日韩AV电影观看|中文字幕视频成人|av网址在线播放|精品久久国产白浆|亚洲 同事 熟女|日本欧美乆乆免费|国产电影超碰在线|草草最新浮力影院|环亚无码av在线|亚洲日韩黄sei

返回首頁

臉部美容刮痧手法視頻(面部刮痧視頻教程)

116 2022-12-07 06:20 顧媚

1. 面部刮痧視頻教程

美容師是指根據(jù)顧客的臉型、皮膚特點和要求,為其清潔、護理、保養(yǎng)皮膚,美化容顏的人員。

基本技能

美容師需要掌握以下基本技能

一、皮膚護理:能對全身皮膚進行護理;能根據(jù)皮膚的特點選用保養(yǎng)品;能指導顧客對全身皮膚進行養(yǎng)護、保?。孩賴鴥?nèi)外高新技術;②保養(yǎng)品功效、原料作用機理;③全身皮膚護理的常用穴位;④皮膚病理生理;

二、化妝:(一)夢幻妝:能畫夢幻妝,知道個性化妝造型要素;服裝設計造型知識;常用造型材料的性質(zhì)及應用知識;人體彩繪造型應用知識。(二)個性化妝:造型能進行創(chuàng)意化妝;

三、紋飾美容:(一)紋眉:能夠根據(jù)顧客的臉型及年齡、皮膚物質(zhì)、職業(yè)等客觀因素,設計出自然的眉形、睫毛線;能運用多種紋術手段進行飾洗修;能指導他人進行紋飾洗修,并能處理紋后皮膚異常反應:①各種皮膚異常反應的類型;②紋后皮膚異常反應處理方法。(二)紋睫毛線;

四、美體:能指導他人對各種類型的體形進行分析;能指導他人結(jié)各類體形的減肥健胸選擇最佳方法;能指導他人用多種方法進行減肥健胸;能指導他人減肥健胸后的保健輔導及多種美體方法:①國內(nèi)外減肥健胸方法腦發(fā)展趨勢;②各種肥胖原因,減肥健胸新儀器的功效;③減肥健胸后的異常情況的成因和處理方法。

五、培訓指導:(一)指導能指導初、中、高級美容師教學教法基本知識。(二)教學①能勝任培訓工作;②能撰寫工作總結(jié)、經(jīng)驗總結(jié)。

六、經(jīng)營管理:(一)營銷策劃:能組織美容院進行有效的廣告宣傳;能組織建立銷售網(wǎng)絡:①廣告學基本知識及市場營銷知識;②經(jīng)營管理基本知識;③企業(yè)經(jīng)營管理相關的法律法規(guī)基本知識。(二)技術更新能定期接受新技術培訓,并能熟練運用一些新技術進行操作國內(nèi)外美容發(fā)展趨勢及新技術、新方法。

證書等級

目前美容師資格證主要分為初級、中級、高級、技師和高級技師這五個等級。

每個等級的申報條件不一樣,證書在外部的權威性也略有差別,證書等級越高權威性越高,一般建議考取中級美容師證以上的證書。

下面是證書等級的具體報考條件,具備以下條件之一者即可提報相應等級考試。

初級美容師

初級美容師證也是國家職業(yè)資格五級證書。

1、年滿19周歲,持有身份證者,且學習美容相關課程,經(jīng)本職業(yè)初級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。

2、在本職業(yè)連續(xù)見習工作2年以上。

中級美容師

中級美容師相當于國家職業(yè)資格四級證書,年滿21周歲。

1、取得本職業(yè)初級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上,經(jīng)本職業(yè)中級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。

2、取得本職業(yè)初級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上。

3、取得經(jīng)勞動保障行政部門審核認定的、以中級技能為培養(yǎng)目標的中等以上職業(yè)學校本職業(yè)( 專業(yè)) 畢業(yè)證書。

高級美容師

高級美容師相當于國家職業(yè)資格三級證書,年滿23周歲。

1、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上,經(jīng)本職業(yè)高級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。

2、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作7年以上。

3、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書的大?;蛳嚓P專業(yè)畢業(yè)生,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。

4、取得經(jīng)高級技工學?;騽趧颖U闲姓块T審核認定的、以高級技能為培養(yǎng)目標的高等以上職業(yè)學校本職業(yè)(專業(yè)) 畢業(yè)證書。

技師

技師相當于國家職業(yè)資格二級證書。

1、取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上,經(jīng)本職業(yè)技師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。

2、取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作8年以上。

3、取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后的高級技工學校本職業(yè)(專業(yè))畢業(yè)生,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。

高級技師

高級技師相當于國家職業(yè)資格一級證書。

1、取得本職業(yè)技師職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上,經(jīng)本職業(yè)高級技師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。

2、取得本職業(yè)技師職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作6年以上。

考試方式

考核形式

1、考核方式:包括理論知識考試和操作技能考核兩部分。理論知識考試采用閉卷筆試方式,技能操作考核采用現(xiàn)場實際操作方式 。理論知識考試和技能操作考核均實行百分制,成績皆達60分以上者為合格。

2、考試時間:初、中級級別:理論知識考試為100分鐘,技能操作考核為90分鐘 。高級級別:理論知識考試為120分鐘,技能操作考核為120分鐘。

考試內(nèi)容

理論考試內(nèi)容

理論知識考試試題難度以中等難度為主,約占70%;難度低的試題約占20%;難度高的試題約占10%。理論考試涵蓋以下內(nèi)容:

1、職業(yè)道德

(1)職業(yè)道德基本要求

(2)職業(yè)守則

2、基礎知識

a、美容的基本概念:

(1)美容的定義及分類

(2)美容業(yè)的定義

(3)美容師的定義

b、美容史:

