維生素e堅(jiān)持涂抹在臉部可以起到祛斑的作用,也有很好的美容作用,可以美白抗氧化,抗衰老,減少黑色素。維生素e擦臉的話,建議在晚上涂抹,白天不容易吸收,還容易吸附空氣中的臟東西。也可以每天口服維生素e但是一定要注意防曬,不能長時間呆在日光下。
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