1. 解毒效果最好的水果

一般可以食用西瓜、哈密瓜及火龍果等食物，這些食物對于 降火排毒都是有一定作用的。平時在飲食上不要吃太多過于油膩及刺激的食物，可以適當吃些水果和蔬菜。生活上可以適當?shù)淖鲂┻\動，運動也是有利于身體排毒的。但一開運動不建議運動幅度過大。

2. 解毒功效的水果

水果的種類很多，一般都水分較大，都可以清熱解毒去火。比如蘋果，香蕉，梨子。菜系，黃瓜。西紅柿。平時要多喝白開水。少吃辛辣刺激的食物。要加強鍛煉，增加機體抵抗力。如果出現(xiàn)有什么癥狀要做相應的治療和處理。不要一味的用水果，清熱解毒去火。

3. 解毒水果排行

可以清熱解毒的水果和蔬菜有如下幾種，蔬菜包括芹菜、卷心菜、莧菜、茭白、苦瓜、黃瓜、枇杷、梨、小米、綠豆、豆腐、小麥、葛根和冬瓜。食物性涼有平肝清熱，祛風利濕的作用。適用于肝胃郁積、胃痛、胃熱、口臭、胃干便秘。水果包括香蕉和西瓜。香蕉清熱解毒，潤腸通便。適用于腸燥便秘。西瓜能清熱解暑、解煩止渴、利尿，適用于胃灼熱引起的胃痛和口臭。

4. 解毒效果最好的水果有哪些

多食含免疫球蛋白的食物

芋頭被稱為果蔬解毒之王，科學證明具有增強免疫力的效果。芋頭之所以可以增強免疫力，是因為它其中含有一種叫做粘液蛋白的物質(zhì)，這種物質(zhì)被人體吸收之后可就可以轉(zhuǎn)化成一種叫做免疫球蛋白的物質(zhì)，能夠提高人體免疫力，抵抗外部病毒的入侵，永世豐出品的荔浦芋頭所含的自然營養(yǎng)素具有豐富的氨基酸成分，可以有效促進芋頭內(nèi)的黏液蛋白的合成，同時芋頭中富含膳食纖維、胡蘿卜素、等微量元素，經(jīng)常食用能夠極大的提高我們自身的免疫力。

5. 解毒的食物和水果

無花果富含有機酸和多種酶，可清熱潤腸，具有助消化、保肝解毒的功效，蘋果內(nèi)含半乳醣荃酸，對排毒頗有幫助，其果膠也能避免食物在腸內(nèi)腐化，梨有清熱解毒、清肺化痰的功效，食用梨的方法很多，可以將其榨成果汁。

6. 什么水果是解毒的水果

這種水果應該是山竹，也叫山竺、山竹子、倒捻子，學名叫莽吉柿。山竹是一種熱帶水果，原產(chǎn)馬魯古，中國臺灣、福建、廣東、云南有引種或試種。它成熟后果皮是紫紅色的，果皮上帶有黃褐色斑塊，里面的肉是白色的，可以生吃，口感有一點像櫻桃。

7. 解毒效果最好的水果排名

1、櫻桃

櫻桃中含有多種維生素和微量元素，其中含鐵量居于各種水果之首，有補血的功效，愛美的女性朋友還可以用櫻桃汁敷面，有很好的抗皺、祛斑的效果。

2、梨

梨子能清火潤肺、止咳化痰的，對上火導致的咽喉腫痛有奇效，而且梨子甘甜多汁，口感甜脆，深受廣大群眾的喜愛，酒后吃個梨子還有解酒的功效哦。

3、蘋果

蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)多為水溶性，較其他的水果更容易被身體吸收和利用，蘋果中的多種果酸有降血脂和膽固醇的功效，另外蘋果飽滿多汁，有生津止渴、養(yǎng)顏潤肺的功效，女性朋友冬季常吃蘋果能使皮膚細膩紅潤有光澤。

4、大棗

大棗具有補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等作用，大棗中含有多種維生素和植物纖維，有降血脂，保護肝臟，防止心血管疾病、防止骨質(zhì)疏松和貧血的功效，冬季常吃大棗還能調(diào)理脾胃，預防便秘。

5、香蕉

香蕉有清熱解毒、利尿消腫的功效，香蕉中含有多種維生素和微量元素可以保護神經(jīng)系統(tǒng)提高視力，香蕉果肉香甜軟滑，容易消化，深受廣大群眾的喜愛，冬季常吃香蕉還可以預防便秘。

6、草莓

草莓因含有多種營養(yǎng)物質(zhì)被譽為水果皇后，草莓中含有的多種果酸和膳食纖維可以降低血液中膽固醇的含量，調(diào)理腸道，預防大便干燥，冬季多吃草莓，營養(yǎng)又美味。

7、橙子

橙子含有豐富的微量元素和維生素，有促進胃酸分泌幫助消化的功效，冬季常吃橙子還能解毒、解酒、清肝。

8、獼猴桃

獼猴桃含有多種營養(yǎng)物質(zhì)被譽為水果之王，獼猴桃中的多種有機酸可以降低血液中的膽固醇；在飯后吃獼猴桃還有促進蛋白質(zhì)消化的功效。