1. 苦瓜的美容功效

苦瓜干泡水喝可以開胃生津，促進(jìn)消化，還能起到利尿降壓，降脂，降糖的作用，因?yàn)榭喙细墒呛缘?，具有清熱解毒的作用，還有美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。非常適合運(yùn)動(dòng)量較少，體型較胖的人，患糖尿病，癌癥，有痱子的人飲用，但是脾胃虛寒，孕婦不要用苦瓜干泡水喝，

2. 苦瓜的美容功效怎么樣

苦瓜性寒，能消炎去痘，蜂蜜和牛奶有滋養(yǎng)美白和補(bǔ)水的功效，是不錯(cuò)的自制面膜選擇。

苦瓜粉的作用—苦瓜粉可制美白保濕面膜

【用 料】苦瓜粉2匙 薏仁粉1匙 珍珠粉適量

【做 法】將苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加適量牛奶（或涼飲用水）攪拌成糊狀，敷于面部，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周2-3次?？喙戏垡部蓡为?dú)做面膜。

【小智囊】薏仁粉可潤澤肌膚美白補(bǔ)水，防止皮膚干燥，珍珠粉是人所共知的美白和細(xì)致皮膚的佳品，與苦瓜粉合用，美白保濕效果自然更勝一籌。如有蘆薈粉，也可少量加入（5克以下），蘆薈不但有美白祛斑的功效，亦可保濕.

3. 苦瓜的美容功效與作用有哪些

可以，下面你看看吧

苦瓜面膜

材料：苦瓜一根

做法：將苦瓜冷凍，然后磨成泥，敷面15分鐘，以清水洗凈即可。一星期至少3次。

功效：防止發(fā)炎，美白補(bǔ)濕，消除脂肪。還可以預(yù)防痘痘哦。

苦瓜美容法；將苦瓜搗爛取汁，外搽皮膚，可祛濕殺蟲，治痛除癢。

苦瓜有較高的營養(yǎng)價(jià)值，富含蛋白質(zhì)、脂肪、各種氨基酸、苦瓜甙、糖類、維生素A、B、C等人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，其中每百克苦瓜中維生素C的含量就高達(dá)84毫克，約為冬瓜的5倍、黃瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜類之冠。此外，苦瓜中還含有粗纖維、胡蘿卜素，以及人體必需的無機(jī)鹽和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。能夠滿足人體所需的多種營養(yǎng)，對(duì)人體健康十分有益。

苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。

食療作用

苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經(jīng)；

具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效；

主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病癥。

4. 苦瓜的美容功效與作用

苦瓜汁敷面膜15-20分鐘后洗臉。

一、苦瓜汁敷臉的功效與作用

1、苦瓜中含有豐富的維生素B1，維生素C以及礦物質(zhì)，用苦瓜做面膜用，能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝，鎮(zhèn)靜保濕肌膚，還有滋潤美白的效果，并且對(duì)于治療青春痘有很大益處。

2、苦瓜和檸檬做面膜美白滋潤皮膚，檸檬有美白功效，但是檸檬酸性比較強(qiáng)，用來敷臉需要控制好用量，還要先稀釋，用苦瓜稀釋檸檬就是個(gè)不錯(cuò)的選擇?？喙贤瑯泳哂忻腊坠πВ瑫r(shí)還有著滋潤，鎮(zhèn)靜保濕的作用，能很好地彌補(bǔ)檸檬美白的不足。

3、苦瓜與綠豆粉做面膜排毒，苦瓜有良好的清潔功能，能去除面部深層油脂，凈化毛孔

5. 苦瓜美容功效與作用

榨汁苦瓜的好處包括以下幾點(diǎn):一是美容，因?yàn)榭喙虾写罅康木S生素C，能夠抵抗皮膚黑色素的生成，苦瓜中含有的蛋白質(zhì)成分能夠幫助皮膚保持彈性和水分；第二，促進(jìn)減肥，因?yàn)榭喙虾懈嗟木S生素，而且脂肪和糖分含量低，可以起到很好的減肥作用；第三，祛濕止癢，苦瓜具有良好的清熱解毒功效，可以祛濕殺蟲。

6. 苦瓜的的功效

吃苦瓜的好處主要表現(xiàn)在:第一，它能殺菌消暑，用于治療痢疾，消暑退燒。二是健脾開胃，對(duì)厭食癥患者有一定的緩解作用。三、降低血糖，有效預(yù)防糖尿病。四、增強(qiáng)免疫力，有利于傷口愈合。五、能美容養(yǎng)顏，用苦瓜汁擦拭身體，護(hù)膚潔膚。六、含有苦瓜元素，可稱為脂肪殺手，有效攝入脂肪。