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美容養(yǎng)顏湯將(養(yǎng)顏美容湯百科)

101 2022-12-20 11:00 庾以

1. 養(yǎng)顏美容湯百科

蘋果豬骨湯是養(yǎng)顏美容營養(yǎng)湯,材料:蘋果1個,豬骨200克,把蘋果用清水洗干凈,削皮,切成一片,放在一邊備用,把新鮮豬骨用清水洗干凈,在鍋里放適量清水和豬骨,蘋果用大火煮開轉(zhuǎn)中火煮,煮1個小時,加上少量鹽,少量味精,可以出鍋了,這個湯非常好喝。

2. 養(yǎng)顏美容湯百科知識

人參美容湯:準備材料:生姜,甘草,陳皮,遠志,人參,白術(shù),茯苓,五味子,白芍,黃芪,桂心,當歸,熟地黃,大棗等各適量。做法:將上述材料用水煎煮,去渣取汁。吃法:每日3次,飯前服用。功效:能有效豐胸,減少毛發(fā)的脫落,調(diào)理氣色。氣血充足與通暢是保持乳房健美的至關(guān)重要的兩個因素黑木耳紅棗瘦肉湯:準備材料:黑木耳50克,大紅棗30枚,瘦豬肉200克做法:洗凈豬肉,放入紅棗和黑木耳,用小火燉煮。功效:能淡化色斑,補血補氣,給身體排毒,從而達到美容養(yǎng)顏的功效?;瓷姐y耳雞腳湯:準備材料:雪耳一朵,新鮮雞腳8只,瘦肉200克,淮山300克,胡蘿卜半個。做法:

1、雞腳剁去指甲再剁成兩段,瘦肉切片,加入姜片和幾滴白酒,煮開后瀝去血漬;

2、把雪耳泡軟,撕成小塊,淮山和胡蘿卜切片;

3、全部材料放進湯鍋,

3. 女性美容養(yǎng)顏湯

1、花膠當歸湯

材料:花膠、當歸、紅棗。

做法:將魚膠以及當歸提前洗干凈,然后和紅棗一起放入鍋中,加上清水煎湯服用。

功效:這道食譜每天早晚各服用一次,可以長期堅持服用,具有大補氣血的功效,特別適合再生障礙性貧血患者服用。

2、花膠石斛養(yǎng)顏補氣湯

材料:花膠、石斛、當歸、紅棗、排骨。

做法:首先我們需要將石斛、魚膠以及當歸洗干凈,然后提前用清水浸泡三個小時,注意泡發(fā)的水不能倒掉避免浪費。

將紅棗以及排骨洗干凈,然后排骨需要提前沸水去掉血水。將所有的材料一起放入燉鍋中,再加上清水,清水一定要能夠淹沒原材料,然后小火燉煮三個半小時就可以了。

功效:這道食譜建議每周服用2次,不能夠每天都服用,但是可以長期堅持??茖W服用這種方子后可以起到滋陰養(yǎng)顏以及補氣血的作用,同時補心安神的效果也不差。

3、花膠紅棗蓮子芡實湯

材料:花膠、紅棗、蓮子、芡實。

做法:將所有材料一起放入鍋中燉煮,大約兩個小時候后就可以起鍋了。注意這道方子中紅棗不能夠放太多,控制在2粒到4粒左右就足夠了,避免吃多上火。

功效:這道食譜每天早晚都可以服用,一年四季也沒有禁忌的。服用后具有補腎益氣以及補血養(yǎng)性、美容養(yǎng)顏以及安神等效果,女性服用后可以看到自己的肌膚在慢慢的變好。

4、花膠紅棗湯

材料:花膠、紅棗。

做法:將花膠和紅棗洗干凈后直接放入鍋中燉煮,起鍋之前可以根據(jù)個人的口味不同而加入適量的冰糖,攪拌后直接服用。

功效:這道食譜制作方法非常地簡單,但營養(yǎng)價值又非常的高,服用后具有很好的滋補以及美容效果。專家告訴我們,科學地服用這道花膠紅棗湯可以起到養(yǎng)血安神、滋潤肌膚、健脾益胃以及養(yǎng)肝益氣的功效。

5、薏米百合燉花膠

材料:薏米、百合、花膠、豬肉

做法:將所有的材料都清洗干凈,然后花膠、薏米、百合則是放入燉鍋中燉煮三個小時,起鍋前半個小時加入切好的豬肉丁放入鍋中,最后起鍋服用。

功效:這道食譜的味道非常地不錯,女性服用后還有潤膚以及美白的作用,長期服用還有抗衰老的功效。

6、花膠銀耳蓮子湯

材料:花膠、銀耳、蓮子。

做法:將所有的材料洗干凈后放入電燉鍋中燉煮三個小時,起鍋前加入冰糖就可以直接取出放涼服用了。

功效:這道花膠補血養(yǎng)顏湯服用后對身體的好處非常多,例如清熱養(yǎng)胃、止咳補腎、強身健體、補中益氣、提神活血以及生津潤肺等,女性服用后嫩膚美容的效果非常棒。

