一、凡士林和維E的作用與用途

凡士林和維E的作用與用途：

1、凡士林的作用與用途：凡士林涂抹在皮膚上，能在表面形成一層膜，使水分不易蒸發(fā)散失，可以保持皮膚為濕潤(rùn)狀態(tài)，阻擋來自空氣中的細(xì)菌和皮膚接觸，從而降低感染的可能性。凡士林無刺激性，不易造成人體敏感。作為潤(rùn)膚產(chǎn)品是用于對(duì)香料及酒精添加物過敏者，適用于化妝品原料，用于制作發(fā)乳發(fā)油發(fā)蠟，口紅、面油、護(hù)膚脂等。

2、維生素E的作用與用途：維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除人體內(nèi)多余的自由基，還可以保護(hù)生物膜、細(xì)胞骨架，提高機(jī)體的免疫功能。其次，維生素E可以維持人體內(nèi)T淋巴細(xì)胞和紅細(xì)胞的功能，增強(qiáng)造血功能。

二、皮膚太干了用什么方法補(bǔ)水最好

干燥：冬季皮膚大敵

皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質(zhì)層，由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能，以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質(zhì)層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤(rùn)。而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān)，正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚角質(zhì)層水分含量會(huì)逐漸減少，而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。

那么引起皮膚水分丟失，導(dǎo)致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有：

●隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；

●干燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季；

●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等；

●環(huán)境和化學(xué)因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑，以及長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等；

●飲食睡眠習(xí)慣，如偏食、飲水少、失眠等；

●干性皮膚。

由于皮膚時(shí)刻都與外界環(huán)境直接接觸，如不加以保護(hù)，或多或少都有缺水現(xiàn)象，直接影響皮膚的外觀。而這時(shí)，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補(bǔ)充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應(yīng)根據(jù)需要，使用合適的保濕化妝品。

擊退干燥七法則

●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超過15分鐘。

●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。

●男性在冬季刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。

●在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。

●洗完東西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。

●在家時(shí)，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。

三、皮膚缺水怎么辦

補(bǔ)水：

內(nèi)服外用

多喝水，多上廁所，一天八杯，不僅補(bǔ)水而且排毒

外用：做完面部情結(jié)后，要及時(shí)拍上爽膚水之類的水水，再上保濕乳液

多做補(bǔ)水面膜，可以去買那鐘無紡布的面膜紙，津透水水，每天敷15-20分鐘，補(bǔ)水效果超級(jí)好，適合所有類型肌膚

平時(shí)辦公學(xué)習(xí)場(chǎng)所，記得放一瓶水水，例如花瓶，魚缸之類，可以緩解室內(nèi)干燥的空氣

平時(shí)可以隨身帶著噴霧，沒事就多噴噴臉，保濕。

四、皮膚很干燥要如何簡(jiǎn)單的補(bǔ)水?要簡(jiǎn)單的

告訴你生活要注意的

氣候干燥的秋冬季節(jié),人體的水分容易通過出汗,呼吸而大量丟失,引起面部和嘴唇干燥,經(jīng)常一塊一塊脫皮,因此我們要做好防干燥.特提供以下建議:

飲水:在身體保暖的基礎(chǔ)上還應(yīng)多喝開水,淡茶,果汁飲料,豆?jié){,牛奶等流質(zhì),以養(yǎng)陰潤(rùn)燥,彌補(bǔ)損失的水分.

飲食:多食新鮮蔬菜和水果.多數(shù)蔬菜水果有生津潤(rùn)燥,消熱通便功效.另外還可多吃蜂蜜,百合,蓮子等清補(bǔ)品.

沐浴:很多人對(duì)洗澡存在誤區(qū)害怕洗不干凈,用香皂在熱水里反復(fù)搓洗,使皮膚表面的油脂被反復(fù)沖刷,引起皮膚越來越干燥.其實(shí)冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露,平時(shí)用清水沖洗即可.沐浴后最好涂抹具保濕作用的潤(rùn)膚霜,可減少水分的蒸發(fā)

忌口:對(duì)于魚,蝦,酒,辣椒等食物盡量不要食用,平時(shí)盡量少接觸含有化學(xué)成分的物品.

另外,注意休息,保證睡眠,有規(guī)律 的作息時(shí)間有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,幫助皮膚正常代謝.

皮膚病咨詢告訴你做好以上事項(xiàng)你的皮膚就可以不在干燥