兇宅_第一百零七章 流血的墻壁

第六卷：滴血兇宅_第一百零八章 南非子彈蟻

第六卷：滴血兇宅_第一百零九章 書生的復(fù)仇

第六卷：滴血兇宅_第一百一零章 蟻后

第七卷：殺妻迷局_第一百一一章 車禍疑云

第七卷：殺妻迷局_第一百一二章 老幺出馬

第七卷：殺妻迷局_第一百一三章 人尸車震

第七卷：殺妻迷局_第一百一四章 你就是兇手！

第七卷：殺妻迷局_第一百一五章 宋家絕學(xué)，蒸骨三驗(yàn)

第七卷：殺妻迷局_第一百一六章 扮鬼行動(dòng)

第七卷：殺妻迷局_第一百一七章 絕不放過(guò)你！

第八卷：碧眼妖瞳_第一百一八章 美女老師

第八卷：碧眼妖瞳_第一百一九章 舞臺(tái)殺人案

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二零章 宋陽(yáng)被捕

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二一章 催眠殺人狂

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二二章 高超的敵人

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二三章 黃小桃遇襲

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二四章 大逃殺

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二五章 公路追擊戰(zhàn)

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二六章 死亡錄像

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二七章 碧眼妖狐

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二八章 定時(shí)炸彈

第八卷：碧眼妖瞳_第一百二九章 卜兇三卷

第八卷：碧眼妖瞳_第一百三零章 孤膽英雄

第八卷：碧眼妖瞳_第一百三一章 洞幽之瞳VS碧眼妖瞳

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三二章 英雄的葬禮

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三三章 五行毒經(jīng)

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三四章 驗(yàn)毒絕學(xué)

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三五章 這個(gè)逼，滿分

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三六章 孫冰心

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三七章 肉毒桿菌殺人案

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三八章 吃醋

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百三九章 三大投毒案

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四零章 程醫(yī)生的秘密

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四一章 第四名死者

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四二章 天下萬(wàn)物皆是毒

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四三章 再陷謎團(tuán)

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四四章 真正的兇手

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四五章 砒霜

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四六章 宋家絕學(xué)，演兇術(shù)

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四七章 絕愛(ài)毒師

第九卷：絕愛(ài)毒師_第一百四八章 宋陽(yáng)是我的！

第十卷：復(fù)仇天使_第一百四九章 黃小桃的生日

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五零章 幫主爭(zhēng)奪戰(zhàn)

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五一章 密室殺人

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五二章 夜探殯儀館

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五三章 詐尸

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五四章 蛇刀

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五五章 戀尸癖

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五六章 宋家絕學(xué)，磷火照尸

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五七章 重口味人群

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五八章 假死怪病

第十卷：復(fù)仇天使_第一百五九章 你在說(shuō)謊！

第十卷：復(fù)仇天使_第一百六零章 姐妹情深

第十卷：復(fù)仇天使_第一百六一章 天使的復(fù)仇

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六二章 快遞里的耳朵

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六三章 風(fēng)衣刀客

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六肆章 說(shuō)人話的豬

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六五章 整成豬的人

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六六章 宋家絕學(xué)，全尸術(shù)

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六七章 撕掉的日記

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六八章 整容醫(yī)院

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百六九章 巨大的威脅

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百七零章 宋家絕學(xué)，天狗尋蹤

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百七一章 無(wú)面奴

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百七二章 小少爺

第十一卷：人豬傳說(shuō)_第一百七三章 一手遮天

第十二卷：不死魔藥_第一百七四章 孫老虎出事

第十二卷：不死魔藥_第一百七五章 相親派對(duì)

第十二卷：不死魔藥_第一百七六章 瘋狂的刺客

第十二卷：不死魔藥_第一百七七章 湘西趕尸術(shù)

第十二卷：不死魔藥_第一百七八章 宋家絕學(xué)，柿泥敷體

第十二卷：不死魔藥_第一百七九章 活死人

第十二卷：不死魔藥_第一百八零章 投名狀

第十二卷：不死魔藥_第一百八一章 毒藥和解藥

第十二卷：不死魔藥_第一百八二章 暗號(hào)

第十二卷：不死魔藥_第一百八三章 冬眠實(shí)驗(yàn)室

第十二卷：不死魔藥_第一百八四章 十三具活尸

第十二卷：不死魔藥_第一百八五章 博士的悲歌

第十二卷：不死魔藥_第一百八六章 自殺

第十二卷：不死魔藥_第一百八七章 消失的富婆

第十二卷：不死魔藥_第一百八八章 墻中藏人

第十三卷：索命鬼井_第一百八九章 富婆報(bào)恩

第十三卷：索命鬼井_第一百九零章 宋大神探

第十三卷：索命鬼井_第一百九一章 宋家絕學(xué)，稱水量骨

第十三卷：索命鬼井_第一百九二章 紅裙毀容案

第十三卷：索命鬼井_第一百九三章 井中女鬼

第十三卷：索命鬼井_第一百九四章 王援朝發(fā)威

第十三卷：索命鬼井_第一百九五章 神秘的裁縫鋪

第十三卷：索命鬼井_第一百九六章 紅色魅影

第十三卷：索命鬼井_第一百九七章 犯罪模擬

第十三卷：索命鬼井_第一百九八章 宋家老宅

第十三卷：索命鬼井_第一百九九章 丑女的妒忌

第十三卷：索命鬼井_第二百零零章 殘花敗柳

第十三卷：索命鬼井_第二百零一章 針?shù)h相對(duì)