7、花膠煲雞湯

材料:花膠、雞塊、生姜片。

做法:首先將花膠用冷水清洗干凈,然后提前一晚浸泡;雞塊洗干凈后和花膠、生姜片一起放入砂鍋中,燉煮兩個小時湯呈現(xiàn)奶白色的時候去掉雞皮以及浮油,然后放入食鹽就可以起鍋了。

8、花膠湯

材料:豬蹄膀、花膠、干玉竹、干淮山、干枸杞、干桂圓肉、清水、食鹽、味精。

做法:將豬蹄膀切好后放入開水中煮兩分鐘,取出后清洗掉血污瀝干水分備用。將所有的材料一起放入鍋中,加上清水后中火燒開,然后小火燉煮兩個小時,最后加上桂圓肉繼續(xù)燉煮三十分鐘,建議起鍋的時候要加入食鹽以及味精,但味道最好能夠淡一點。

9、青木瓜椰子煲花膠湯

材料:青木瓜、老椰子、花膠。

做法:首先需要將青木瓜洗干凈后去掉外皮,然后切小塊備用;老椰子去掉硬殼,然后將里面的椰汁取出后放入鍋中煲湯,外面那層黑色用刀子削掉后留下椰肉切小塊備用。在鍋中加入清水、花膠、青木瓜、椰汁,然后放入椰肉燉煮兩個小時的時間。

4. 各種美容養(yǎng)顏湯

1、俄羅斯的羅宋湯,一種常見的西餐配湯,開胃湯,色呈紅色或紫紅色,湯濃稠,里面有甜菜、土豆、胡蘿卜、番茄、牛腩、洋蔥,冷熱兩吃,口感是酸甜濃稠,香氣濃郁,爽口不膩,主要感覺還是酸,對國人來說,是一種不習慣的怪怪的味道。老娘舅的廉價羅宋湯,相對來說不是那么的怪,不開胃,不好喝。

2、泰國冬陰功湯,也是一道怪味湯,泰語“冬陰”是酸辣的意思,“功”是蝦子,冬陰功湯酸辣咸鮮香,刺激的酸和辣,和冬陰功海鮮泡飯、泰式冬陰功拉面完全就是兩碼事,酸主要來源于泰國特有的檸檬片和檸檬葉,辣味來源于泰國朝天椒(據(jù)說是世界上最辣的辣椒之一),因而正宗的冬陰功湯都要從泰國進口檸檬,辣椒、香茅這些原料的,所以沒有必要去學制作。很怪的味道也沒有多少人能習慣,雖然看到湯和聞到香味口水直流,不過開胃倒是真。

3、越南海龍皇湯,聽說味道比上面兩種湯好多了,不過我沒喝過,也不建議學做,要喝去越南喝正宗的吧,畢竟美食是要與旅行相配才更能顯示它的美的。

5. 養(yǎng)顏湯大全

1、佛跳墻

要問世界上好的湯是什么,不同的人都有不同的答案,但是說到有營養(yǎng)的湯,那我們中國的“天下第一湯”——佛跳墻一定榜上有名,佛跳墻是中國國宴之首,可謂豪華的一道菜品,俗名為“十全大補湯”,各種珍貴滋補的食材,例如雞、鮑魚、海參、鮮蝦、冬筍、豬骨、花菇、牛筋等等,輔料更是無數(shù),其濃郁葷香、葷而不膩、味中有味,是古代皇族、王公貴臣們的愛。

2、冬蔭功湯

很多國家都有代表性的“國菜”,而泰國則是“國湯”了,在各大世界名湯排名中明磊前茅,其名聲就連從未吃過泰國菜的人恐怕也有所聽聞,在泰語中“冬蔭”指酸辣,“功”即是蝦,合起來就是酸辣蝦湯了,冬蔭功湯是將輔料放入桶煲至出味,而后放入大頭蝦、魚露、草菇、花奶、椰汁等一起燉煮,酸味鮮美開胃。這湯以色澤全紅,湯味馥郁可口,辣度十足的為佳。