(1)美容的起源

(2)世界美容發(fā)展簡史

(3)中國現(xiàn)代美容發(fā)展簡史

(4)現(xiàn)代醫(yī)學美容簡況

 3、美容師職業(yè)形象及素養(yǎng)

(1)儀表

(2)儀態(tài)

 4、美容院衛(wèi)生與消毒

(1)細菌與病毒知識

(2)美容院衛(wèi)生

(3)美容院常用消毒方法

5、安全知識

(1)安全防火常識

(2)美容院安全防火注意事項

6、人體生理解剖常識

(1)細胞常識

(2)人體基本組織常識

(3)人體器官與系統(tǒng)常識

7、人體皮膚生理知識

(1)人體皮膚結(jié)構

(2)人體皮膚生理功能及動態(tài)變化

(3)正常皮膚類型

(4)常見皮膚問題簡介

8、美容化妝品基本知識

(1)化妝品原料基礎知識

(2)美容院常用化妝品分類、主要成分、特點、作用及使用方法

(3)化妝品的安全常識

9、相關法律法規(guī)知識

(1)勞動法相關知識

(2)治安法規(guī)相關知識

(3)消費者權益保護法相關知識

(4)衛(wèi)生法規(guī)相關知識

實操考試內(nèi)容

初級:咨詢、護理、攝影化妝、影像設計、洗眉、美甲、儀器保養(yǎng)、成本核算。

中級:接待、咨詢與指導、皮膚清潔護理、化妝、美甲、美睫、穿耳孔、修飾美容、儀器使用。

高級:接待、咨詢、鑒別分析皮膚、護理、藝術化妝、紋眉、減肥、脫毛、培訓指導、經(jīng)營管理。

技師:面部芳香護理、面部刮痧、面部撥筋、身體芳香護理、色彩測試與搭配、化晚宴妝、培訓指導、技術管理。

高級技師:美容護理項目開發(fā)、美容護理綜合方案制定、形象分析指導、創(chuàng)意造型、培訓指導、技術管理。?

注意事項

1、學員請在考試當天提前45分鐘到校準備。

2、請學員帶身份證原件進考場,方便檢查。

3、所有回校考試學員需穿校服,戴學生證方可進入考場。

4、考試過程中,請保持考場清潔。

5、考試過程中,請考生不要隨意接聽電話,把電話關閉或調(diào)成振動。

備考指南

(一)《美容師國家職業(yè)技能鑒定考核指導》叢書

叢書是由人力資源和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心為參加國家職業(yè)資格考試的考生們提供專業(yè)考前備考復習資料而開發(fā)的,《美容師國家職業(yè)技能鑒定考核指導》分為中、高兩個級別,共兩本圖書。

叢書內(nèi)容包括考情觀察、考核思路、組卷方式、試卷結(jié)構、考核內(nèi)容結(jié)構表、鑒定要素細目表、考核時間與要求、應試技巧及復習方法(命題視角、答題要求、答題技巧)、學習目標、考核要點、考點導航、仿真訓練、模擬試卷、參考答案等角度全方位解讀美容師職業(yè)資格考核內(nèi)容。

(二)國家職業(yè)資格考試練測平臺

國家職業(yè)資格考試練測平臺是在《國家職業(yè)技能鑒定考核指導 》系列叢書的基礎上組織近千名職業(yè)資格考試專家和職業(yè)測評專家共同開發(fā)的,主要側(cè)重在國家職業(yè)資格考試理論部分,進一步完善并豐富了大量的理論知識仿真訓練試題,考生可通過電腦、手機進行練習和自測,以便考前精準補救,順利通過職業(yè)資格考試。

國家職業(yè)資格考試練測平臺分為強化訓練和模擬測評兩部分:

強化訓練嚴格遵循職業(yè)資格考試內(nèi)容(職業(yè)技能鑒定要素細目表),試題分布與章、節(jié)、知識點相對應,考生可根據(jù)學習進度任意選擇知識點,系統(tǒng)實時呈現(xiàn)各知識點練習情況,實時記憶答錯試題信息,反復抽取,自動記錄整體及各知識點答題信息,以幫助考生了解并檢驗自己的學習效果,強化知識點的熟練把握,加強薄弱環(huán)節(jié)學習,順利通過考試。

模擬測評與職業(yè)資格真實考試的考試時間、題型、題量等完全一致,是一次考試方法 、考試內(nèi)容結(jié)構、考試題型的提前預演,幫助考生提前進入熱身賽環(huán)節(jié),提前熟悉考試環(huán)境、考試規(guī)則及試題表現(xiàn)形式,并可以提前演練考試技巧和答題技巧 。尤其是測評結(jié)束后系統(tǒng)即時自動生成測評報告,便于考生了解自己各知識點的掌握情況,為進一步強化訓練和精準補救提供參考,為提高正式考試成績奠定基礎。

題型題量分配

初級、中級、高級、技師理論知識:

高級技師理論知識:

技能操作:

小提醒

美容師證書的考試范圍相對較廣,筆試部分從基礎的五官比例到難度大一點的妝面處理細節(jié),還有職業(yè)理念等等都涵蓋在內(nèi)。

操作部分化妝包含生活妝、新娘妝、秀禾妝、復古妝、鮮花造型等等各種各樣的造型,美容部分包含臉部的按摩手法、問題性肌膚的診斷及治療方案的設計等,涉及到的知識點比較多,要注意各種妝面和手法的掌握。

合格標準

初、中、高級資格證主要為理論閉卷與實操和綜合評審,實行的是60分及格制度,考核時間為理論與實操各90分鐘;技師與高級技師也是采用同樣的方式與評分制,理論與實操時間為120分鐘。