第十三卷：索命鬼井_第二百零二章 老鼠窩里的秘密

第十三卷：索命鬼井_第二百零三章 收網(wǎng)開(kāi)始！

第十三卷：索命鬼井_第二百零四章 密林心慌慌

第十三卷：索命鬼井_第二百零五章 斷臂一刀斬

第十三卷：索命鬼井_第二百零六章 陰物商人

第十四卷：僵尸新娘_第二百零七章 宋家第一高手

第十四卷：僵尸新娘_第二百零八章 僵尸新郎

第十四卷：僵尸新娘_第二百零九章 口供

第十四卷：僵尸新娘_第二百一零章 配冥婚

第十四卷：僵尸新娘_第二百一一章 閑人馬大爺

第十四卷：僵尸新娘_第二百一二章 韓國(guó)死者

第十四卷：僵尸新娘_第二百一三章 父親的復(fù)仇

第十四卷：僵尸新娘_第二百一四章 開(kāi)棺驗(yàn)尸

第十四卷：僵尸新娘_第二百一五章 真相大白

第十四卷：僵尸新娘_第二百一六章 影子護(hù)衛(wèi)

第十五卷:人皮風(fēng)箏_第二百一七章 法醫(yī)學(xué)大獎(jiǎng)

第十五卷:人皮風(fēng)箏_第二百一八章 人皮風(fēng)箏

第十五卷:人皮風(fēng)箏_第二百一九章 嚇?biāo)赖睦项^

第十五卷:人皮風(fēng)箏_第二百二零章 破記錄探案

第十五卷:人皮風(fēng)箏_第二百二一章 干爹和足療女

第十五卷:人皮風(fēng)箏_第二百二二章 那一場(chǎng)風(fēng)花雪月

第十五卷:人皮風(fēng)箏_第二百二三章 人皮作坊

第十六卷：機(jī)械天王_第二百二四章 爆炸奇案

第十六卷：機(jī)械天王_第二百二五章 對(duì)著尸體吃飯

第十六卷：機(jī)械天王_第二百二六章 鐵甲火刑

第十六卷：機(jī)械天王_第二百二七章 殺人表演

第十六卷：機(jī)械天王_第二百二八章 消失的舌頭

第十六卷：機(jī)械天王_第二百二九章 拔舌酷刑

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三零章 十年前的大案

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三一章 機(jī)械學(xué)教授

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三二章 背德者，必殺之

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三三章 整治王公子

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三四章 史上最血腥網(wǎng)站

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三五章 恐怖直播

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三六章 黑客團(tuán)隊(duì)

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三七章 不敬父母者，殺

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三八章 斷臂機(jī)關(guān)

第十六卷：機(jī)械天王_第二百三九章 鎖定兇手

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四零章 還原現(xiàn)場(chǎng)

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四一章 老頭的秘密

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四二章 天才和魔鬼

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四三章 機(jī)械天王

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四四章 炸彈倒計(jì)時(shí)

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四五章 死亡游戲

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四六章 猖狂的挑釁！

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四七章 炸彈在哪里？

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四八章 人體炸彈

第十六卷：機(jī)械天王_第二百四九章 豬肉榮

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五零章 宋星辰VS王援朝

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五一章 刑具鐵處女

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五二章 瘋子

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五三章 木驢之刑

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五四章 黑夜追兇

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五五章 幕后的勢(shì)力

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五六章 抓捕開(kāi)始

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五七章 藏身之處

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五八章 只能活一個(gè)！

第十六卷：機(jī)械天王_第二百五九章 愛(ài)情的力量

第十六卷：機(jī)械天王_第二百六零章 宋星辰救援

第十六卷：機(jī)械天王_第二百六一章 真相大白

第十六卷：機(jī)械天王_第二百六二章 天王之死

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百六三章 越獄

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百六肆章 水庫(kù)一日游

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百六五章 佛祖流淚

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百六六章 詭異的寺廟

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百六七章 下套

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百六八章 刀柄上的血跡

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百六九章 山野挖寶

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百七零章 宋家殺人技，穿花擒雀

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百七一章 全國(guó)文物大案

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百七二章 天書密碼

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百七三章 幸福啪啪啪

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百七四章 生擒方丈

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百七五章 天大的功勞

第十七卷：國(guó)家寶藏_第二百七六章 菩提樹(shù)下，金剛經(jīng)中

第十八卷：大明星殺人案_第二百七七章 大明星被捕

第十八卷：大明星殺人案_第二百七八章 絕命之吻

第十八卷：大明星殺人案_第二百七九章 狡猾的律師

第十八卷：大明星殺人案_第二百八零章 水軍出動(dòng)

