一、涂維生素E會讓皮膚變白嗎

涂維生素E會讓皮膚變白。

維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，幫助其保持彈性，防止老化，因此除了口服，維生素E是可以直接涂在臉上的。能將毛孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白。

外用維生素E均能夠減弱皮膚的光老化，降低皮膚腫瘤的發(fā)生風(fēng)險，減少由于紫外線輻射導(dǎo)致的免疫抑制反應(yīng)，同時減少與曬傷相關(guān)的紅斑、水腫、皺紋的產(chǎn)生。維生素E是常見的抗氧化劑之一，口服維生素E具有延緩衰老的作用，可以減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春容貌。

擴(kuò)展資料：

維生素E對女性的好處：

1、祛斑美白養(yǎng)顏效果，當(dāng)肌膚出現(xiàn)皺紋、色斑等衰老現(xiàn)象，食用維生素E或者使用維生素E產(chǎn)品能有效消除這些現(xiàn)象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。

2、改善女性生育能力，維生素E在女性體內(nèi)能增強(qiáng)卵巢機(jī)能，增加卵泡分泌，調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌。

3、改善血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病，女性經(jīng)常補(bǔ)充維生素E，能促進(jìn)血液循環(huán)、改善女性貧血，預(yù)防血液粥樣硬化，預(yù)防各種心血管疾病。

參考資料：人民網(wǎng)-維E外涂保濕祛斑 外用維生素E有這些小妙招

參考資料：人民網(wǎng)-富含維生素E的食物有哪些？維生素E對女性有哪些好處

維生素E又稱“生育酚”,屬于脂溶性維生素.它的作用主要是：1,延緩衰老,保持青春活力；2,增強(qiáng)女性生育機(jī)能：維生素E能增強(qiáng)卵巢機(jī)能,促進(jìn)卵泡增加,并使女性的促性腺分泌細(xì)胞亢進(jìn),增加分泌,“生育酚”的別名即由此而來；3,消除自由基對人體的侵蝕作用：這是對全身都有益的,表現(xiàn)在皮膚組織就是改善皺紋,衰老等現(xiàn)象；4,祛斑美容：國外有報道稱每日口服100-200毫克的純天然維生素E,持續(xù)使用3-9個月,能使面部的黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效率高達(dá)70%以上；5,年輕心血管系統(tǒng)：防止血管內(nèi)的血液凝固,防止動脈粥樣硬化,進(jìn)而使血液循環(huán)良好.

指導(dǎo)意見：

根據(jù)以上所述,維生素E確實有祛斑之功效.但是要注意：口服的維生素E最好不要直接拿來涂與眼周DD如前所述,維生素E是一種脂溶性維生素,口服劑的軟膠囊里是油劑,直接涂于面部,特別是眼周的皮膚很嬌嫩,容易發(fā)生毛孔堵塞,眼周脂肪粒等情況.如果要用的話,一定要使用專用于皮膚的劑型.

所以,我的建議是口服有效劑量的維生素E（特別是育齡婦女的話）,既可以美白祛斑,也可以增強(qiáng)生殖系統(tǒng)機(jī)能,防止衰老.

你能長期堅持就可以，不要想馬上見郊，

不一定

二、如何頸部美白？

如果只有臉白，那么跟頸部就有可能形成鮮明的對比，其實頸部美白的方法也很簡單，最重要的是堅持用頸部美白產(chǎn)品和鍛煉。頸部美白我是用涂抹美白針配方白肌粹乳液，每天一面擦一面自己用手從下往上按摩，沒幾天就見效了，自己都可以做美[容，試試吧！真的很不錯呢！

三、脖子如何美白？

平常在保養(yǎng)臉上皮膚時

脖子也可以順便一起擦

一點(diǎn)點(diǎn)就可以了

脖子也是會透露年齡的唷

也要好好保養(yǎng)

把你涂抹在臉上的美白用品

滴一些在手背上

然后

手背以滾動的方式從脖子的下端 由下往上推

注意:一定要輕輕的推唷

推抹均勻~~~^_^

手心~手背的手背唷!

不是手臂唷!!