成績查詢

考試通過后一般在20個工作日可以查詢成績,60個工作日得到紙質(zhì)人社部下發(fā)職業(yè)證書。

查詢成績可以在國家職業(yè)資格工作網(wǎng)查詢:http://www.osta.org.cn/

領取證書一般是在報名的機構直接領取就行。

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"美容師是指根據(jù)顧客的臉型、皮膚特點和要求,為其清潔、護理、保養(yǎng)皮膚,美化容顏的人員。","id":""}],"text":"","id":"RWMAdsOQyoe2uixuOPDcU5F7n3g"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"基本技能","id":""}],"text":"","id":"UA8odmkssoOGYExGsPacRVUtnPh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"美容師需要掌握以下基本技能","id":""}],"text":"","id":"KYCSdCCSMo4KEAx8PZfcUUKqnjh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一、皮膚護理:能對全身皮膚進行護理;能根據(jù)皮膚的特點選用保養(yǎng)品;能指導顧客對全身皮膚進行養(yǎng)護、保?。孩賴鴥?nèi)外高新技術;②保養(yǎng)品功效、原料作用機理;③全身皮膚護理的常用穴位;④皮膚病理生理;","id":""}],"text":"","id":"L4GYdEyWyoWCoKxE10ccmT2Fntc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"二、化妝:(一)夢幻妝:能畫夢幻妝,知道個性化妝造型要素;服裝設計造型知識;常用造型材料的性質(zhì)及應用知識;人體彩繪造型應用知識。(二)個性化妝:造型能進行創(chuàng)意化妝;","id":""}],"text":"","id":"FkuAdgY0IouqcgxkRbpc8zLPnLf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"三、紋飾美容:(一)紋眉:能夠根據(jù)顧客的臉型及年齡、皮膚物質(zhì)、職業(yè)等客觀因素,設計出自然的眉形、睫毛線;能運用多種紋術手段進行飾洗修;能指導他人進行紋飾洗修,并能處理紋后皮膚異常反應:①各種皮膚異常反應的類型;②紋后皮膚異常反應處理方法。(二)紋睫毛線;","id":""}],"text":"","id":"NOUmdOiKeo4EWOxGA28cClZ3noj"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"四、美體:能指導他人對各種類型的體形進行分析;能指導他人結(jié)各類體形的減肥健胸選擇最佳方法;能指導他人用多種方法進行減肥健胸;能指導他人減肥健胸后的保健輔導及多種美體方法:①國內(nèi)外減肥健胸方法腦發(fā)展趨勢;②各種肥胖原因,減肥健胸新儀器的功效;③減肥健胸后的異常情況的成因和處理方法。","id":""}],"text":"","id":"F2uGdMgEEo2YE2xGuoicziCSnJf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"五、培訓指導:(一)指導能指導初、中、高級美容師教學教法基本知識。(二)教學①能勝任培訓工作;②能撰寫工作總結(jié)、經(jīng)驗總結(jié)。","id":""}],"text":"","id":"DmuqdkKI2oSawkxSOBkcjRAyn7c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"六、經(jīng)營管理:(一)營銷策劃:能組織美容院進行有效的廣告宣傳;能組織建立銷售網(wǎng)絡:①廣告學基本知識及市場營銷知識;②經(jīng)營管理基本知識;③企業(yè)經(jīng)營管理相關的法律法規(guī)基本知識。(二)技術更新能定期接受新技術培訓,并能熟練運用一些新技術進行操作國內(nèi)外美容發(fā)展趨勢及新技術、新方法。","id":""}],"text":"","id":"XQ22dYKW2oGwcGxLKZ5cDcIInFR"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"證書等級","id":""}],"text":"","id":"Vesad0AEco8KKKxeY6LchoJunIg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"目前美容師資格證主要分為初級、中級、高級、技師和高級技師這五個等級。","id":""}],"text":"","id":"Emk4d2eW6oMoaKxIN9Ncmep4n5e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"每個等級的申報條件不一樣,證書在外部的權威性也略有差別,證書等級越高權威性越高,一般建議考取中級美容師證以上的證書。","id":""}],"text":"","id":"TkEudOqYso6YS4xmSRCcKz6Lnrh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"下面是證書等級的具體報考條件,具備以下條件之一者即可提報相應等級考試。","id":""}],"text":"","id":"M4CKdAmCEoq2EGxkdB0cmabjn8d"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"初級美容師","id":""}],"text":"","id":"doxcnZl0wiSOQTO8BmVMS42GIjb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"初級美容師證也是國家職業(yè)資格五級證書。","id":""}],"text":"","id":"MyASdmOOuo48mexYNo3csykanac"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、年滿19周歲,持有身份證者,且學習美容相關課程,經(jīng)本職業(yè)初級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnG9rM6V05Uvmq9TpPjh3ILg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、在本職業(yè)連續(xù)見習工作2年以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcnd2TJdc4kbC5yfNcTjobQmb"},{"type":"image","attrs":{"height":415,"note":[{"type":"text","text":"初級美容師","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/018f77bb1e5b4e0eba57a479049bd270","width":624},"text":"","id":"FoGwdu64qo4OUOxITpEcoZN3nnM"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"中級美容師","id":""}],"text":"","id":"doxcnxTGywQvAGlgGPavtXss1jb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中級美容師相當于國家職業(yè)資格四級證書,年滿21周歲。","id":""}],"text":"","id":"OsqgdaImco6aekxsU4WcNH6OnXp"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、取得本職業(yè)初級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上,經(jīng)本職業(yè)中級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnfHoCRwliKrDO7ziZzyVlzh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、取得本職業(yè)初級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcnfxFgjbpEK9pQk8quPFrWOd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、取得經(jīng)勞動保障行政部門審核認定的、以中級技能為培養(yǎng)目標的中等以上職業(yè)學校本職業(yè)( 專業(yè)) 畢業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnlSCr4OFHxvEh4arre5XQNg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"高級美容師","id":""}],"text":"","id":"doxcnPoZiVjfAqbwGSFzzewnimh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"高級美容師相當于國家職業(yè)資格三級證書,年滿23周歲。","id":""}],"text":"","id":"DskcdAiYeokAwMxMrJocXuQQned"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上,經(jīng)本職業(yè)高級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGRMlg0s3x27fQNEDEKFKqe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作7年以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcnPicewyjCR5yDBbxxJFlpEc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書的大?;蛳嚓P專業(yè)畢業(yè)生,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcnJKylDFgMtO9i4kmjOQFCEh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、取得經(jīng)","id":""},{"type":"text","text":"高級技工學校","id":""},{"type":"text","text":"或勞動保障行政部門審核認定的、以高級技能為培養(yǎng)目標的高等以上職業(yè)學校本職業(yè)(專業(yè)) 