最好的維生素E品牌是紐崔萊的小麥胚芽油膠囊。提取自天然的小麥胚芽，每粒提供18毫克的維生素E。提供必需不飽和脂肪酸，如亞麻酸與亞油酸。不添加人造香料、合成色素和防腐劑。

星鯊的就挺好，幾塊錢，和大牌的一樣好。我一直在用這個(gè)品牌的，我覺得最好還是食補(bǔ)，小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E，含量最為豐富的是小麥胚芽，豆類、菠菜、蛋、甘藍(lán)菜等含有豐富的維生素E。馬黛茶中含有的維生素C、維生素E等。

全國生產(chǎn)天然維生素E的廠家很少，養(yǎng)生堂之流的都是偽天然維生素E，含量不夠，都是玩的概念！真正的天然維生素E生育酚含量不能低于90%，你看看養(yǎng)生堂就知道，根本不夠。如果吃人工合成的只要幾塊錢就有了。建議吃復(fù)合維生素。沒事吃一顆就行了，不用專門去補(bǔ)，現(xiàn)在這年代，一般人都不會(huì)缺維生素，而且維生素過量會(huì)有很嚴(yán)重的后果，不是鬧著玩的，而且多吃無益，有一些維生素吃的再多也排出去了，完全是浪費(fèi)。

我建議你可以去妙語的旗艦店看看，我一直都是用的妙語的維生素E軟膠囊，顆粒飽滿，色澤金黃，關(guān)鍵是效果特別的好。配上面膜敷在臉上或是直接口服，長(zhǎng)時(shí)間的就會(huì)覺得臉上肌膚狀態(tài)好了很多。

對(duì)于維E很是青睞，起源于一次用那種很便宜的膠囊抹了臉?biāo)晡缬X起來洗過臉發(fā)現(xiàn)皮膚狀態(tài)平滑通透的不敢相信。不過現(xiàn)在東西越做越假了。還是老產(chǎn)品可信，湯臣倍健的不錯(cuò)，感覺秋冬用更好。