1. 唐代美容秘方

飲茶有減肥作用。早在我國唐朝《本草拾遺》就寫道： “茶久食，令人瘦，去人脂”。而隨著現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)茶 葉中含有芳香族化合物，能溶解脂肪，幫助消化，對人體類脂 化合物、膽固醇、三酸甘油酯有降解作用。

因此，當(dāng)過食油膩 或肉乳類后，胃腸有脹悶、煩膩的感覺時，只要飲上一杯濃茶， 就會頓覺除煩去膩，感到舒適。 所以，人們?nèi)找嬉暡枞~為減肥 珍品，譽為“美容茶”。茶葉又是一種口腔衛(wèi)生劑。

由于茶葉中的維生素C、芳 香油和茶多酚都有藥理作用，每天起床后，如果感到口干舌 苦，這時飲上一杯早茶，即可除去口中粘液，消除口臭，同時增 強了食欲，所以我國謗語道：“清晨一杯茶，餓死賣藥家”。

此外，據(jù)國內(nèi)外近年研究，茶葉中含有較豐富的氟，是高 氟食品。而氟化物是人體牙齒的構(gòu)成成分，有預(yù)防蛀牙的作 用。因此，兒童、少年喝茶，可使蛀牙明顯減輕，對未得蛀牙的 有預(yù)防作用，對已蛀的牙有醫(yī)治作用。

所以，現(xiàn)在日本提倡飯 后一杯茶，當(dāng)作防止蛀牙的一項保健措施。

2. 古代中醫(yī)美容秘方

太真紅玉膏 此方是古代四大美女之一楊貴妃所用的美容秘方，使用后顏面紅潤悅澤，嬌美異常。

方中取杏仁浸泡去皮后研為細(xì)末，與輕粉、滑石粉各等份合在一起，蒸過后加入少許冰片（又名龍腦）、麝香，用雞蛋清調(diào)為膏狀，每日早晨洗面后敷之。

3. 唐朝美容師

手如柔荑，膚如凝脂，領(lǐng)如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮” 這是《詩經(jīng)》中對古典美人最生動形象的描述。生活在千百年前的美女們，沒有品類繁多的化妝品和各種各樣的養(yǎng)生會所，她們又是靠什么抵抗歲月的侵蝕，做到容顏不老、體態(tài)不衰呢?其實，她們?yōu)榱俗o膚也常?！盁o所不用其極”。

一、女皇武則天

中國歷史上第一個女皇，而且是一個活了81歲的長壽女皇。武則天是非常講究保養(yǎng)的人，御醫(yī)們也為她的皮膚護理開出了很多美容秘方。

1.婦科藥材美容

有兩個很有名的美容秘方是武則天常用的。一個是“益母草澤面方”，后世的醫(yī)書中也曾經(jīng)收錄并改名為“神仙玉女粉”。益母草是婦科的良藥，既可內(nèi)服，也可外用。外用敷面，有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效;經(jīng)常使用能使皮膚滋潤有光澤。

“益母草澤面方”具體的做法是，每年農(nóng)歷五月初五采集根苗全具的益母草，采集的益母草上不能帶一點土。將采來的益母草曬干，粉碎后過細(xì)籮，加入適量的面粉和水，調(diào)和成雞蛋大小的團藥，曬干，然后用黃泥土制成爐子，爐子四邊各開一個小孔，爐上層和下層放入炭火，兩層間放置藥丸，點火燒制。

2.自制面膜護膚

這是御醫(yī)張文仲給武則天開的，叫常敷面脂。面脂作為養(yǎng)顏美容用品，在唐代很為流行，相當(dāng)于我們今天的面膜，有別于今天的是，那時候的面膜都是用天然的藥材制成的。這個方子的主要成分是用細(xì)辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍(lán)皮，加豬油煉成的。

制作方法也很復(fù)雜，藥要切碎，然后用酒浸泡一晚，再煎制，慢慢形成凝固，才能成為面脂。葳蕤、瓜蔞、豬油有滋陰潤膚的功效，細(xì)辛、白附子、辛夷可以祛風(fēng)通竅，黃芪可益氣補腎，川芎、木藍(lán)皮能活血保濕 。所以這個面膜用后可以光潔皮膚、祛皺保濕，療效還是很顯著的。