畢業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUZX57Ry08HasZ69EZryWul"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"技師","id":""}],"text":"","id":"doxcngNnARfelMcRvcn501MDB5e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"技師相當于國家職業(yè)資格二級證書。","id":""}],"text":"","id":"Um6Kd2ieaomqKAxmyPAcmOJ1n0e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上,經(jīng)本職業(yè)技師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnY0QEqQNdcLy3rHOq6HbXSf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作8年以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcnnzRQAJGRTkzF1eZPQk8pMt"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后的高級技工學校本職業(yè)(專業(yè))畢業(yè)生,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcn5tnWMgPnkxHD6XmbJlGkKW"},{"type":"image","attrs":{"height":407,"note":[{"type":"text","text":"技師","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f4bf4e8c57f142798bb7ae87f1ba2868","width":693},"text":"","id":"ASC6dGqsAoCOi4x3dHpcc6seniH"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"高級技師","id":""}],"text":"","id":"doxcnQzDZpYD6Tr2ozUveVqm7kh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"高級技師相當于國家職業(yè)資格一級證書。","id":""}],"text":"","id":"AEeidaSQgoMUm0xkbgBcv8Mnngd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、取得本職業(yè)技師職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上,經(jīng)本職業(yè)高級技師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnd9C4NiaL3KiSqQndLaZmSe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、取得本職業(yè)技師職業(yè)資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作6年以上。","id":""}],"text":"","id":"doxcnY6H1BxuXyHoPaAPR9w1FCf"},{"type":"image","attrs":{"height":576,"note":[{"type":"text","text":"高級技師","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/0c4a711d52fb477ea086a5cdf7d56651","width":650},"text":"","id":"QacadyMKkouGYYxUFgjceEFzntg"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"考試方式","id":""}],"text":"","id":"doxcnhFMZQNhbwJ3KYg58Gpp7le"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"考核形式","id":""}],"text":"","id":"doxcnEd60vDpUFSTeaVA1GUVSWb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、考核方式:包括理論知識考試和操作技能考核兩部分。理論知識考試采用閉卷筆試方式,技能操作考核采用現(xiàn)場實際操作方式 。理論知識考試和技能操作考核均實行百分制,成績皆達60分以上者為合格。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMEWi07Hfj0TOA5KmKDA2Wd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、考試時間:初、中級級別:理論知識考試為100分鐘,技能操作考核為90分鐘 。高級級別:理論知識考試為120分鐘,技能操作考核為120分鐘。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIcKb0gpZJapExpsN4QnuPh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"考試內(nèi)容","id":""}],"text":"","id":"doxcn4u3xmoMDssedaS6e2g5Fab"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"理論考試內(nèi)容","id":""}],"text":"","id":"doxcnfnpot7Gnynxb7oCwFWDQve"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"理論知識考試試題難度以中等難度為主,約占70%;難度低的試題約占20%;難度高的試題約占10%。理論考試涵蓋以下內(nèi)容:","id":""}],"text":"","id":"MW40dk2oQo2MsExEd0hcOu0anUb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、職業(yè)道德","id":""}],"text":"","id":"LmI6dIYWso2UKUxOOwtcQudXnTe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)職業(yè)道德基本要求","id":""}],"text":"","id":"DWg0dg6OeogsaoxEf7IcFSh7nYf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)職業(yè)守則","id":""}],"text":"","id":"EMY4dkcSOoEukkx8R06cGQsOn4d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、基礎知識","id":""}],"text":"","id":"LUyIdIsSuoQ6uOxWkhmcuC6onbe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"a、美容的基本概念:","id":""}],"text":"","id":"WOkedYq2mogMUwx1fi3cYEVKnfT"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)美容的定義及分類","id":""}],"text":"","id":"KK8Cd4WMsogmKOxGWoWcIQHSnYe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)美容業(yè)的定義","id":""}],"text":"","id":"ZG0odiseeo4YssxQjuccBddDnmd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(3)美容師的定義","id":""}],"text":"","id":"L2gGdkC2qo0SQ4xCU0ecpomdn9f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"b、美容史:","id":""}],"text":"","id":"X28sdGQAWoOgOgxVGlNcu4WunIa"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)美容的起源","id":""}],"text":"","id":"UicGdGoUiosmwQxmJmscpxt6n0H"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)世界美容發(fā)展簡史","id":""}],"text":"","id":"FueedAQ2Qo2M0wxmAohcpLLJnYe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(3)中國現(xiàn)代美容發(fā)展簡史","id":""}],"text":"","id":"ZQIwdCGwqo02EcxIETfcrVEfnVA"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(4)現(xiàn)代醫(yī)學美容簡況","id":""}],"text":"","id":"Tmy2deMoio6GssxCGjPcRiH5n6d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" 