第十八卷：大明星殺人案_第二百八一章 兵者，詭道也

第十八卷：大明星殺人案_第二百八二章 錄音里的秘密

第十八卷：大明星殺人案_第二百八三章 第一次親密接觸

第十八卷：大明星殺人案_第二百八四章 臥底慈善晚會(huì)

第十八卷：大明星殺人案_第二百八五章 逼近真相

第十八卷：大明星殺人案_第二百八六章 易璽已經(jīng)死了

第十八卷：大明星殺人案_第二百八七章 名利的誘惑

第十九卷：殺人魔音_第二百八八章 斷頭慘案

第十九卷：殺人魔音_第二百八九章 釣魚線自殺

第十九卷：殺人魔音_第二百九零章 李麻子

第十九卷：殺人魔音_第二百九一章 六十大壽碎肝腸

第十九卷：殺人魔音_第二百九二章 陰物殺人

第十九卷：殺人魔音_第二百九三章 復(fù)仇魔警

第十九卷：殺人魔音_第二百九四章 高人張九麟

第十九卷：殺人魔音_第二百九五章 世界三大禁曲

第十九卷：殺人魔音_第二百九六章 一言不合就是干

第十九卷：殺人魔音_第二百九七章 特警中隊(duì)長(zhǎng)

第十九卷：殺人魔音_第二百九八章 索命魔音

第十九卷：殺人魔音_第二百九九章 復(fù)仇清單

第十九卷：殺人魔音_第三百零零章 滅門

第十九卷：殺人魔音_第三百零一章 死亡進(jìn)行時(shí)

第十九卷：殺人魔音_第三百零二章 張九麟出手

第十九卷：殺人魔音_第三百零三章 內(nèi)臟共鳴原理

第十九卷：殺人魔音_第三百零四章 你就是龍邦國(guó)

第十九卷：殺人魔音_第三百零五章 此人以死（加更）

第十九卷：殺人魔音_第三百零六章 始皇絕唱，秦譎

第十九卷：殺人魔音_第三百零七章 宋家絕學(xué)，雙術(shù)尋兇

第十九卷：殺人魔音_第三百零八章 張九麟VS斷腸塤

第十九卷：殺人魔音_第三百零九章 龍不悔

第十九卷：殺人魔音_第三百一零章 開(kāi)房間？

第十九卷：殺人魔音_第三百一一章 大宋提刑官

第十九卷：殺人魔音_第三百一二章 仇恨的種子

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百一三章 王大力創(chuàng)業(yè)

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百一四章 請(qǐng)靈代考

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百一五章 ‘鬼附身’

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百一六章 午夜尋尸

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百一七章 迷離的兇手

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百一八章 金戒指

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百一九章 放長(zhǎng)線釣大魚

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二零章 揭穿丁旭

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二一章 宋家絕學(xué)，蒸骨拓傷

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二二章 勘骨寮

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二三章 商業(yè)間諜

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二四章 案情的轉(zhuǎn)折

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二五章 第一個(gè)故事

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二六章 第二個(gè)故事

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二七章 鬼附身的真相

第二十卷：陰間來(lái)客_第三百二八章 洗冤之心

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百二九章 衛(wèi)生巾達(dá)人

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三零章 一刀割喉

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三一章 宋家絕學(xué)，返魂香

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三二章 鄧超回來(lái)了！

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三三章 血腥的畢業(yè)典禮

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三四章 死亡倒計(jì)時(shí)

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三五章 三個(gè)考驗(yàn)

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三六章 五臟歸位

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三七章 宋家絕學(xué)，回音定位

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三八章 智力搶答題

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百三九章 智商的對(duì)決！

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百四零章 喂毒機(jī)關(guān)

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百四一章 活捉鄧超

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百四二章 蝕骨斷筋散

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百四三章 冥王之瞳

第二十一卷：血腥畢業(yè)典禮_第三百四四章 虎目懾群狼

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百四五章 小桃和冰心

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百四六章 強(qiáng)大的組織

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百四七章 精心嫁禍

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百四八章 心理學(xué)推理

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百四九章 水果刀

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五零章 撥慢的時(shí)鐘

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五一章 關(guān)鍵證據(jù)

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五二章 雙美在床

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五三章 模仿者

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五四章 兇案第二宗

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五五章 神探李昌鈺

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五六章 暗示催眠

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五七章 謎一樣的敵人

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五八章 杠鈴碎顱案

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百五九章 校園欺凌事件

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六零章 新銳女作家

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六一章 林曉嵐之死

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六二章 殘忍虐殺

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六三章 火線追兇

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六肆章 發(fā)動(dòng)！冥王之瞳

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六五章 為愛(ài)而殺

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六六章 復(fù)仇男神

第二十二卷：模仿者_(dá)第三百六七章 悲慘世界

第二十三卷：幽靈公交車_第三百六八章 幽靈公交車

第二十三卷：幽靈公交車_第三百六九章 鬼車出現(xiàn)