一代女皇更為偏愛中藥護膚法，除了美容，中藥的調(diào)理滋補效果也是很好的， 這位女皇一直活到了81歲的高齡。

二、楊貴妃

1.美容浴

楊貴妃愛泡溫泉，這是眾所周知的，溫泉水中含有多種微量元素，可以治療皮膚病，提神，還有美容的功效，而且它還可以促進(jìn)血液循環(huán)。對治療一些風(fēng)濕病很有療效，像關(guān)節(jié)炎、哮喘、風(fēng)濕病等都有療效。

除了溫泉浴，她還常用豆?jié){沐浴。豆?jié){是用上等大豆磨制出來的，里面含有對女性極好的大豆異黃酮和益智的卵磷脂，這對女性皮膚有美容作用，用生鮮豆?jié){洗手臉約5分鐘(時間長更好)，自然晾，然后用清水洗凈即可，皮膚光亮白嫩，因為豆?jié){里面含有卵磷脂這個元素，所以可以減少皺紋,延緩衰老，是極佳的天然的保健品。楊貴妃保持皮膚白嫩、光滑，豆?jié){同樣功不可沒。

2.食療

除了沐浴，楊貴妃也很注重飲食上的滋補?！耙或T紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”。荔枝是楊貴妃最愛吃的滋補品之一，有生津、益智、促氣養(yǎng)顏作用，常吃補脾益肝悅顏，生血、養(yǎng)心神，常食可使人百色紅潤，身體健康。

3. 自制紅玉膏

紅玉膏是楊貴妃常用的外敷類“增色”秘方，其主藥是杏仁，含油脂，擅長滋潤皮膚，營養(yǎng)皮膚。后來，“太真紅玉膏”傳出禁宮后，對后世影響很大，民間也紛紛應(yīng)用。

如此精于保養(yǎng)，在盛行衣著暴露的唐朝，楊貴妃的凝脂之肌不知引來多少目光，難怪唐玄宗至死也不遠(yuǎn)舍棄這位絕世美人。

三、慈禧太后

提到慈禧，總會讓人想到她禍國殃民的政治角色，其實，她還是位“養(yǎng)生專家”。年輕時，她就是位美人，即使人到晚年，仍然肌膚白嫩，容顏未老。這都得益于她獨創(chuàng)的“養(yǎng)顏術(shù)”。

1.珍珠粉駐顏術(shù)

慈禧對中醫(yī)中藥情有獨鐘。尤其喜歡用珍貴的“珍珠粉”來留住青春。她將珍珠粉研成細(xì)末，用雞蛋清調(diào)勻，然后敷在臉上?！堕_寶本草》說：珍珠涂面，令人潤澤。不光外服，她還將珍珠粉調(diào)成粥狀，用溫茶送服，常服珍珠粉，使她的皮膚光滑。宮中設(shè)有專人負(fù)責(zé)采珠，還專門研制珍珠粉供慈禧太后享用。

2.雞蛋護膚

雞蛋清，成了她最常用的“面膜”。每天晚餐過后，洗完臉，她就開始把雞蛋清抹在臉上。第二天起床后，用清水洗臉去除蛋清。這天然的面膜使得她肌膚白嫩潤滑。慈禧還發(fā)明了“朱砂蛋”用來去除皺紋。將雞蛋打碎一個小孔，去除了蛋黃，然后，在蛋孔內(nèi)裝入朱砂細(xì)末。用蠟將小孔封好，與其他蛋一起放到雞窩里，讓不知情的老母雞孵化。待小雞孵出殼后，將朱砂蛋里的藥取出涂在臉上，可使面容白里透紅，光滑潤澤。

3.昂貴藥材護膚

她還自創(chuàng)了“玉容散”，這個保健品的主要成分是以“白”字為主的中藥材。比如，白芷、白芍、白附子?？梢允辜∧w煥發(fā)光澤并改善黑色素沉積。女人要補氣補血才能使面色紅潤。為此，她常服用人參，不過，她是將人參含在嘴里，既不咽，也不吃，一直含到人參化了為止。