3、美容師職業(yè)形象及素養(yǎng)","id":""}],"text":"","id":"SiyYdY8CqocYIsxyc34cWSuAnNg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)儀表","id":""}],"text":"","id":"IQwkdWWm6oGKqgxWCFUcGjScn8r"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)儀態(tài)","id":""}],"text":"","id":"RomodeakCoOKGaxs5QDcs26pnrd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" 4、美容院衛(wèi)生與消毒","id":""}],"text":"","id":"O8G2dI8uCoWKgmxUXRCcBihxndc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)細菌與病毒知識","id":""}],"text":"","id":"FIEidKySioe0MGxoNIxc0qoYnLb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)美容院衛(wèi)生","id":""}],"text":"","id":"HMEIdsQymowUEExYHw7cqqvan0f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(3)美容院常用消毒方法","id":""}],"text":"","id":"IEQ8d2uUCoIew6xK0HGcag1enzd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、安全知識","id":""}],"text":"","id":"ICwGdse6qoeCEUxBwKscFXTPnj5"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)安全防火常識","id":""}],"text":"","id":"TCSqdQsaSo6aQQx6c47cXDj5n9g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)美容院安全防火注意事項","id":""}],"text":"","id":"V6kOdwgEUoqmOUxG4SgcMPKTnRh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、人體生理解剖常識","id":""}],"text":"","id":"ICKMdSYyoomweMxCgLEc0k5snzc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)細胞常識","id":""}],"text":"","id":"W6s8dIyEKooqo2xE51ecGZJln7f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)人體基本組織常識","id":""}],"text":"","id":"Wm0od4qcSoucQQxitr0cbNgbn1X"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(3)人體器官與系統(tǒng)常識","id":""}],"text":"","id":"CgGmdW0EqooGKKx47F6caPynnih"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"7、人體皮膚生理知識","id":""}],"text":"","id":"KwW0deoOEoGqs2xGiJGcNt31nn4"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)人體皮膚結(jié)構","id":""}],"text":"","id":"NO6AdA8uGo8WeQxADY4cvwQbn2e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)人體皮膚生理功能及動態(tài)變化","id":""}],"text":"","id":"JqK8dEG0ioMwWexENIPcR6Csn3g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(3)正常皮膚類型","id":""}],"text":"","id":"PecedusAyoqo6uxabrlccPLenJn"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(4)常見皮膚問題簡介","id":""}],"text":"","id":"NwGIdwyMqoUis2x6tx3cMxIcncf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"8、美容化妝品基本知識","id":""}],"text":"","id":"CqOedYI0UoiwEUx29rpcxEmdn6c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)化妝品原料基礎知識","id":""}],"text":"","id":"VMO0dKIuQo0gesxEW17cRotJnqb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)美容院常用化妝品分類、主要成分、特點、作用及使用方法","id":""}],"text":"","id":"Uw80dwQs4o0EUIxyaO7cfsj8ndd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(3)化妝品的安全常識","id":""}],"text":"","id":"WyEGduwWUoSSGMxMzKucroETnXb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"9、相關法律法規(guī)知識","id":""}],"text":"","id":"KqMWdMSOYoOaukxQnyEcqrcvnTf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(1)勞動法相關知識","id":""}],"text":"","id":"YGqcdWWS2oIgW4xkHo8ciYaknIf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(2)治安法規(guī)相關知識","id":""}],"text":"","id":"W4mWdUA8soikgMxcZVPcSp38nag"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(3)消費者權益保護法相關知識","id":""}],"text":"","id":"VOi6dgY2Uo8EIcxGIRRcl62JnKd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(4)衛(wèi)生法規(guī)相關知識","id":""}],"text":"","id":"Uu0gdEekcowc4kxe6SXcjP82nVc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"實操考試內(nèi)容","id":""}],"text":"","id":"doxcnQguUlKxcU3qtMbpERl2b35"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"初級:咨詢、護理、攝影化妝、影像設計、洗眉、美甲、儀器保養(yǎng)、成本核算。","id":""}],"text":"","id":"JqsmdiQSOoimAox8oSRcn3Lanfb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中級:接待、咨詢與指導、皮膚清潔護理、化妝、美甲、美睫、穿耳孔、修飾美容、儀器使用。","id":""}],"text":"","id":"YUQKd06WEoikCexEFGCc4AfxnFg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"高級:接待、咨詢、鑒別分析皮膚、護理、藝術化妝、紋眉、減肥、脫毛、培訓指導、經(jīng)營管理。","id":""}],"text":"","id":"TwiQdsksMoOcIsxWy2Mck1g8nvd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"技師:面部芳香護理、面部刮痧、面部撥筋、身體芳香護理、色彩測試與搭配、化晚宴妝、培訓指導、技術管理。","id":""}],"text":"","id":"AaiEdcckAoYMisxqcDjcj7tdnMe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"高級技師:美容護理項目開發(fā)、美容護理綜合方案制定、形象分析指導、創(chuàng)意造型、培訓指導、技術管理。?","id":""}],"text":"","id":"WqYsdCqCUosuyqxS4TLcUjamn7b"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"注意事項","id":""}],"text":"","id":"doxcn2yayi29WC7j683cKGyCkih"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、學員請在考試當天提前45分鐘到校準備。","id":""}],"text":"","id":"RmoqdeeoMoWEyOxCynicHTz6nwh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、請學員帶身份證原件進考場,方便檢查。","id":""}],"text":"","id":"QemCdI8w4ocY6Ux6dHKcQKaNntd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、所有回??