1. 乳酸菌美容的作用與功效

1、牛奶中的鉀可使動(dòng)脈血管在高壓時(shí)保質(zhì)穩(wěn)定，減少中風(fēng)危險(xiǎn)； 2、牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘； 3、酸奶和脂肪可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，阻止腫瘤細(xì)胞增長； 4、牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率； 5、牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼和牙齒、減少骨骼病發(fā)生； 6、牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用； 7、牛奶中的酪氨酸能促進(jìn)激素——血清素的大量增長； 8、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞； 9、牛奶中的鋅能使傷口更快愈合； 10、牛奶中的維生素B能提高視力； 11、喝牛奶能預(yù)防動(dòng)脈硬化； 12、牛奶含鈣高，吸收好； 13、睡前喝牛奶可幫助睡眠。

酸奶對人體有較多的好處： 一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì)分解，使人體更易消化和吸收； 二是酸奶有促進(jìn)胃液分泌、提高食欲、加強(qiáng)消化的功效； 三是乳酸菌能減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，因而有防癌作用； 四是能抑制腸道內(nèi)腐敗菌的繁殖，并減弱腐敗菌在腸道內(nèi)產(chǎn)生的毒素； 五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。

六是一般來說，無論是手術(shù)后，還是急性、慢性病愈后的病人，為了治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使腸道茵叢發(fā)生很大改變，甚至一些有益的腸道菌也統(tǒng)統(tǒng)被抑制或殺死，造成菌群失調(diào)。

酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以維持腸道正常菌叢平衡，調(diào)節(jié)腸道有益菌群到正常水平。

所以大病初愈者多喝酸奶，對身體恢復(fù)有著其他食物不能替代的作用。

因此，對于久病初愈的人來說也是最需要的。

酸奶除了營養(yǎng)豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。

這些作用是： 1.維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。

2.通過產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。

3.酸奶含有多種酶，促進(jìn)消化吸收。

4.通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產(chǎn)生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。

5.通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。

從而也抑制了這些菌所產(chǎn)生的致癌因子，達(dá)到防癌的目的。

6.提高人體免疫功能，乳酸菌可以產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)，可以提高人體免疫，防止疾病。

額高鈣奶主要是有助于長高的 額至于那什么乳酸奶我就不清楚了

2. 乳酸菌的護(hù)膚功效

很多人利用過期的牛奶來護(hù)膚，這樣的作法確實(shí)有一定效果，因?yàn)檫^期牛奶會產(chǎn)生乳酸，這屬于果酸的一種，可以軟化角質(zhì)，具有保濕的作用。

最早發(fā)現(xiàn)過期牛奶可以護(hù)膚的是埃及艷后，喜歡用鮮奶沐浴的她，發(fā)現(xiàn)過期發(fā)酸的牛奶，沐浴后皮膚更滑更細(xì)，事實(shí)上，這些壞掉的牛奶，之所以能夠護(hù)膚，主要是過期牛奶中的乳酸，其次則是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶護(hù)膚效果比脫脂較佳，其中的差別在于脂肪的多寡，但是過期的牛奶所產(chǎn)生的乳酸菌不會因脂肪含量而有所影響。

過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進(jìn)浴缸，被稀釋之后，效果可能較差，因此建議可以先行涂抹全身，等5至10分鐘之后，再泡進(jìn)浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔(dān)心。

至于奶粉浸泡是不是也有同樣的效果，專家稱，奶粉的成份經(jīng)過干燥之后，無法保持新鮮度，也較少乳酸菌，護(hù)膚的效果不如鮮奶強(qiáng)。

不過要注意的是，過期的牛奶如果已經(jīng)結(jié)塊，就不要使用，因?yàn)槿樗岵粫Y(jié)塊，會結(jié)塊的是牛奶蛋白，對于去角質(zhì)或是保濕沒有效果。

3. 乳酸桿菌的美容功效與作用

lvk乳酸桿菌美膚噴霧不錯(cuò)，lvk乳酸桿菌美膚噴霧是非常值得入手的?？梢匀芙馄つw表層的老化細(xì)胞，祛除表皮的老化角質(zhì)以及聚集的黑色素。

里面還有北海金縷梅提取液，有舒敏抗炎，收縮毛孔的作用，同時(shí)還能促進(jìn)肌膚的新陳代謝，保護(hù)肌膚盡量減少外界的刺激哦，后背上愛長痘的妹子可以嘗試一下，

4. 乳酸菌美容的作用與功效圖片

優(yōu)格乳沒有反式脂肪

優(yōu)酪乳是從鮮奶轉(zhuǎn)化而來的食物，同時(shí)含有鮮奶和乳酸菌的營養(yǎng)成分，可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，而且經(jīng)由乳酸菌的作用轉(zhuǎn)化為乳酸鈣，更容易為人體所吸收。另外像是喝牛奶不耐受的人，如果改喝優(yōu)酪乳，不僅可獲得相同的營養(yǎng)，而且由于牛奶中的乳糖已經(jīng)被乳酸菌轉(zhuǎn)化為葡萄糖，因此絕對不會發(fā)生像喝牛奶般消化不良的問題。還有就是降低血液中膽固醇、提高免疫機(jī)能、養(yǎng)顏美容等作用。

