女生喝咖啡的利：由于咖啡當中富含咖啡因，能夠刺激大腦皮層而達到興奮神經的作用，對于熬夜或者是困倦乏力的女性，可以起到緩解疲勞以及提神醒腦的功效。并且還可以促進血管擴張，增強血液循環(huán)，從而加快人體的新陳代謝。

女生喝咖啡的弊：如果經常性地喝咖啡并且不加以節(jié)制，咖啡會對女生的中樞神經產生較大的興奮作用，就可能會引起失眠。還有咖啡屬于深色飲品，長期食用會在牙齒表面造成色素沉著，使得牙齒變黃，甚至增加發(fā)生齲齒的概率。如果過量飲用還會對胃黏膜造成刺激，致使胃酸、胃蛋白酶等消化液分泌過多，對胃部產生損害。

并且如果女性處在孕期、哺乳期，還會對胎兒或乳兒產生影響，因此需要禁止喝咖啡。