荚噷W員需穿校服,戴學生證方可進入考場。","id":""}],"text":"","id":"YAkEd4WQ8osyg0xiWQicb2sLnQf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、考試過程中,請保持考場清潔。","id":""}],"text":"","id":"GKeIdoEmqoMQwwxKMoWcG5canOf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、考試過程中,請考生不要隨意接聽電話,把電話關閉或調(diào)成振動。","id":""}],"text":"","id":"Aa4ydoOOuoyYakxiO84cuwnCnkd"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"備考指南","id":""}],"text":"","id":"KiYIdoGkgoMuCCxq4kVcYtNynch"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(一)《","id":""},{"type":"text","text":"美容師","id":""},{"type":"text","text":"國家職業(yè)技能鑒定考核指導》叢書 ","id":""}],"text":"","id":"doxcnHgnctlWyQHP3pPbsCUrYBf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"叢書是由人力資源和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心為參加","id":""},{"type":"text","text":"國家職業(yè)資格考試","id":""},{"type":"text","text":"的考生們提供專業(yè)考前備考復習資料而開發(fā)的,《美容師國家職業(yè)技能鑒定考核指導》分為中、高兩個級別,共兩本圖書。","id":""}],"text":"","id":"doxcnxEuFmRiKCuhQeYQRRsEUFh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"叢書內(nèi)容包括考情觀察、考核思路、組卷方式、試卷結(jié)構、考核內(nèi)容結(jié)構表、鑒定要素細目表、考核時間與要求、應試技巧及復習方法(命題視角、答題要求、答題技巧)、學習目標、考核要點、考點導航、仿真訓練、模擬試卷、參考答案等角度全方位解讀美容師職業(yè)資格考核內(nèi)容。","id":""}],"text":"","id":"doxcneK2fuPR71NDZS3RuQXF5sf"},{"type":"image","attrs":{"height":550,"note":[{"type":"text","text":"備考指南","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/128e4d8389794b3cb7fcfc7e26d36b07","width":551},"text":"","id":"PYGedioeyo8WIMxCqD4cMvyKnUe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(二)國家職業(yè)資格考試練測平臺 ","id":""}],"text":"","id":"doxcn37tAl9BpHTbvqffZJTjukc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"國家職業(yè)資格考試練測平臺","id":""},{"type":"text","text":"是在《國家職業(yè)技能鑒定考核指導 》系列叢書的基礎上組織近千名職業(yè)資格考試專家和職業(yè)測評專家共同開發(fā)的,主要側(cè)重在國家職業(yè)資格考試理論部分,進一步完善并豐富了大量的理論知識仿真訓練試題,考生可通過電腦、手機進行練習和自測,以便考前精準補救,順利通過職業(yè)資格考試。","id":""}],"text":"","id":"doxcnNR2kEnBuJOVy6DHq4TS7nb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"國家職業(yè)資格考試練測平臺分為強化訓練和模擬測評兩部分:","id":""}],"text":"","id":"doxcnqq94kMxFJrM12xt5d6o2ig"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"強化訓練嚴格遵循職業(yè)資格考試內(nèi)容(職業(yè)技能鑒定要素細目表),試題分布與章、節(jié)、知識點相對應,考生可根據(jù)學習進度任意選擇知識點,系統(tǒng)實時呈現(xiàn)各知識點練習情況,實時記憶答錯試題信息,反復抽取,自動記錄整體及各知識點答題信息,以幫助考生了解并檢驗自己的學習效果,強化知識點的熟練把握,加強薄弱環(huán)節(jié)學習,順利通過考試。","id":""}],"text":"","id":"doxcnNz2TVrgQERXhwlPruAbtph"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"模擬測評與職業(yè)資格真實考試的考試時間、題型、題量等完全一致,是一次考試方法 、考試內(nèi)容結(jié)構、考試題型的提前預演,幫助考生提前進入熱身賽環(huán)節(jié),提前熟悉考試環(huán)境、考試規(guī)則及試題表現(xiàn)形式,并可以提前演練考試技巧和答題技巧 。尤其是測評結(jié)束后系統(tǒng)即時自動生成測評報告,便于考生了解自己各知識點的掌握情況,為進一步強化訓練和精準補救提供參考,為提高正式考試成績奠定基礎。","id":""}],"text":"","id":"doxcnnTYp4MZ86XtrTd035i3Lm3"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"題型題量分配","id":""}],"text":"","id":"doxcn0ygsshzxFKZKJILBf0v3pf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"初級、中級、高級、技師理論知識:","id":""}],"text":"","id":"JoS8dGQicoOYm6xCnvZc4QQbn94"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"高級技師理論知識:","id":""}],"text":"","id":"OqwodGgIyo46mUxCOtucWe0Inid"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"技能操作:","id":""}],"text":"","id":"IaqCdSWOIo2EA6x2pkscfkxln7g"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"小提醒","id":""}],"text":"","id":"doxcnkzMqZh7d3DXwQ9oiAek04g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"美容師證書的考試范圍相對較廣,筆試部分從基礎的五官比例到難度大一點的妝面處理細節(jié),還有職業(yè)理念等等都涵蓋在內(nèi)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnS17BFiDxTjbXJumvOmPyMb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"操作部分化妝包含生活妝、新娘妝、秀禾妝、復古妝、鮮花造型等等各種各樣的造型,美容部分包含臉部的按摩手法、問題性肌膚的診斷及治療方案的設計等,涉及到的知識點比較多,要注意各種妝面和手法的掌握。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2Yht8gRLTVJkUK19ljaknd"},{"type":"image","attrs":{"height":518,"note":[{"type":"text","text":"小提醒","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/acc18fcd9675441a83bb2e4a241b957f","width":793},"text":"","id":"WEcIdO6E6oM8MoxWIbDcciRjn3c"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"合格標準","id":""}],"text":"","id":"TG4gdmk8Goi2s0xAbdDcowXUn8b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"初、中、高級資格證主要為理論閉卷與實操和綜合評審,實行的是60分及格制度,考核時間為理論與實操各90分鐘;技師與高級技師也是采用同樣的方式與評分制,理論與實操時間為120分鐘。","id":""}],"text":"","id":"X42adIkkioQ2qwxLVD6c8SqvnMp"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"成績查詢","id":""}],"text":"","id":"G6SAdyMAEouoyOxicZ7cwqXRnqf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"考試通過后一般在20個工作日可以查詢成績,60個工作日得到紙質(zhì)人社部下發(fā)職業(yè)證書。","id":""}],"text":"","id":"OgqmduQ0KoK6cYxwFs5cuLGln3c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"查詢成績可以在國家職業(yè)資格工作網(wǎng)查詢:","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"http://www.osta.org.cn/"},"children":[{"type":"text","text":"http://www.osta.org.cn/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"NIuAdCo24oIOO6x4Mo5c4j2BnLb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"領取證書一般是在報名的機構直接領取就行。","id":""}],"text":"","id":"E2qsdAomIo82i6xcVXjcEW82nUc"}]%3C%2Fhowto_content%3E