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七零章 站臺(tái)鬼影

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七一章 溫馨一夜

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七二章 離奇溺死

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七三章 金瓜小錘

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七四章 洛優(yōu)優(yōu)失蹤

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七五章 重水

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七六章 浮尸

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七七章 發(fā)威，冥王之瞳

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七八章 宋星辰受傷

第二十三卷：幽靈公交車_第三百七九章 人販子集團(tuán)

第二十三卷：幽靈公交車_第三百八零章 索命微博

第二十三卷：幽靈公交車_第三百八一章 幽靈車的真相

第二十三卷：幽靈公交車_第三百八二章 可憐天下父母心

第二十三卷：幽靈公交車_第三百八三章 鐵錘殺人魔

第二十三卷：幽靈公交車_第三百八四章 宋陽(yáng)的妙計(jì)

第二十三卷：幽靈公交車_第三百八五章 十步飛錘

第二十三卷：幽靈公交車_第三百八六章 圓夢(mèng)老司機(jī)

第二十四卷：馴狗師_第三百八七章 死神的通牒

第二十四卷：馴狗師_第三百八八章 路邊男尸

第二十四卷：馴狗師_第三百八九章 慘死少女

第二十四卷：馴狗師_第三百九零章 浪漫滿屋

第二十四卷：馴狗師_第三百九一章 宋家絕學(xué)，化血神酒

第二十四卷：馴狗師_第三百九二章 藏獒養(yǎng)殖點(diǎn)

第二十四卷：馴狗師_第三百九三章 富二代殺人狂

第二十四卷：馴狗師_第三百九四章 剖腹驗(yàn)糞

第二十四卷：馴狗師_第三百九五章 狗舍老板

第二十四卷：馴狗師_第三百九六章 中獎(jiǎng)殺機(jī)

第二十四卷：馴狗師_第三百九七章 化尸菌

第二十四卷：馴狗師_第三百九八章 情侶殺手

第二十四卷：馴狗師_第三百九九章 幫兇

第二十四卷：馴狗師_第四百零零章 求助黃老爺子

第二十四卷：馴狗師_第四百零一章 城市獵兇

第二十四卷：馴狗師_第四百零二章 抓捕趙大鵬

第二十四卷：馴狗師_第四百零三章 欲擒故縱

第二十四卷：馴狗師_第四百零四章 四大惡少

第二十四卷：馴狗師_第四百零五章 中計(jì)

第二十四卷：馴狗師_第四百零六章 代號(hào)馴狗師

第二十四卷：馴狗師_第四百零七章 今晚有命案

第二十四卷：馴狗師_第四百零八章 慘痛失敗

第二十四卷：馴狗師_第四百零九章 調(diào)教高手

第二十四卷：馴狗師_第四百一零章 斯德哥爾摩綜合癥

第二十四卷：馴狗師_第四百一一章 栽贓黃小桃

第二十四卷：馴狗師_第四百一二章 黃小桃被捕

第二十四卷：馴狗師_第四百一三章 馴狗師出現(xiàn)

第二十四卷：馴狗師_第四百一四章 易裝癖殺人魔

第二十四卷：馴狗師_第四百一五章 廢掉他！

第二十四卷：馴狗師_第四百一六章 洗罪者聯(lián)盟

第二十四卷：馴狗師_第四百一七章 盜竊高手

第二十四卷：馴狗師_第四百一八章 宋星辰中槍

第二十四卷：馴狗師_第四百一九章 越戰(zhàn)狙擊手

第二十四卷：馴狗師_第四百二零章 老幺出馬

第二十四卷：馴狗師_第四百二一章 洗腦

第二十四卷：馴狗師_第四百二二章 嫁禍王大力

第二十四卷：馴狗師_第四百二三章 馴狗師的考驗(yàn)

第二十四卷：馴狗師_第四百二四章 命令你，活下去

第二十四卷：馴狗師_第四百二五章 馴‘狗’基地

第二十四卷：馴狗師_第四百二六章 逃出魔窟

第二十四卷：馴狗師_第四百二七章 死士

第二十四卷：馴狗師_第四百二八章 天字號(hào)罪犯

第二十四卷：馴狗師_第四百二九章 他回來(lái)了！

第二十四卷：馴狗師_第四百三零章 江北殘刀，吊民伐罪

第二十四卷：馴狗師_第四百三一章 突擊工廠

第二十四卷：馴狗師_第四百三二章 火燒南江市

第二十四卷：馴狗師_第四百三三章 莫大的恥辱

第二十四卷：馴狗師_第四百三四章 打黑開(kāi)始！

第二十五卷：宋家老宅_第四百三五章 特案組成立

第二十五卷：宋家老宅_第四百三六章 宋慈埋骨地

第二十五卷：宋家老宅_第四百三七章 宋家的考驗(yàn)