綜上所述優(yōu)格乳是不含有反式脂肪的。

5. 乳酸菌對皮膚的功效

乳酸菌是沒有防腐劑的。乳酸菌具有抑菌特性?？梢蕴岣弋a(chǎn)品的保鮮和防腐性。所以乳酸菌是不需要防腐劑的

乳酸菌作為一種益生菌，被作為提取物，被應(yīng)用于食品和護(hù)膚產(chǎn)品中。乳酸菌類提取物的主要功能作用。

首先是具有軟化角質(zhì)層的作用，將乳酸菌涂抹在肌膚上，軟化老化的角質(zhì)，具有很好的光滑嫩膚效果，特別適合頭皮去屑和油性肌膚使用。其次是具有保濕效果，涂抹少量的乳酸菌，具有非常好的保濕，滋潤肌膚效果，防止水分的流失在肌膚表層形成保護(hù)膜。

然后是具有美白的效果，乳酸菌發(fā)酵提取物中含有的營養(yǎng)成分非常豐富。促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝的速度使肌膚細(xì)胞迅速的更新，抑制黑色素的沉淀，有效改善雀斑，色斑等形成，堅(jiān)持使用乳酸菌發(fā)酵提取物可以使肌膚更加的美白透亮。

最后是具有殺菌防腐的作用，使用乳酸菌發(fā)酵提取物防止細(xì)菌對肌膚的入侵，調(diào)節(jié)肌膚ph值。

除此之外，乳酸菌提取液本身不含任何防腐劑，利用抑菌特性能提升產(chǎn)品保鮮防腐效果，甚至可以可以減少面制品中化學(xué)防腐劑的使用。 乳酸菌發(fā)酵提取物，富含多種發(fā)酵有機(jī)酸類、乙醇、芳香物質(zhì)、細(xì)菌素、胞外多糖和一些重要的酶，影響面包的風(fēng)味，質(zhì)地和老化問題。 乳酸菌具有蛋白水解活性，其蛋白水解系統(tǒng)生成氨基酸和小肽成分，可以改善面團(tuán)的流變特性和面包口感。提升面團(tuán)中α-淀粉酶和蛋白酶的活性以及可溶性風(fēng)味物質(zhì)的溶解，從而提升面團(tuán)的組織結(jié)構(gòu)，同時(shí)給面包帶來良好的自然風(fēng)味。而這一切，是傳統(tǒng)的化學(xué)乳化劑所不具備的。

6. 乳酸菌美容的作用與功效是什么

木瓜加酸奶對于女性來說就有很好的美容養(yǎng)顏的作用，而且木瓜加酸奶的味道也是比較清新的，吃起來也是比較好吃的，同時(shí)由于酸奶當(dāng)中含有大量的活性乳酸菌，所以能夠很好的調(diào)節(jié)身體內(nèi)的乳酸菌平衡，從而促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而能夠緩解便秘的癥狀。

7. 護(hù)膚品乳酸菌的作用與功效

        因?yàn)槲蚁矚g喝酸奶，又怕外面賣的酸奶有添加劑影響健康，所以一般我都是自己制作酸奶喝。

        酸奶菌粉就是用來發(fā)酵牛奶使其變成酸奶的乳酸菌。

        其實(shí)我們在生活中用到乳酸菌的地方還很多，比如用傳統(tǒng)工藝發(fā)酵加工香腸，還有泡酸菜和制作酸豆奶、花生酸奶。以及化妝品、發(fā)面、蛋糕等等，作用還是很廣泛的。

8. 乳酸美容功效和作用

酸奶中含有豐富的乳酸，這種乳酸可以起到較好的保濕作用，用酸奶敷臉還可以起到一定的美白、去角質(zhì)的作用，并且對面部的刺激性較小，不過注意不要頻繁的使用，否則會使患者的皮膚過于的敏感。

酸奶有著非常強(qiáng)大的美容功效，外用直接洗臉或者加以其他材料DIY面膜，具有美白嫩膚之功效建議油性肌膚不要敷酸奶面膜，可能會產(chǎn)生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比較適合中性和干性肌膚。

9. 乳酸菌有什么功效

乳酸菌能促進(jìn)動(dòng)物生長，調(diào)節(jié)胃腸道正常菌群、維持微生態(tài)平衡，改善胃腸道功能；提高食物消化率以及生物效價(jià)；降低血清膽固醇，控制內(nèi)毒素；抑制腸道內(nèi)腐敗菌生長；提高機(jī)體免疫力等。