2. 面部刮痧療法視頻

均勻涂抹面部精油。使用刮板輕輕按壓臉部穴位從底部到頂部開始刮削。用刮板輕輕撫摸整張臉。從前額到下顎,也就是從第8行到第1行。拉左臉頰,拉右臉頰。用刮板輕輕撫摸整張臉。頸部路徑:從神經(jīng)沿淋巴,從耳后至鎖骨,輕輕刮,向下引流頸部淋巴。刮臉時要注意手法一定要輕柔,魚形刮板要沿著經(jīng)絡輕輕托住。不要用力過猛。

3. 面部刮痧教學視頻教程

首先是清潔全臉(清潔包括卸妝-潔面)接下來拍水、刮痧(按摩)—主要作用是起到面部經(jīng)絡暢通氣血循環(huán)加快的作用,按摩完后面部會微微發(fā)熱,促使后續(xù)的精華乳液更好的吸收乳液通常適用于夏季,冬季面霜足矣

4. 面部刮痧視頻手法教程視頻

面部刮痧,不可以使用香油代替精油。

面部刮痧精油1:狄香薰衣草精油 薰衣草精油能促進細胞再生、凈化皮膚、改善阻塞皮膚平衡油脂分泌、美白、潤澤發(fā)絲、改善疤痕及曬傷皮膚,因為功效顯著別成為“萬能”精油。不管你屬于何種皮膚類型,它都適合做面部刮痧。面部刮痧精油2:狄香玫瑰精油 玫瑰精油能淡化細紋、保濕、促進細胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白皮膚。如果你皮膚干燥缺水或是敏感性,這款精油是你的最佳選擇。面部刮痧精油3:狄香茶樹精油 茶樹精油殺菌消毒的良品,它能平衡面皰、收斂毛孔、平衡油脂分泌、去頭皮屑。如果你的皮膚屬于油性的,還帶有一點粉刺,那選擇這款精油做刮痧能夠幫你去除粉刺。1、做面部刮痧之前應盡量多喝水,可暢通血脈。2、做面部刮痧時,盡量配合美容師,雙手、雙腳不能重疊,以達到相互能量轉(zhuǎn)換和舒通筋絡的最佳效果。3、問題性皮膚盡量不要刮,換膚或做過整容的在3個月內(nèi)不要刮。4、刮時力度一定要均勻.面部刮痧保健健美.不強求出痧,以刮拭到面耳熱,稍有紅暈即可。5、做面部刮痧時,心情一定要保持非常愉快的狀態(tài),可放輕音樂,營造氛圍。二、刮痧之前的準備工作 1、刮痧板用75%的酒精消毒。2、準備好乘水器皿、酒精、溫熱水、化妝棉、品牌護膚品、刮板、口罩等等。三、面部刮痧的程序 1、用卸妝乳給客戶卸妝,去除面部灰塵和污垢。2、用磨砂膏、潔面乳、緊膚水(所用的產(chǎn)品均需平時的2倍)。3、依次往臉上涂:眼霜、果酸、美白精華、精油或按摩霜。用量都是平時的2倍。4、用雙手搓熱幫助顧客臉部按摩,讓臉部血液循環(huán)稍加快加熱,讓產(chǎn)品更好的吸收。

5. 面部刮痧視頻教學

刮痧的步驟為先頭部面部后手足、先腰部背部后胸部腹部、先上肢后下肢,從上到下,從內(nèi)到外的順序刮拭,連續(xù)治療7到10次為一個療程,間隔10天后再進行下一個療程。

刮痧以后要注意補水,三個小時以內(nèi)不要進行洗澡,注意保暖,避免感冒。

6. 面部刮痧視頻教程自己

刮痧做法:

  采用端坐位,或雙腳分開,刮頸部正中部位,采用直線刮法,手法要輕,移動速度要慢,從發(fā)際向下刮頸背部正中督脈巡行區(qū),刮10-20次即可。如果病人偏瘦,頸部肌肉比較少,頸椎骨性凸出明顯,可用刮痧板的棱角點壓、按揉椎間隙,自上而下每個間隙按壓10秒鐘左右。然后沿直線刮頸背部。每側(cè)20-30次,由于這里的肌肉比較多,手法力量可以加重一點,由輕漸重,最后3-5次再減輕。刮脊柱兩側(cè)的足太陽膀胱經(jīng)巡行線區(qū),用刮痧板的邊角刮背部脊柱正中旁開2-4指的區(qū)域,從上往下刮拭,每側(cè)刮拭20-30次即可。

  肩背部的刮法一定要注意方向問題。很多人都是由上向下刮,實際上是錯誤的。應該順著骨骼走向,由內(nèi)向外來刮。否則刮到骨頭上,出瘀血了,晚上睡覺都沒法躺下。正確的方法是弧線刮法,也就是說刮痧的移動路線是弧形的,刮后體表出現(xiàn)弧線形的痧痕,操作時刮痧方向要按照肌肉走向或骨骼結(jié)構特點而定。此法適用于胸背部肋間隙、肩關節(jié)、膝關節(jié)周圍以及面部等部位。

