1. 養(yǎng)生美容花茶

1、菊花茶：

《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載，其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最為有名，有“四大名菊”之稱，菊花茶清熱解毒，適合女生飲用，最是祛痘降暑神器。

2、山楂茶：

山楂多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，有助于開胃解膩，最適合減肥女生的選擇

3、普洱茶：

普洱茶根據(jù)發(fā)酵分為生普洱和熟普洱兩種。而熟普更適合女生，熟普經(jīng)過發(fā)酵，富含對人體有益的益生菌能促進(jìn)腸胃消化，特別適合腸胃不好的人飲用，另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶，茶多酚可使皮膚增白、消除色斑、美容養(yǎng)顏。

2. 養(yǎng)顏美容花茶

下面這些都是大家比較熟悉的花茶，有一定排毒養(yǎng)顏的作用，分別給大家介紹下它的功效

1、玫瑰花

玫瑰花具有鎮(zhèn)靜安撫、利尿活血、美容養(yǎng)顏的功效。。

2、菊花茶

菊花具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目的作用，其中白菊具有去毒的作用，可以清除體內(nèi)積蓄的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)。

3、百合花茶

百合花茶含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，具有去火安神、清肺排毒、美容養(yǎng)顏的作用。

4、蒲公英花茶

蒲公英含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)元素，能夠保肝降脂、提高機(jī)體免疫力、抗菌抗病毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。

5、茉莉花茶

茉莉花茶口感香甜、聞之清新，具有清宿便、降血壓和血脂、消除疲乏、清肝明目等作用，對于女性來說，茉莉花茶還可以養(yǎng)顏潤膚、美白肌膚、抵抗衰老等作用。

6、洛神花茶

洛神花中含有氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸等多種人體所需營養(yǎng)成分，具有健胃消食、清熱降火、瘦身美容等作用。

3. 養(yǎng)生美容花茶配方大全

　　花茶是利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深。其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效，下面就給大家分享茶道師傅的花茶配方?！　∫?、玫瑰花茶　　材料：玫瑰花12朵 冰糖1粒　　做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可　　用法：代茶飲用　　功效：氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥，長期服用,效果顯著　　二、百合花茶　　原料：干百合2朵 蜂蜜10毫升　　做法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可　　功效：排毒、美容養(yǎng)顏　　三、閑花落地　　原料：薰衣草3克 茉莉花3克 蜂蜜15毫升　　制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可　　特點(diǎn)：薰衣草具有舒壓、安眠的作用，茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效　　四、冰雪柔情　　原料：薰衣草2克 菩提子2克 薄荷2克 蜂蜜15毫升　　制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、菩提子及薄荷，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可　　特點(diǎn)：菩提子可鎮(zhèn)定神經(jīng)、瘦身，具有預(yù)防動脈硬化、失眠及關(guān)節(jié)酸痛的功效，薄荷可祛痰、健胃，治療頭痛、咽喉腫痛　　五、決明子枸杞茶　　材料：枸杞12克 決明子10克 綠茶8克　　做法：將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用　　六、三七花茶　　原料：絞股蘭8克 三七花6朵 靈芝片4片　　做法：將絞股蘭和三七花、靈芝片一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：降低高血壓作用　　七、熏衣花茶　　原料：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克　　做法：將紅巧梅和月見草、熏衣草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：有祛斑的作用　　八、金銀花茶　　原料：金銀花8克 薄荷葉5片 金蓮花3條　　做法：將金銀花和薄荷葉、金蓮花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：有清涼解毒的作用　　九、蓮子花茶　　原料：蓮子心4克 金蓮花3朵 甘草3片　　做法：將蓮子心和金蓮花、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：清熱下火的作用　　十、特香美容茶　　原料：桂花10克 茉莉花6克 鐵觀音10克　　做法：將桂花和茉莉花、鐵觀音一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：美容護(hù)膚的作用　　十一、減肥茶　　原料：苦丁茶3條 蘆薈3條 山楂干5?！　∽龇ǎ簩⒖喽〔韬吞J薈、山楂干一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：減肥瘦身的作用　　十二、月見花茶　　原料：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克　　做法：將月見草和百合花、蝴蝶花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：失眠調(diào)理的作用　　十三、貢菊花茶　　原料：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;　　做法：將貢菊和枸杞、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：清肝明目的作用　　十四、甜葉菊花茶　　原料：胖大海2只 玉蝴蝶4片 甜葉菊3片　　功效：利咽喉作用　　十五、美容茶　　原料：玫瑰花8朵 檸檬干1片 茉莉花8朵　　做法：將玫瑰花和檸檬干、茉莉花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：護(hù)膚養(yǎng)顏的作用　　十六、薄荷羅漢花茶　　原料：羅漢果1只 薄荷葉5片 玉蝴蝶4片　　做法：將羅漢果和薄荷葉、玉蝴蝶一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：治療咳嗽的作用　　十七、桂花茶　　原料：熏衣草4克 蘆薈3片 桂花3克　　做法：將熏衣草和蘆薈、桂花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：護(hù)膚美顏的作用

4. 養(yǎng)生美容花茶推薦

茉莉花茶和綠茶得適量飲用可以促進(jìn)人體排便，促進(jìn)腸道的蠕動，并且具有調(diào)節(jié)人體新陳代謝的功能，在此腎中可以將體內(nèi)的毒素和其他的有害物質(zhì)進(jìn)行排除，并且它具有的茶多酚還可以是牙垢去除，讓細(xì)胞活性增強(qiáng)，起到美容養(yǎng)顏的作用，但需要適量適當(dāng)?shù)娘嬘谩?/p>

5. 美容養(yǎng)顏花茶搭配表

玫瑰花的十大最佳搭配如下

1.玫瑰花茶適合與金銀花搭配。

2.玫瑰花茶可加枸杞，枸杞玫瑰花茶對于上班們，尤其是上班族女性朋友可以每天泡一杯，可以起到提神的效果。

3.玫瑰加檸檬，檸檬中含有豐富的維生素護(hù)膚一絕。

4.玫瑰加蜂蜜，蜂蜜本身的營養(yǎng)價值很高，將玫瑰和蜂蜜一起，具有美容養(yǎng)顏的效果。

5.玫瑰加桂圓。

6.玫瑰加牛奶，可以豐富身體所需的蛋白質(zhì)，有美容護(hù)膚效果。

7.玫瑰花茶加洛神花，

8.玫瑰花加大棗

泡一次玫瑰花一般5至7朵最合適