第二十五卷：宋家老宅_第四百三八章 樹(shù)中藏尸

第二十五卷：宋家老宅_第四百三九章 宋家絕學(xué)，燒刀驗(yàn)尸

第二十五卷：宋家老宅_第四百四零章 開(kāi)棺

第二十五卷：宋家老宅_第四百四一章 碎骨拼人

第二十五卷：宋家老宅_第四百四二章 你是光明，我是黑暗

第二十五卷：宋家老宅_第四百四三章 嫁禍

第二十五卷：宋家老宅_第四百四四章 殺雞刀

第二十五卷：宋家老宅_第四百四五章 兇手就是你

第二十五卷：宋家老宅_第四百四六章 當(dāng)年往事

第二十五卷：宋家老宅_第四百四七章 逼婚

第二十五卷：宋家老宅_第四百四八章 唐刀VS亮銀槍

第二十五卷：宋家老宅_第四百四九章 族長(zhǎng)現(xiàn)身

第二十五卷：宋家老宅_第四百五零章 堅(jiān)強(qiáng)的后盾

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五一章 狙擊手

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五二章 千金易骨令

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五三章 雇傭兵追殺

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五四章 憤怒吧！冥王之瞳

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五五章 蜮人

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五六章 黃泉買骨人

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五七章 公路狂飆

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五八章 結(jié)交狼王

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百五九章 瘋狂的賭博

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百六零章 唐刀破敵

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百六一章 陳年舊恨

第二十六卷：黃泉買骨人_第四百六二章 血戰(zhàn)到黎明

第二十七卷：食人盛宴_第四百六三章 七大天王

第二十七卷：食人盛宴_第四百六肆章 見(jiàn)岳父

第二十七卷：食人盛宴_第四百六五章 詭異的味覺(jué)

第二十七卷：食人盛宴_第四百六六章 肉食恐懼癥

第二十七卷：食人盛宴_第四百六七章 黃老爺子失蹤

第二十七卷：食人盛宴_第四百六八章 藥酒

第二十七卷：食人盛宴_第四百六九章 美食家俱樂(lè)部

第二十七卷：食人盛宴_第四百七零章 內(nèi)臟泡酒

第二十七卷：食人盛宴_第四百七一章 歐米茄鉆表

第二十七卷：食人盛宴_第四百七二章 玻璃中的少女

第二十七卷：食人盛宴_第四百七三章 食人餐桌

第二十七卷：食人盛宴_第四百七四章 正規(guī)軍

第二十七卷：食人盛宴_第四百七五章 不屈的遇害者

第二十七卷：食人盛宴_第四百七六章 地下防空洞

第二十七卷：食人盛宴_第四百七七章 六道狂廚

第二十七卷：食人盛宴_第四百七八章 殺神一刀斬

第二十七卷：食人盛宴_第四百七九章 高壓鍋蒸手

第二十七卷：食人盛宴_第四百八零章 美食的尋道者

第二十七卷：食人盛宴_第四百八一章 FBI探員

第二十七卷：食人盛宴_第四百八二章 前妻失蹤案

第二十七卷：食人盛宴_第四百八三章 吃妻錄像

第二十七卷：食人盛宴_第四百八四章 狂廚的邀請(qǐng)函

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百八五章 屁股大，好生養(yǎng)

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百八六章 霸道姑姑

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百八七章 漢服殺人狂

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百八八章 銅雀春深鎖二喬

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百八九章 驗(yàn)尸

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九零章 嗜血教師

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九一章 古詩(shī)詞殺人

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九二章 仕女娃娃

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九三章 舉杯邀明月

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九四章 小桃的誘惑

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九五章 當(dāng)年惡果

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九六章 鎖定兇手

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九七章 冰柜藏尸

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九八章 提攜玉龍為君死

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第四百九九章 瞞天過(guò)海

第二十八卷：古詩(shī)殺人案_第五百零零章 扭曲的自尊

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零一章 絕密檔案

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零二章 爺爺?shù)拿孛?/p>

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零三章 跳樓女尸

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零四章 鹽酸氯丙嗪

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零五章 兇手的名字

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零六章 陰虱

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零七章 舊案重啟

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零八章 連環(huán)奸殺案

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百零九章 火燒證物室

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一零章 死而復(fù)生的爺爺

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一一章 詛咒家族

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一二章 犯罪人類學(xué)

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一三章 美女游戲

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一四章 刀神來(lái)了！

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一五章 抓捕肖家兄弟

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一六章 指甲油

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一七章 不在場(chǎng)證據(jù)

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一八章 心病難醫(yī)

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百一九章 魔鬼的錄音

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二零章 囚禁地下室

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二一章 兇手是誰(shuí)？

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二二章 當(dāng)年的交易

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二三章 殺人魔再現(xiàn)

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二四章 宋家絕學(xué)，雙演卜兇

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二五章 二十年的煎熬

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二六章 五步迷心散

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二七章 兇手的挑釁！

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二八章 宋家絕學(xué)，秦婦灰

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百二九章 自殺照片

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三零章 車禍，還是謀殺？

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三一章 煙灰缸殺人

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三二章 解鎖新姿勢(shì)

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三三章 懷疑對(duì)象

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三四章 抖漢服，克群敵

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三五章 營(yíng)救刀神

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三六章 人間審判者

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三七章 唐子辛落網(wǎng)