  刮痧的力度

  痧時用力要均勻,由輕到重,先輕刮,然后逐漸加重,以人體能夠承受為度,尤其是穴位部位。頭面部刮痧就要很輕,肌肉不太豐滿和骨關節(jié)明顯的部位,刮痧應該在一個位置輕刮10-20次就可以了。

  刮痧絕不要強求出痧。刮痧的程度應該本著這樣一個原則,即通過刮痧使人體感覺到局部肌肉放松、全身舒適,絕對不可強求出痧。一般刮至皮膚出現(xiàn)潮紅、紫紅色等顏色變化,或出現(xiàn)粟粒狀、丘疹樣的斑點,或片狀、條索狀斑塊等形態(tài)變化,并伴有局部熱感或輕微疼痛時就可以了,這些都是出痧的正常表現(xiàn)。

  刮痧的周期

  如果癥狀較輕,每天刮1次即可,如果癥狀較重,就應該采取多次輕刮法,也就是手法輕點,每天刮2-3次。

  通過痧象看健康

  痧象的形態(tài)和部位,對診病、治療、病程、預后判斷上有一定的臨床指導意義。

  出痧的部位:哪里出痧就代表與這里經(jīng)脈相關的地方出問題了。比如背部心肺對應的位置出痧了,就說明他的心肺有問題。

  出痧的顏色和形狀:一般痧色鮮紅,呈點狀,多為表癥,病程短,病情輕,刮痧取效快;痧色暗紅,呈斑片狀或瘀塊,多為里癥,病程長,病情重,刮痧取效慢。隨著刮痧的治療,痧象的顏色由暗變紅、由斑塊變成散點,說明病情在好轉(zhuǎn),治療見效。感冒一般都是紅的,關節(jié)疼痛是紫。

  對于無病者或?qū)儆跍p肥、美容及保健刮痧者,多無明顯痧象。

7. 面部刮痧視頻教程全集

面部刮痧要在面部刮痧,在中醫(yī)是禁忌的。一般一周一次,每次十五到二十下順刮。面部刮痧不是所有人都適用的,一般是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況,這種千萬不要刮痧,這樣會傷到臉部血管。所以刮痧前一定要確認是否能刮痧。

8. 怎么面部刮痧視頻教程

使用儀器時,將過濾棉放置過濾,再將過濾塞放入儀器的吸力孔作用是有效阻隔異物直接進入儀器內(nèi)部,以更好地延長儀器壽命。

采用綠色環(huán)保材料,多個按摩凸點,配合佑三護理膏使用。貼合肌膚時,不會對肌膚造成損傷或刺激,安全性高!

小搓手為智能液晶充電,可以持久續(xù)航,安全系數(shù)高,無需擔心時間、電源限制!

· 負壓引力結(jié)合熱能,打開身體大門.

小搓手開電即用,可按照體驗者的感受設定負壓引力和熱能量(溫度),2—3分鐘,負壓探頭會升至設定溫度并保持恒溫,負壓引力會升至設定壓力度并保持恒定。

自帶負壓引力和熱能量,各自分為9檔,顯示1—9,

按需選檔位,一鍵式自由調(diào)控。

在身體上游走之時,為體內(nèi)注入一股溫暖的力量,熱吸結(jié)合,促進循環(huán),加速軟膏吸收,自然達到“搓熱”“滲透”的效果!

體驗·享受健康.

· 多功能多部位,健康“搓”出來.

集按摩、刮痧、拔罐、走罐于一體,適用全身各部位,如頸部、背部、手臂、腿部等。通過多個按摩凸點,配合佑三護理膏,深層調(diào)理,疏通身體各部位,無痛無副作用。

· 觸摸按鍵,靈活便捷.

觸摸按鍵,智能按摩,操作便捷,家中老人都可自由使用。

外觀設計簡單,小巧實用,隨便往身上口袋一放,不會感覺占位置,隨時隨地拿出來一搓,輕松解決問題!

打破時間空間限制,隨時隨地自由暢享健康生活。

9. 面部刮痧視頻教程全過程

面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環(huán),增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣,加速細胞的新陳代謝,起到了排毒養(yǎng)顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養(yǎng)顏的功效。

按摩

:你要準備一瓶這種按摩膏,取一定的量放在虎口的位置。從額頭、兩頰、鼻頭和下巴分別點上五點。 用手將按摩膏暈開,均勻的涂抹在臉上。再取出一點按摩膏放在手心上,兩手來回搓熱。

第一步:兩手交換著從嘴角邊開始,斜向上推開至耳根來回5次,大拇指緊貼著下頜部。

第二步:雙手握拳,用虎口的位置從顴骨的部位向上拉至太陽穴,一共5次。

第三步:中指和食指彎曲,用第二關節(jié)從睛明穴開始推至額頭頂端,一共5次。

第四步:同樣是這兩根手指,從內(nèi)眼角開始刮眼眶至太陽穴,一共5次。

第五步:雙手互戳熱,交替著從額頭下部推向上部,從左到右慢慢推。

刮痧

:準備刮痧板和按摩膏(如果你是容易長痘痘的肌膚,就把按摩膏換成蘆薈膠)

第一步:從下巴到耳根、從嘴角到耳中、從鼻翼到太陽穴

第二步:從額頭中間開始像兩側(cè)刮

第三步:從下巴開始刮下頜部

第四步:向上刮兩頰的顴骨部分

第五步:抿上嘴唇來回刮下巴和人中的部分 刮痧時需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡輕盈刮拭,不可用力過猛。

按摩和刮痧可以一周兩次,按摩膏卡可以不用洗,直接上面膜就行了,后面跟著面膜一起洗掉即可。下面是干貨:我自己整理的可以讓你快速上手的按摩刮痧視頻,私我回復“按摩”即可得到。

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相關評論
我要評論
用戶名: 驗證碼:點擊我更換圖片