3、羅宋湯

羅宋湯是著名的世界三大名湯之一,發(fā)源于烏克蘭,20世紀初有很多俄羅斯人寄居上海,羅宋湯也被帶到中國,“羅宋”二字是從英文“Russian”音譯而來,此湯酸中帶甜、甜中飄香、肥而不膩、鮮滑爽口,是非常有味道的一道湯美食,在其他國家也深受歡迎,是俄羅斯除了伏特加之外又一世界知名“符號”。做羅宋湯必不可少的是牛肉、番茄、甜菜、鹽、糖、胡椒粉和檸檬汁,復雜的做法還會加入卷心菜、番茄、馬鈴薯、芹菜和洋蔥,成湯以后冷熱兩吃,冷吃更甜,熱吃更酸,風味各不相同。

6. 食譜美容養(yǎng)顏湯

原料

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自制醪糟(酒釀)2勺、紅棗3顆、紅糖1/2勺、枸杞適量、雞蛋1個

1、紅棗3個用清水洗凈,去掉棗核。

2、鍋里放入適量冷水,放入處理好的紅棗。

3、放入適量枸杞。

4、開大火熬煮至水開。

5、用勺子舀2勺自制醪糟(酒釀)放入鍋中。

6、放入1/2湯匙紅糖,煮至水開。

 7、雞蛋一個磕入碗中,用筷子打散成蛋液。

 8、裝有蛋液的碗移到鍋上方,用一根筷子抵在碗的邊沿,打好的雞蛋液順著筷子與碗的縫隙處徐徐淋入鍋中。

 

9、用筷子迅速把淋入鍋中的蛋液朝一個方向攪拌幾下,使入鍋的蛋液變松散,形成漂亮的絮狀蛋花。

 

10、關(guān)火,將熬好的湯舀入碗中,即可食用。

 11.美味又好吃的月子紅糖長面蛋花湯的做法完成開吃了。

7. 養(yǎng)顏美容湯的做法排行榜

銀耳被稱為“窮人的燕窩”,銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、養(yǎng)顏、嫩膚及延年益壽之功效。銀耳湯做法如下:

主料

銀耳幾朵

輔料

紅棗適量,冰糖適量;

1、將銀耳放入溫水,然后浸泡30分鐘。待銀耳充分完全發(fā)開之后,換清水清洗干凈去根,再將銀耳撕成小片;

2、放入鍋內(nèi)加水,然后用大火煮開;

3、加入洗凈的紅棗、冰糖一同沸煮10分鐘左右,再改為小火(煲湯模式),煲上一兩個小時即可。

8. 美容養(yǎng)顏湯做法大全

主料:

桃膠8g

雪燕3g

皂角米3g

輔料:

紅棗6個

調(diào)料:

冰糖少許

清水800g

做法與步驟:

1. 準備食材。

2. 桃膠,雪燕,皂角米,紅棗分別洗干凈浸泡一晚上。

3. 泡好的紅棗用清水洗干凈,桃膠,雪燕分別祛除上面的雜質(zhì),慢慢用清水洗干凈。

4. 砂鍋中倒水,把紅棗、桃膠、皂角米中小火燉煮40分鐘,中間要不停的攪動,以防粘鍋。

5. 淘洗好的雪燕光滑細膩。

6. 一小時后把冰糖倒進去熬制冰糖融化,要不停的用勺子攪動。

7. 10分鐘后再把雪燕放進去小火慢燉,基本上8分鐘美容養(yǎng)顏的桃膠雪燕皂角米紅棗羹就好了。

9. 養(yǎng)顏美容湯百科大全

世界三大名湯是:俄羅斯羅宋湯、泰國冬陰功湯、法國奶油蘑菇湯。

1、冷熱兩吃的俄羅斯羅宋湯。

羅宋湯起源于烏克蘭菜系,是一種在東歐廣泛流行的濃湯,俄國人管羅宋湯叫做“紅菜湯”。做羅宋湯必不可少的是牛肉、番茄、甜菜、鹽、糖、胡椒粉和檸檬汁。復雜的做法還會加入卷心菜、番茄、馬鈴薯、芹菜和洋蔥。成湯以后冷熱兩吃,冷吃更甜,熱吃更酸,風味各不相同。

2、開胃的泰國冬陰功湯。

“冬陰”是酸辣的意思,“功”是蝦的意思,冬陰功湯是由檸檬、辣椒、咖喱、香茅熬制,再配上蝦、蘑菇等食材,口味極鮮。它具有開胃祛濕,軟化血管的功效。

3、美容養(yǎng)顏的法國奶油蘑菇湯。

法式奶油蘑菇湯以肥美鮮嫩的蘑菇為主料,加入牛奶,黃油,面粉,胡蘿卜和洋蔥,烹調(diào)時需要不停攪拌至濃稠。奶油蘑菇湯濃郁鮮美,有美容養(yǎng)顏的作用。這全依賴黃油和牛奶。中醫(yī)認為,牛奶有潤皮膚、養(yǎng)心肺、解熱毒的作用。蘑菇能提高免疫力抗衰老。

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