1. 美容院養(yǎng)顏美容湯

一、番茄梅梨湯

【楊梅、雪梨、番茄、紅薯、蜂蜜】

1、起鍋燒水，水開之后把紅薯去皮清洗，切成適宜大小下鍋煮15分鐘

2、把雪梨去皮切成小塊，下鍋煮5分鐘

3、把番茄用熱水燙過后去皮切塊在鍋中煮5分鐘

4、在鍋中加入楊梅，然后再煮5分鐘

5、最后根據(jù)個人口味加入適量的蜂蜜調(diào)味，即可飲用

功效：楊梅能夠入胃經(jīng)，雪梨中有豐富的維生素B，番茄中有大量的胡蘿卜素和維生素C，這些物質(zhì)能加快人體新陳代謝，從而起到美白養(yǎng)顏的效果。

2. 美容養(yǎng)顏館

美容養(yǎng)顏，化妝品，護(hù)膚品

3. 美容養(yǎng)顏 湯

人參美容湯：準(zhǔn)備材料：生姜，甘草，陳皮，遠(yuǎn)志，人參，白術(shù)，茯苓，五味子，白芍，黃芪，桂心，當(dāng)歸，熟地黃，大棗等各適量。做法：將上述材料用水煎煮，去渣取汁。吃法：每日3次，飯前服用。功效：能有效豐胸，減少毛發(fā)的脫落，調(diào)理氣色。氣血充足與通暢是保持乳房健美的至關(guān)重要的兩個因素黑木耳紅棗瘦肉湯：準(zhǔn)備材料：黑木耳50克，大紅棗30枚，瘦豬肉200克做法：洗凈豬肉，放入紅棗和黑木耳，用小火燉煮。功效：能淡化色斑，補(bǔ)血補(bǔ)氣，給身體排毒，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效?；瓷姐y耳雞腳湯：準(zhǔn)備材料：雪耳一朵，新鮮雞腳8只，瘦肉200克，淮山300克，胡蘿卜半個。做法：

1、雞腳剁去指甲再剁成兩段，瘦肉切片，加入姜片和幾滴白酒，煮開后瀝去血漬；

2、把雪耳泡軟，撕成小塊，淮山和胡蘿卜切片；

3、全部材料放進(jìn)湯鍋，

4. 美容院養(yǎng)顏美容湯有用嗎

用料車?yán)遄铀{(lán)莓小番茄黑提胡蘿卜甜菜根生姜九層塔好水（過濾過的水）精力湯的做法所有的蔬果洗干凈，確保是洗干凈的，因?yàn)闀B皮一起扔進(jìn)蔬果機(jī)進(jìn)行“壓榨”所有食材扔進(jìn)蔬果機(jī)，加入適量的水（根據(jù)自己的喜好進(jìn)行濃度調(diào)節(jié)），我用Brita濾水器過濾了自來水按下開關(guān)，2分鐘以后就好啦！

5. 養(yǎng)顏堂美容院

我用過，感覺挺不錯的。我也是干敏皮，之前因?yàn)槠つw敏感，換過不少面霜，后面在小紅書種草了養(yǎng)顏堂露詩婭護(hù)膚品，就沒有再換過了。這款面霜的質(zhì)地有點(diǎn)像Fresh修女面霜，膏體看起來有點(diǎn)厚重，但是上臉涂著很滋潤，延展性好，吸收不錯。我用到現(xiàn)在，感覺皮膚比原先更水嫩了些，皮膚舒緩鎮(zhèn)定很多。前幾天看到天貓旗艦店搞活動，又買了1瓶替換裝，超劃算！

6. 各種美容養(yǎng)顏湯

紫薯銀耳湯

用料

銀耳；紫薯；冰糖

做法

1、將銀耳用清水浸泡1小時左右，至銀耳變軟、完全舒展開來。

2、紫薯去皮切小丁。

3、銀耳泡發(fā)好后，沖洗掉灰塵等小雜質(zhì)，再撕成小片。

4、將銀耳放入湯煲內(nèi)，加水，煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時。

5、1小時后，銀耳已經(jīng)煮得比較軟了，下入紫薯和冰糖，繼續(xù)煮45分鐘。至紫薯熟透，湯汁粘稠即可。

紅棗銀耳湯

用料

紅棗、枸杞、銀耳、冰糖

做法

先把銀耳用水泡上，銀耳泡開后用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。

將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。銀耳處理好了，蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。將紅棗用手撕開，露出果肉。這么做是為了紅棗香甜的味道容易出來。