除了使用護(hù)膚產(chǎn)品呵護(hù)頸周肌膚外，亦可善用一些日常的保養(yǎng)守則。

冷熱交替法：以沾滿冷、熱水的毛巾敷頸，利用冷熱交替原理，增強(qiáng)頸部血液循環(huán)，活絡(luò)肌膚細(xì)胞代謝速度，還有助於舒緩頸部肌膚緊繃現(xiàn)象，抒解一整天的沈重壓力，但建議冷敷時間別超過15分鐘，以免造成身體不適。

沐浴按摩法：不妨趁著清潔頸部肌膚的同時兼做按摩，利用海綿輕輕畫圈的方式，從下往上，由前向后，來回清潔按摩2～3次即可達(dá)促進(jìn)血液循環(huán)，活化之效。

還原去角質(zhì)：雖然頸部肌膚層較薄，但定期為頸部肌膚進(jìn)行去角質(zhì)的護(hù)理，也是找回白嫩膚感的最佳方式，首先將去角質(zhì)保養(yǎng)品涂滿頸部，然后微微抬起下巴，利用手掌從胸前中心由下向上畫圈，其過程中，手指可上下輕拍，作為輔助按摩的方式。

四、怎么美白，脖子也是

美白方法和方式有多種而且因人而異找適合自己長期做會有好效下有些大家常用方法大家根據(jù)自己情況選擇性嘗試下:1、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克加5粒維生素E調(diào)勻敷面并保留15分鐘,用清水洗凈此法促進(jìn)皮表上死細(xì)胞脫落新細(xì)胞再生從而達(dá)健美皮膚目 2、牛奶100毫升草莓50克搗爛泥調(diào)成糊狀涂擦面部,保留20分鐘洗去此法防止皮膚干燥、老化使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩 3、鮮牛奶50毫升加4~5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面20分鐘洗凈此法長期使用增加皮膚活力彈性使皮膚變得清爽潤滑細(xì)膩潔白4、酸牛奶、奶油各等份混合調(diào)勻敷面保留20分鐘用清水洗凈此法具有收斂作用長期堅持消除面部皮膚上皺紋適用于老年婦女或面部皺紋較多孕產(chǎn)婦5、用牛奶蛋青還有檸檬汁還有放點(diǎn)蜂蜜還有珍珠粉再加點(diǎn)VE攪拌均勻了放面膜紙浸泡泡幾小時敷臉上配偶臉啊偶皮膚敏感而且干燥蜂蜜牛奶都滋潤牛奶還美白檸檬有VC還有VE 6、必須盡量避免夏季早上10點(diǎn)-下午2點(diǎn)出去因天當(dāng)段時間陽光強(qiáng)、紫外線具威力對肌膚傷害大 7、外出時盡能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲保護(hù)肌膚 8、每次晴天外出時都應(yīng)涂防曬品而且應(yīng)每隔2-3小時擦次而游泳時也應(yīng)涂防曬品并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高防曬品 9、只要從事過戶外活動無論日曬程度何回家都應(yīng)先洗澡并按摩方式輕輕擦拭全身先用溫水再用冷水沖淋并全身抹些護(hù)膚露 10、暴曬有條件用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅被灼傷皮膚減緩局部燥熱并盡量少用手抓否則會加劇曬斑產(chǎn)生 11、曬還取用家鮮蘆薈刮出間蘆薈物質(zhì)敷肌膚上有鎮(zhèn)定和美白作用 12、手外出時也要搽防曬露而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品樣既防曬又有效減少斑點(diǎn)特別年過早生成老年斑 13、水美容圣物早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開水加片檸檬則美容效更明顯晚上睡前30分鐘也請喝小杯水讓細(xì)胞充分吸收有效防止皺紋生成 14、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等因其含有大量VC能有效幫助黑色素還原協(xié)助美白增進(jìn)免疫力 15、充足睡眠有效緩解生活壓力多聽音樂也美白好幫手 16、少抽煙、少喝刺激性飲料保證睡眠保持肌膚柔嫩光潤 17、遠(yuǎn)離人工添加劑少吃油炸食品慎用激素和避孕藥些都會直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成*****你沒看本版的熱門貼嗎,有人分享了很好的美白方法,版主已經(jīng)精華推薦了,你點(diǎn)這---->