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三八章 女性屠夫

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百三九章 化學(xué)閹割

第二十九卷：涼川連環(huán)殺人案_第五百四零章 黑暗七天王

第三十卷：死得其所_第五百四一章 追認(rèn)烈士

第三十卷：死得其所_第五百四二章 高空電死

第三十卷：死得其所_第五百四三章 精神潔癖者

第三十卷：死得其所_第五百四四章 謀殺將死之人

第三十卷：死得其所_第五百四五章 犯罪預(yù)告

第三十卷：死得其所_第五百四六章 自殺干預(yù)小組

第三十卷：死得其所_第五百四七章 守株待兔

第三十卷：死得其所_第五百四八章 騎車燒死

第三十卷：死得其所_第五百四九章 高超的兇手

第三十卷：死得其所_第五百五零章 高額保險(xiǎn)

第三十卷：死得其所_第五百五一章 凝視深淵者

第三十卷：死得其所_第五百五二章 詐保專家

第三十卷：死得其所_第五百五三章 命案第四宗

第三十卷：死得其所_第五百五四章 快餐店追兇

第三十卷：死得其所_第五百五五章 闖空門

第三十卷：死得其所_第五百五六章 月下?lián)蝹?/p>

第三十卷：死得其所_第五百五七章 正義與邪惡

第三十卷：死得其所_第五百五八章 高樓的較量

第三十卷：死得其所_第五百五九章 第六個(gè)神秘人

第三十卷：死得其所_第五百六零章 勇敢活下去

第三十卷：死得其所_第五百六一章 歌神余音

第三十卷：死得其所_第五百六二章 偉大的赴死

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百六三章 光頭強(qiáng)有所求

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百六肆章 大哥，我錯(cuò)了

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百六五章 宋星辰立威！

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百六六章 鎖定汽車站

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百六七章 烏家村滅門案

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百六八章 不解剖驗(yàn)尸

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百六九章 熟人作案

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七零章 驚人的真相

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七一章 人販子活躍區(qū)

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七二章 仗義每多屠狗輩

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七三章 正義女神

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七四章 持刀的連衣裙少女

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七五章 人販子集團(tuán)

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七六章 楚嫣的瘋狂計(jì)劃

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七七章 滅門第二宗

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七八章 高速驗(yàn)尸法

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百七九章 宋家絕學(xué)，起尸術(shù)

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八零章 光頭強(qiáng)遇襲

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八一章 眼中釘

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八二章 囚禁小屋

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八三章 黑夜行動(dòng)

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八四章 解救拐賣少女

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八五章 悲慘折磨

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八六章 侯警官殉職

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八七章 血滴子暗殺小隊(duì)

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八八章 宋星辰VS五姐

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百八九章 再見(jiàn)，女英雄

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百九零章 簡(jiǎn)易警報(bào)器

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百九一章 光頭強(qiáng)的愛(ài)情

第三十一卷：天國(guó)之門_第五百九二章 楚嫣之死

第三十二卷：草原狐王_第五百九三章 516特大器官案

第三十二卷：草原狐王_第五百九四章 狐眼失蹤

第三十二卷：草原狐王_第五百九五章 恐怖視頻

第三十二卷：草原狐王_第五百九六章 詭異的死法

第三十二卷：草原狐王_第五百九七章 單殺的手段

第三十二卷：草原狐王_第五百九八章 宋家絕學(xué)，磷光照血

第三十二卷：草原狐王_第五百九九章 倒霉的尸體

第三十二卷：草原狐王_第六百零零章 第七根脊椎

第三十二卷：草原狐王_第六百零一章 撞頭而死

第三十二卷：草原狐王_第六百零二章 內(nèi)心的恐懼

第三十二卷：草原狐王_第六百零三章 碧眼妖瞳

第三十二卷：草原狐王_第六百零四章 無(wú)限恐怖

第三十二卷：草原狐王_第六百零五章 遺體失蹤

第三十二卷：草原狐王_第六百零六章 復(fù)仇名單

第三十二卷：草原狐王_第六百零七章 李文佳沒(méi)死？

第三十二卷：草原狐王_第六百零八章 催眠大師

第三十二卷：草原狐王_第六百零九章 隱藏的土豪

第三十二卷：草原狐王_第六百一零章 愛(ài)新覺(jué)羅皇族

第三十二卷：草原狐王_第六百一一章 郁金香愛(ài)人

第三十二卷：草原狐王_第六百一二章 兇手的身份

第三十二卷：草原狐王_第六百一三章 草原狐王

第三十二卷：草原狐王_第六百一四章 大探險(xiǎn)筆記

第三十二卷：草原狐王_第六百一五章 十五年前的實(shí)驗(yàn)