這位慈禧老佛爺即使是用早點都要九九八十一道菜，對自己的容貌更是不盡奢侈。珍珠粉與名貴人參在當(dāng)時都是極難獲得的中藥材，尤其是珍珠，往往要采珠人以命相博來獲取。

古代的護膚秘方數(shù)之不盡，但大多是達(dá)官貴族才有條件享用的，而且看起來極為復(fù)雜。相比之下，現(xiàn)在我們也能輕松用上在古人看來十分珍貴的護膚品了！

4. 唐代美容秘方大全

蕭皇后保養(yǎng)方法：

1.食療法

銀耳(又名白木耳)。雖然有更多名貴的滋補品可供蕭皇后享用，但蕭皇后依然喜歡食用銀耳，她每天起床都必吃作銀耳羹為早膳。

蕭皇后喜歡吃茯苓餅。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》載稱：“茯苓性平，味甘淡，久服安魂養(yǎng)神，寧心補腦，健脾和胃，潤膚悅顏?！编吆藚ⅲ鲅a元氣。這是蕭皇后的另一美容之術(shù)。食珍珠粉也是蕭皇后的一個重要美容方法。

2.外敷法

蕭皇后她是非常講究保養(yǎng)的人，御醫(yī)們也為她的皮膚護理開出了很多美容秘方，其中最有名的有兩個。一個是“益母草澤面方”(又名“神仙玉女粉”)。蕭皇后另一個美容方，叫“常敷面脂”(相當(dāng)于我們今天使用的面膜)。面脂在唐代很為流行。當(dāng)時的面脂全部用天然的藥材制成的，主要成分有細(xì)辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍(lán)皮，再加豬油煉成的。

蕭皇后兩個護膚的秘方。第一個是洗面的，第二個是洗澡的。收在宋代的《太平圣惠方》里。洗面的 是用雞骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各150克，皂莢300克，大豆、赤小豆各250克，研磨篩盡，去筋去皮，制成藥粉。洗臉時當(dāng)潔面粉用，早晚各用一次。洗澡的 把米泔水(淘米水，或者舀一碗米用清水浸泡幾天)煮沸，放入鹿角膠讓其融化，再加入糯米熬成粥，粥就變成半透明固體，很像美麗的香皂，將這“香皂”曬干，待用。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蘞、白及、白術(shù)、白茯苓、沉香、皂角及少許麝香，全部研成末，洗澡時用“香皂”蘸藥粉涂抹全身，可以使皮膚幼滑白嫩，身體芳香不散。漢方養(yǎng)顏一直強調(diào)的是以內(nèi)養(yǎng)外，溫和調(diào)理，猶如太極高手在運轉(zhuǎn)美麗。比起如今的各種技術(shù)，雖然不能見效快，但那種由內(nèi)而外的長久美麗是讓今人羨慕的。

5. 古代美容密方

很多人以為古代沒有香皂和洗面奶，事實上，中國自古以來就有讓人面若冠玉、膚如凝脂的潔面秘方，流傳到現(xiàn)在也很管用。

早在宋代，楊士瀛所著《仁齋直指》中有十分具體的制作香皂的方法：用雞蛋清、豆粉、蜂蜜、上細(xì)鉛粉等原料，把肥皂莢中的果肉與白芷、白附子、白僵蠶、白芨、白蒺藜、白斂、草烏、山楂、甘松、白丁香、大黃、蒿本、鶴白、杏仁、蜜陀僧、樟腦、孩兒茶等多種草藥和香料調(diào)和到一起，形成凝團。

如此復(fù)雜煩瑣的配方調(diào)制出的香皂不僅可以洗凈面部油污，還有清熱涼血、活血生肌、芳香開竅的功效，同時還可以滋養(yǎng)皮膚，祛除色斑，是不可多得的美容和護膚佳品。