鍋內(nèi)加入涼水，將銀耳、蓮子、“露肉”的紅棗、枸杞一同放入。水開后調(diào)成小火開始慢慢煮。

煮一個半小時，快煮好時放入冰糖。

冰糖放入后，攪拌，待幾分鐘后，香滑美味的養(yǎng)顏湯可以出鍋了。也可放入冰箱中冷卻后食用

紅棗木瓜銀耳湯

用料

木瓜；銀耳；紅棗；冰糖

做法

木瓜去皮切塊

銀耳提前泡發(fā)，洗凈去蒂，撕成小朵

紅棗提前泡一會清洗干凈

把木瓜塊、銀耳和紅棗、放入鍋內(nèi)，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘至一個小時，關(guān)火前10分鐘放入冰糖

冰糖雪梨銀耳湯

用料

雪梨、銀耳、冰糖、枸杞、

做法

銀耳提前用冷水泡發(fā)3-4個小時左右，然后撕成小塊狀備用。

雪梨兩個，洗凈后去皮、去核切塊。

將切好雪梨塊和銀耳放入湯鍋，加水煮至銀耳發(fā)軟,湯發(fā)粘。

最后加冰糖和枸杞子，煮至冰糖溶化即可關(guān)火食用。

紅棗蓮子銀耳湯

用料

銀耳；紅棗；蓮子

做法

銀耳和紅棗用清水泡半個小時，銀耳發(fā)開，紅棗泡完以后多淘幾遍，有不少沙土，吃起來會磣

銀耳發(fā)開后，把中間的黃芯去掉（芯是苦的）

先放銀耳和冰糖，多放水，大火燒沸，不斷攪鍋，防止銀耳膠質(zhì)粘鍋，煮開后，關(guān)小火熬煮，也要不斷攪鍋

等銀耳出現(xiàn)膠質(zhì)狀況后將紅棗和蓮子放進(jìn)鍋里

關(guān)小火，需要經(jīng)常攪鍋，這個小火的過程大約是一個小時

直至銀耳膠化，粘稠即可

南瓜銀耳湯

用料

南瓜；銀耳；枸杞幾顆；冰糖

做法

銀耳溫水泡發(fā)后去蒂洗凈，南瓜去皮去瓤洗凈切丁備用

鍋里加適量水，加入泡發(fā)處理干凈的銀耳，燒開后轉(zhuǎn)小火

銀耳小火煮到鍋里的湯有一點(diǎn)點(diǎn)濃稠的時候就加入南瓜丁和枸杞

燒開后繼續(xù)用小火煮到南瓜變軟，加入適量冰糖調(diào)味就可以了

木瓜銀耳湯

用料

木瓜；銀耳朵；紅棗顆；枸杞粒；冰糖克

做法

木瓜切一半備用，蓮子洗凈

銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右

木瓜去皮去籽切成塊，銀耳撕成小塊，所有原料備好

鍋中放入適量水，燒開后轉(zhuǎn)小火

將銀耳、蓮子和冰糖放入，煮約30分鐘

放入木瓜快和枸杞再煮5分鐘后關(guān)火，木瓜銀耳湯就做好了

滿滿膠原蛋白的銀耳湯

銀耳湯

用料

銀耳；冰糖

做法

銀耳洗凈，摘小，泡水里，每一小時換一次水。

泡水里，加保鮮膜，連碗一起冰在冰箱里，大約4小時后成冰水混合狀。這樣直接倒鍋里煮，可以減少一小時的煮湯時間。

從冰箱取出，把碗放在溫水里泡一下，冰塊和碗就會分離開，方便倒入鍋里。

加冰糖，高火開始煮。

煮沸以后轉(zhuǎn)小火，約一小時后就可以啦！

枸杞銀耳湯

用料

銀耳1朵；枸杞少許；紅棗5顆；冰糖適量

做法

銀耳泡發(fā)去蒂

入電飯煲，煲湯模式

加冰糖、枸杞、紅棗

桂圓蓮子銀耳湯

用料

銀耳1朵；桂圓9粒；紅棗9粒；蓮子適量；枸杞適量；冰糖適量

做法

蓮子泡兩小時以上，掰開去除中間的綠芽；銀耳泡一小時，洗凈并去除黃蒂，撕成小塊；紅棗洗凈用水泡一下，然后剝桂圓，剝好后和枸杞一起用水沖干凈，冰糖準(zhǔn)備好。