第三十二卷：草原狐王_第六百一六章 斷敵后路，主動(dòng)出擊！

第三十二卷：草原狐王_第六百一七章 狡兔三窟

第三十二卷：草原狐王_第六百一八章 當(dāng)代雌雄大盜

第三十二卷：草原狐王_第六百一九章 七星大陣

第三十二卷：草原狐王_第六百二零章 中招

第三十二卷：草原狐王_第六百二一章 母子騙局

第三十二卷：草原狐王_第六百二二章 冥王之瞳VS狐王之眼

第三十二卷：草原狐王_第六百二三章 刀神降臨

第三十二卷：草原狐王_第六百二四章 被利用的愛(ài)情

第三十二卷：草原狐王_第六百二五章 斬狼行動(dòng)

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百二六章 斬狼開(kāi)始！

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百二七章 王援朝VS蒙面人

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百二八章 雙重臥底

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百二九章 父親的復(fù)仇

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三零章 景王爺出現(xiàn)

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三一章 卡片里的秘密

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三二章 黑與白的博弈

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三三章 流浪漢之死

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三四章 應(yīng)該救誰(shuí)？

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三五章 鐘表匠

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三六章 爆炸襲擊案

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三七章 改造扭蛋機(jī)

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三八章 宋家絕學(xué)，墨汁顯字

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百三九章 抽刀退群敵

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四零章 驚心大拯救

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四一章 百足之蟲，死而不僵

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四二章 景傲天

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四三章 照片墻

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四四章 強(qiáng)攻體育館

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四五章 全滅血滴子小組

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四六章 偉大的人性

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四七章 宋陽(yáng)的第一次

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四八章 北斗七星高，哥舒夜帶刀

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百四九章 狙擊手對(duì)決！

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五零章 黃小桃VS花斑虎

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五一章 日本拔刀術(shù)

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五二章 割肉剔骨

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五三章 兄弟走好

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五四章 浪里白條

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五五章 賭圣出現(xiàn)

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五六章 賭一根手指

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五七章 血鸚鵡報(bào)恩

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五八章 暗網(wǎng)投資人

第三十三卷：決戰(zhàn)景王爺_第六百五九章 景王爺?shù)哪┤?/p>

第三十四卷：美麗至上_第六百六零章 人民之盾徽章

第三十四卷：美麗至上_第六百六一章 王大力被騙

第三十四卷：美麗至上_第六百六二章 空姐被殺案

第三十四卷：美麗至上_第六百六三章 紅斑狼瘡

第三十四卷：美麗至上_第六百六肆章 智擒騙子

第三十四卷：美麗至上_第六百六五章 化工廠女尸

第三十四卷：美麗至上_第六百六六章 倒八字毀容

第三十四卷：美麗至上_第六百六七章 催花辣手

第三十四卷：美麗至上_第六百六八章 麗人整型醫(yī)院

第三十四卷：美麗至上_第六百六九章 花兒的祭奠

第三十四卷：美麗至上_第六百七零章 空姐、騙子、宅女

第三十四卷：美麗至上_第六百七一章 殺人滅口

第三十四卷：美麗至上_第六百七二章 同一張整容臉

第三十四卷：美麗至上_第六百七三章 芭蕾舞之殤

第三十四卷：美麗至上_第六百七四章 成名的代價(jià)

第三十四卷：美麗至上_第六百七五章 決戰(zhàn)大舞臺(tái)

第三十四卷：美麗至上_第六百七六章 看臉的社會(huì)

第三十五卷：古墓驚魂_第六百七七章 考古隊(duì)驚魂

第三十五卷：古墓驚魂_第六百七八章 被嚇?biāo)赖娜?/p>

第三十五卷：古墓驚魂_第六百七九章 古墓詛咒

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八零章 五代十國(guó)大將軍

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八一章 鬼哭的真相

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八二章 狗獾子

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八三章 司馬教授的秘密

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八四章 裝神弄鬼

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八五章 封棺活葬

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八六章 摸金校尉

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八七章 倒賣文物者

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八八章 你就是兇手！

第三十五卷：古墓驚魂_第六百八九章 俠客行

第三十六卷：列車緝毒案_第六百九零章 列車殺人案

第三十六卷：列車緝毒案_第六百九一章 吸毒者

第三十六卷：列車緝毒案_第六百九二章 拔出蘿卜帶出泥

第三十六卷：列車緝毒案_第六百九三章 第二具尸體

第三十六卷：列車緝毒案_第六百九四章 本格派推理

第三十六卷：列車緝毒案_第六百九五章 抓捕獨(dú)眼龍

第三十六卷：列車緝毒案_第六百九六章 父親的訣別詩(shī)

第三十七卷：小丑的狂想曲_第六百九七章 宋陽(yáng)開(kāi)車

第三十七卷：小丑的狂想曲_第六百九八章 纏綿一夜

第三十七卷：小丑的狂想曲_第六百九九章 死神的十字架

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零零章 龍蛇紋身

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零一章 小丑來(lái)了！

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零二章 瘋狂的小丑

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零三章 炸彈玩偶

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零四章 紋身師的口供

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零五章 大廈槍擊案

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零六章 地道陷阱

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零七章 缺氧密室

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零八章 黑刀破生路

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百零九章 擊斃鐘表匠

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一零章 血鸚鵡VS小丑

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一一章 VIP

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一二章 宋家絕學(xué)，絕情丹

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一三章 殺人魔術(shù)

