一、美容水療手法視頻

可以自已洗，也可技師幫忙洗，一般都是技師幫忙洗為主。

穿上一次性內(nèi)褲泡在大木桶里，技師給你洗澡，洗頭，按摩。

上按摩床推油，全程一個半小時，里面規(guī)矩很緊，不能早結束也不能超時，不然都是技師罰錢。

穿上一次性浴袍在大木桶里,技師給你洗澡,洗頭,按摩.然后上按摩床推油,全程在古代,就有了木桶浴.在當今競爭激烈的社會中,需徹底放松自己.然后幫你洗洗腳后，幫你捏捏背。

二、美容水療是做什么的

SPA館指的是人們享受SPA服務的場所。從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上松弛緊張的肌肉和神經(jīng)，排除體內(nèi)毒素，預防和治療疾病，近年來發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。

三、做美容水療怎么做

水療最簡單辦法就是買那種一次性的面膜紙，然后把面膜紙充分浸泡在爽膚水里面，敷在臉上，這樣就是最簡單的水療了。

　　或者也可以去外面買水療膜回家敷。

　　牛奶加純凈水有作用的，純凈水中有一些微量元素，例如用來做水療，可以補充臉上所需要的少量元素。

　　一、潔膚步驟

　　第一步，手和臉保持干爽，將潔面產(chǎn)品置于手心，以打圈式清潔臉部，然后用溫水徹底沖洗干凈。

　　第二步，用毛巾熱敷全臉，讓皮膚處于最放松的狀態(tài)。

　　二.下面可以做面膜了，如果皮膚較干，建議可以拍上柔膚水，滴上精華按摩后再用面膜，效果會更好的。

　　可以選擇壓縮面膜或把紙巾剪成面膜的形狀。

　　在純凈水里滴一滴單方精油，加入牛奶，并搖勻。

　　用滴管吸瓶子里加了精油的牛奶滴在面膜上，面膜濕潤后敷在臉上

　　然后用滴管在上面滴，要全臉都可以滴到。

　　等紙巾上的水分被皮膚吸收掉后，在繼續(xù)滴，整個過程15分鐘，就結束了。

　　注意事項

　　紙巾要用好的質量的，而且要薄。

　　精油要用質量好的單方精油，每次滴一滴就可以了。

　　推薦你用酸奶敷臉。效果超級好，酸奶均勻的涂在臉上，按摩一會，等它干了洗掉，就會發(fā)現(xiàn)皮膚白了很多，而且摸上去也是滑滑的嫩嫩的，很有彈性。另外，用檸檬汁等都可以，要記得清洗干凈。

　　皮膚干的一周可做兩次，兩三個星期后你就會發(fā)現(xiàn)皮膚真的不一樣了。

　　三.做完面膜以后或者平時潔面后，可以按下面做：

　　柔膚步驟

　　第一步，用專用化妝棉取適量的滲透乳在臉上分五點點開(額頭、兩頰、鼻子、下顎)，從臉部中央開始，從里往外輕輕打圈至吸收。

　　第二步，配以按摩手法，從里往外輕輕安撫肌膚至全臉吸收。

　　PONIT

　　1、鼻周等粗糙部位，更要仔細輕抹

　　2、發(fā)髻線及耳后也要仔細涂抹。

　　四、爽膚步驟

　　第一步，取一茶匙量滋潤液于專用棉片上，輕拍全臉抹開至吸收。

　　第二步，配以按摩手法，從里往外輕輕安撫肌膚。

　　五、精華步驟

　　第一步，取適量的精華液于掌心，涂抹于全臉，由臉的中心向外拉抹。

　　第二步，配以按摩手法，按摩約30秒促進皮膚吸收。

　　七、日霜步驟

　　第一步，取適量的日霜在臉上分五點點開(額頭、兩頰、鼻子、下顎)，從臉部中央開始，從里往外輕輕打圈至吸收。

　　第二步，利用手的溫度按照皮膚的紋理輕輕的按摩。

　　七、疏通淋巴步驟

　　第一步，雙手從額頭一直按壓到從耳后根，然后沿著脖子一推到肩膀，把廢棄雜物排出。

　　第二步，鎖骨的淋巴結是廢物積聚的地方，可以稍用力按摩。

　　備注：補充水份再按摩刺激淋巴排毒素此時可以喝杯花草茶來補充水份

四、美容水療怎么做效果最好

美容液是在潔面之后使用的，可以用在爽膚水之前，也可以用在爽膚水之后，順序不同效果也不同。用在爽膚水之前，能起到讓肌膚更好吸收的效果，用在爽膚水之后則是扮演了精華液的角色。

美容液要在皮膚最濕潤的時候使用，這個時候的效果最好，和其他的護膚品一樣，美容液需要按摩，才能更好的被皮膚吸收

五、美容水療的作用與功效

1、促進新陳代謝：SPA通過推拿、按摩會對經(jīng)絡穴位產(chǎn)生刺激性，再配合皮膚保養(yǎng)品，可促進新陳代謝、加速肌膚的血液循環(huán)，從而使得皮膚看起來更加紅潤、有光澤；

2、美容排毒：SPA時，在熱的作用下，配合按摩輸通淋巴結組織，可促進汗腺分泌、加快汗液排泄，此時有害代謝產(chǎn)物和毒素也會隨汗液排出于體外。因此SPA具有一定的美容效果，使皮膚富有緊致感；