1. 吃苦瓜有美容效果嗎

吃苦瓜的好處主要表現(xiàn)在:第一，它能殺菌消暑，用于治療痢疾，消暑退燒。二是健脾開胃，對厭食癥患者有一定的緩解作用。三、降低血糖，有效預(yù)防糖尿病。四、增強(qiáng)免疫力，有利于傷口愈合。五、能美容養(yǎng)顏，用苦瓜汁擦拭身體，護(hù)膚潔膚。六、含有苦瓜元素，可稱為脂肪殺手，有效攝入脂肪。

2. 苦瓜美容養(yǎng)顏

是一道飲品，主要原料為苦瓜和牛奶等。作法如下：

1.苦瓜用淡鹽水浸泡，洗刷干凈表皮后，對半剖開，用一把小勺子，刮去苦瓜的瓤和白色膜

2.苦瓜切成小塊

3.苦瓜塊放入食物攪拌器，稍微加點(diǎn)純凈水，榨成苦瓜汁

4.取一個(gè)杯子，在杯中倒入過濾后的苦瓜汁，大概到杯子的五分之一的量。然后沖入冰牛奶，加一勺蜂蜜調(diào)勻，即可飲用。

3. 苦瓜的美容功效怎么樣

榨汁苦瓜的好處包括以下幾點(diǎn):一是美容，因?yàn)榭喙虾写罅康木S生素C，能夠抵抗皮膚黑色素的生成，苦瓜中含有的蛋白質(zhì)成分能夠幫助皮膚保持彈性和水分；第二，促進(jìn)減肥，因?yàn)榭喙虾懈嗟木S生素，而且脂肪和糖分含量低，可以起到很好的減肥作用；第三，祛濕止癢，苦瓜具有良好的清熱解毒功效，可以祛濕殺蟲。

4. 苦瓜 美容

答案是苦瓜里面含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)哺乳期媽媽胃腸的蠕動，幫助排便，防止哺乳期媽媽發(fā)生便秘，并且還會讓媽媽產(chǎn)生飽腹感，然后使媽媽不會憨吃憨脹，達(dá)到控制飲食攝入的效果。

苦瓜里面含有的苦瓜素，可以防止人體內(nèi)脂肪的吸收，吃肉后，吃點(diǎn)苦瓜都不會長肥肉，以此達(dá)到瘦身的目的，讓懷胎十月長了幾十斤的媽媽大愛

5. 苦瓜可以美容嗎?

香蕉美容法: 用香蕉做美膚劑，對任何皮膚都有效果，其美容方法如下： （1）熟香蕉半根，摻入適量牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，10分鐘后用清水洗面。 （2）將熟香蕉搗碎，按摩臉部，躺下留置20分鐘，然后用軟紙巾輕輕掲去，涂一層薄薄的潤膚霜即可，每周1~2次?？墒诡伱嫫つw潤滑，富含光澤，并減少皺紋形成。 另外香蕉啊～牛奶啊～苦瓜啊～西瓜皮啊～很多吃的都可以用做美容護(hù)膚材料，

6. 苦瓜有沒有美容效果?

可以，下面你看看吧

苦瓜面膜

材料：苦瓜一根

做法：將苦瓜冷凍，然后磨成泥，敷面15分鐘，以清水洗凈即可。一星期至少3次。

功效：防止發(fā)炎，美白補(bǔ)濕，消除脂肪。還可以預(yù)防痘痘哦。

苦瓜美容法；將苦瓜搗爛取汁，外搽皮膚，可祛濕殺蟲，治痛除癢。

苦瓜有較高的營養(yǎng)價(jià)值，富含蛋白質(zhì)、脂肪、各種氨基酸、苦瓜甙、糖類、維生素A、B、C等人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，其中每百克苦瓜中維生素C的含量就高達(dá)84毫克，約為冬瓜的5倍、黃瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜類之冠。此外，苦瓜中還含有粗纖維、胡蘿卜素，以及人體必需的無機(jī)鹽和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。能夠滿足人體所需的多種營養(yǎng)，對人體健康十分有益。

苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。

食療作用

苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經(jīng)；

具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效；

主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病癥。