將準(zhǔn)備好的原料全部倒入鍋中，加足夠的水，開大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉一個半小時就0k了。

放涼后盛碗里就可以享用了。

7. 美容院養(yǎng)生湯食譜

服務(wù)一流，環(huán)境是星級賓館的待遇，每次去做身體保養(yǎng)，都會有養(yǎng)生湯和牛奶喝，而且就算是免費(fèi)體驗(yàn)的，也一樣能享受到貴賓待遇，美容師手法也好，都是專業(yè)培訓(xùn)的，態(tài)度熱情，服務(wù)周到。

8. 美容院養(yǎng)顏美容湯怎么做

每個女生都是掉落凡間的天使，除了平時敷敷面膜護(hù)膚品這樣子的保養(yǎng)外，還可以從內(nèi)而外的地進(jìn)行身體調(diào)理，畢竟女人都是水做的，湯水是最滋補(bǔ)人的。

1. 薏米紅棗養(yǎng)顏湯

原料：薏米30克、西洋參10克、棗3顆、燕麥片、蜂蜜做法：　　1. 薏米洗凈，用溫水浸泡30分鐘;燕麥清水泡軟;大棗洗凈?！　?. 薏米、西洋參片、大棗放入湯煲，加入足量清水，大火燒開，轉(zhuǎn)文火煲20分鐘，加入燕麥片，繼續(xù)煮5分鐘，降溫后調(diào)入適量蜂蜜即可。

2.蓮藕栗子湯

原料：蓮藕750克、栗子20個、葡萄干50克、白糖適量

做法：蓮藕表面洗凈，刮去外皮，切除藕節(jié)，切0．5厘米厚的片。栗子擊殼、去膜后備用。鍋內(nèi)加適量水，放入蓮藕、栗子，加熱至沸騰后改中火煮15分鐘，加蓋后熄火，再放入燜燒鍋內(nèi)炯3～4小時即可取出。放入葡萄干及白糖，攪拌均勻，使糖溶解即可食用。

蓮藕能生津涼血，補(bǔ)脾益血，還有養(yǎng)顏美容的功效。蓮藕中含有維生素和微量元素，尤其是維生素K、維生素C，鐵和鉀的含量較高。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。

3. 黨參雞湯

這是一款非常適合氣血不足、皮膚暗黃、手足無力、容易疲倦與頭暈的人士日常調(diào)理的湯料，更是特別女性朋友在特別的日子前后補(bǔ)養(yǎng)身體。

原料：雞1只、枸杞適量、大棗3-4個、姜片3片、八角2粒、大蔥適量、鹽適量、味精適量

做法：

雞宰殺洗凈，剁成大塊。

鍋內(nèi)燒開水，將雞肉放入，焯出血沫。

枸杞、大棗、黨參用清水沖洗干凈。

砂鍋內(nèi)放水，將雞肉撈出放入帶有溫水的砂鍋。放入枸杞。

放入黨參、姜片；放入大棗，放進(jìn)去之前可以掰開。

大火燒開，將血沫撇出，蓋蓋子，轉(zhuǎn)小火，慢燉2小時。

出鍋前10分鐘放入鹽，蓋蓋10分鐘，關(guān)火出鍋即可。

開鍋后，小火慢煲，一般煮一到兩個小時就可以了。如果煮的時間過久，就會分解，失去其營養(yǎng)價值，所以，煲參湯的最佳時間是一個小時左右。 煲過湯的肉料處理：無論煲湯的時間有多長，肉類的營養(yǎng)也不能完全溶解在湯里，所以喝湯后還要吃適量的肉。