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一四章 中國(guó)的曼哈頓計(jì)量法

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一五章 高千絕

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一六章 狂廚的使者

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一七章 透骨香，千般色，人間味

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一八章 孫老虎遇襲

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百一九章 損失慘重

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二零章 強(qiáng)大的增援

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二一章 瘋狂游樂(lè)園

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二二章 過(guò)山車驚魂

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二三章 旋轉(zhuǎn)木馬

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二四章 孫老虎犧牲

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二五章 特種部隊(duì)，強(qiáng)攻！

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二六章 小丑之死

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二七章 再見(jiàn)，警察

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二八章 擊斃買骨人

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百二九章 全境封鎖

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百三零章 世紀(jì)大博弈

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百三一章 打碎你的自信！

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百三二章 解藥

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百三三章 豪賭二十一點(diǎn)

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百三四章 賭圣之死

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百三五章 大海沉船

第三十七卷：小丑的狂想曲_第七百三六章 楚嫣的錄音

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百三七章 傷痕是男人的勛章

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百三八章 夜之女王

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百三九章 截案

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四零章 追兇人

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四一章 缺失的血書

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四二章 小姐，需要奴隸嗎？

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四三章 出租屋女尸

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四四章 宋家絕學(xué)，辯證神驗(yàn)

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四五章 高智商謀殺

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四六章 撲朔迷離

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四七章 網(wǎng)絡(luò)噴子

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四八章 連環(huán)殺人

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百四九章 死亡留言

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五零章 強(qiáng)大的作家

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五一章 福爾摩斯

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五二章 《四簽名》

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五三章 先生有外遇

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五四章 被殺的up主

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五五章 五個(gè)桔核

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五六章 沒(méi)有證據(jù)的兇手

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五七章 推理大師的對(duì)決

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五八章 一人之局

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百五九章 無(wú)法攻破的鐵壁

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百六零章 本格派障眼法

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百六一章 兩敗俱輸

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百六二章 犯罪工作室

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百六三章 慕容夫人落網(wǎng)

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百六肆章 獵罪者

第三十八卷：福爾摩斯殺人案_第七百六五章 永遠(yuǎn)的福爾摩斯

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百六六章 絕密遺書

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百六七章 孫老虎的最后一案

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百六八章 卷宗被毀

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百六九章 古代私刑，浸豬籠

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七零章 易拉罐沉尸

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七一章 尸體里的小龍蝦

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七二章 私通罪，鐵裙殺

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七三章 女權(quán)主義者

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七四章 黑心燒烤店

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七五章 天下負(fù)心漢

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七六章 程廳長(zhǎng)解密

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七七章 五塊焦骨

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七八章 血鸚鵡的戲弄

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百七九章 二十年前的帖子

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八零章 尋隱者不遇

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八一章 殺妻四人組

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八二章 第三種復(fù)仇儀式

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八三章 兩個(gè)兇手？

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八四章 鐵鏈吊尸

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八五章 幽閉之刑

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八六章 買骨人的真面目

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八七章 宋家叛徒

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八八章 殺夫聯(lián)盟

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百八九章 嫌疑人失蹤

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百九零章 怒目金剛

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百九一章 仰不愧天，俯不愧人

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百九二章 宋家絕學(xué)，天狗尋蹤

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百九三章 何為正邪？

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百九四章 宋慈之心

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百九五章 宋鶴亭VS買骨人

第三十九卷：殺妻聯(lián)盟_第七百九六章 再見(jiàn)血鸚鵡

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第七百九七章 戰(zhàn)前準(zhǔn)備

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第七百九八章 宋家殺人技，夫子三拱手

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第七百九九章 最大的魔頭

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零零章 少女失蹤案

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零一章 藥酒泡嫩肉

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零二章 饕餮幣

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零三章 河豚毒素

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零四章 大膽的計(jì)劃

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零五章 演戲

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零六章 引蛇出洞

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零七章 美食加工廠

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零八章 毒茶

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百零九章 人間地獄

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一零章 嗜血屠夫

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一一章 擊殺透骨香

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一二章 江北殘刀的歷史

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一三章 上一代宋星辰

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一四章 殺人不見(jiàn)血，風(fēng)雪無(wú)涯刀

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一五章 暴風(fēng)雨

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一六章 西域鬼城

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一七章 詐騙天才周楠

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一八章 罪犯社會(huì)學(xué)

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百一九章 歹徒的天堂

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二零章 不入虎穴，焉得虎子

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二一章 出賣

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二二章 妙計(jì)剛剛開(kāi)始！

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二三章 食神府

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二四章 開(kāi)胃美酒，碧血釀

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二五章 六道極宴

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二六章 李闖的真面目

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二七章 天使和魔鬼

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二八章 大逃殺

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百二九章 七宗罪，七天王

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百三零章 買骨人之死

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百三一章 剿滅行動(dòng)

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百三二章 最后的刀神

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百三三章 帶您，回家

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百三四章 洗冤之心

第四十卷：洗冤之心（終卷）_第八百三五章 新的征程（大結(jié)局）