其實，還有一種“洗面奶”更加簡便易得。用每天做飯前的淘米水澄清后洗臉，也可以令面部肌膚柔潤嫩白、美麗年輕。

洗完了用布抹干，至于什么布，就看富不富裕啦，窮的用爛衫，富的用絲綢。古時候，女的不是常帶條手巾在身邊嗎，就是用來擦臉的。

刷牙直接杯子漱口。貴族用鹽抹。洗臉洗澡就用水沖，用手絹，茅草擦干。洗屁股用水沖過后，用植物擦：茅草，玉米葉，竹冕，草，植物葉，玉米梗等等。

6. 唐代美容秘方圖片

《美人制造》以古代美容術(shù)為題，中間貫穿十個愛情小故事。劇情介紹以唐代女皇武則天時期為大背景，唐朝美容圣手男醫(yī)賀蘭鈞（金世佳飾）在太醫(yī)院以把宮中眾女塑造成花容月貌為人生樂趣。

賀蘭鈞出眾的醫(yī)術(shù)遭賤人嫉妒眼紅，被人陷害，屋漏偏逢連夜雨，賀蘭鈞發(fā)現(xiàn)自己的孩子卻不是親生的，而是妻子雪姬和別人生的孩子。

賀蘭鈞被妻子拋棄，走投無路，流落街頭。被有情有義以得到他為終身目標(biāo)的結(jié)婚狂青樓女子蘇蓮衣（楊蓉飾）所收留。

落魄的賀蘭鈞并沒有因為這一系列的變故而墮落。他利用自己的智慧和醫(yī)術(shù)讓不少有情人終成眷屬。

賀蘭鈞還不計前嫌，幫助一直作惡多端的裴云天 得到自己的真命天女，使他改邪歸正。

在經(jīng)歷了諸多驚險之后，賀蘭鈞意識到心靈美才是真的美，而心地善良對愛情忠貞不渝一直陪伴在自己身邊的蘇蓮衣才是真善美的化身，最終兩人終成眷屬。

7. 唐朝宮廷秘方

劉思怡、楊希義，唐大明宮含元殿與外朝聽政，陜西師范大學(xué)學(xué)報(哲學(xué)社會科學(xué)版)，2009年 01期，第42-46頁。

由於文字太多，所以我僅po出其中的幾個小段：

唐人韋絢在《劉賓客嘉話錄》卷中還記載了劉晏在任尚書左仆射時，五鼓上朝路上的一段趣聞：“劉仆射晏五鼓入朝，時寒，中路見賣蒸胡餅之處，熱氣騰輝，使人買之，以袍袖包裙帽底，啖之，且謂同列曰：‘美不可言，美不可言! ’”這些詩文都反映了參加外朝聽政的中央文武百官在上朝“待漏”途中所經(jīng)歷的

甘苦。

當(dāng)鐘、鼓樓傳出五更五點的鐘鼓之聲，“夜漏盡”時，宮門開啟，外朝聽政的隆重禮儀正式開始...

唐王朝對元日、冬至大朝會的禮儀極為重視，如會昌二年四月，中書省還就元日大朝會時宰相及兩省官員不合禮儀之事上奏武宗，得到了武宗的首肯。原文如下：中書奏：“元日御含元殿，百官就列，唯宰相及兩省官皆未開扇前立于欄檻之內(nèi)，及扇開，便侍立于御前。三朝大慶，萬邦稱賀，唯宰相侍臣同介胄武夫，竟不拜至尊而退，酌于禮意，事未得中。臣等請御殿日昧爽，宰相、兩省官鬬班于香案前，俟扇開，通事贊，兩省官再拜，拜訖，升殿侍立。”從之。

由於字太多了，當(dāng)中還有敏感字眼。加上身邊沒有打印機器，我無法po上來。請樓主自己找出這篇文章吧。另外還有一本書應(yīng)該對你也很有幫助：

古瀨奈津子，遣唐使眼中的中國，聯(lián)經(jīng)出版社出版。

這是日本人透過遣唐使的文獻(xiàn)所對唐代儀禮與宮廷生活之紀(jì)錄所做的研究資料。?title