維生素e乳的正確用法

維生素e乳的正確用法

維生素e乳的正確用法，每到換季或者冬天的時候，很多人的皮膚會出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，嚴重的甚至會有瘙癢的感覺，解決的方法有很多，不少人推薦使用維生素e乳，那么維生素e乳的正確用法是什么呢？

維生素e乳的正確用法1 維生素E乳使用方法是外用，具體步驟如下：

首先用溫水清潔皮膚，或者用溫熱的毛巾先敷一會臉，讓毛孔打開，然后涂好護膚水，接著取適量的維生素E乳涂于面部，用雙手輕輕按壓促進皮膚充分吸收，最后再進行后續(xù)的護膚即可。維生素e乳易吸收、不油膩，也可用于浴后全身涂抹。

維生素e乳液能夠抑制脂質(zhì)過氧化反應，保持組織間的聯(lián)系，使皮膚光滑有彈性，由于維生素e乳液能夠保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能夠幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內(nèi)的水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。

還可以修復敏感的肌膚，對于長期使用剪薄角質(zhì)層的化妝品造成的皮膚敏感，維生素e乳液有非常好的修復作用，一般一周左右能達到一個很好的效果，長期使用甘油和維生素e乳液，會使皮膚形成平滑均勻的角質(zhì)層，健康平順皮膚，自然會發(fā)出健康的膚色，使皮膚發(fā)亮。

維生素e乳的正確用法2 維生素e乳的做作用

1、直接用于補水，短時間內(nèi)就可以提高體表的富水量，特別是對于干燥皮膚補水效果特別好;對于混合皮膚，特別是控制T區(qū)出油也有相當好的功效(這類皮膚的出油部位是缺水的)

2、修復敏感肌膚：對于長期使用減薄角質(zhì)層的化妝品，造成的皮膚敏感，有非常好的修復作用，如果您以前不是敏感肌膚，但最近開始敏感了，用維生素E乳，1周左右，一般都能修復。

3、柔膚，維生素E乳用后，皮膚非常光滑，這主要是甘油的軟化角質(zhì)層的作用，還有維生素E對角質(zhì)層的軟化作用，都使得皮膚非常的柔滑，特別是原來膚質(zhì)比較好的人，效果更加突出。

4、美白肌膚，長期使用甘油，皮膚表面的污物會減少，痘痘、粉刺等皮膚問題會下降，在甘油和維生素E的作用下皮膚也會形成平滑均勻的角質(zhì)層，健康、平順皮膚自然會發(fā)出健康的亮色，美白就來健康的亮色。

5、卸妝和皮膚清潔，前面提到了，維生素E乳最早的應用之一就是對油彩的卸妝，而且，這種卸妝是很徹底的，而且對皮膚是無害的，不但無害對受損的角質(zhì)層是有修復作用的`。

6、淡斑、淡化痘印、淡化疤痕：斑、痘印、疤痕，很多都在皮膚深處，角質(zhì)層是有一定的遮瑕作用的，平順、光滑、閃著健康的亮色的皮膚，會淡化瑕疵。

維生素e乳的正確用法3 維生素e乳的其他用法

1、預防妊娠紋：準媽媽在6個月左右就可以選用來益天然VE搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋．

2、治曬傷：效果絕佳（用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉）；祛班美白。

3、除皺：直接用它搽在眼角有細紋處（建議最好是晚上搽，一天一次）。

4、美白養(yǎng)顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養(yǎng)顏。

5、護手：用鹽水＜注意要冷水＞加醋幾滴泡手15分鐘，沖干凈后搽上VE手馬上可以變得又滑又嫩．

6、可擦在眉毛、睫毛上，有提供養(yǎng)份的作用，能使它們變長、變得濃黑。

7、可直接涂抹在身體表面的任何一處皮膚上，有滋潤、抗氧化等保養(yǎng)護膚功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脫皮現(xiàn)象。

維生素e涂在臉上能起到滋潤并去除痘印的作用，而且內(nèi)服加外用可起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)，改造粗質(zhì)肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。

抹維生素e可以美白嗎，方法是怎樣

維生素E,英文全稱VitaminE,英文簡稱VE,港臺翻譯為維他命E,又名生育酚,或產(chǎn)妊酚，在水果、蔬菜、食油及糧食中均存在，于1988年人工合成成功，現(xiàn)有片劑、注射劑、栓劑等劑型。維生素E的作用維生素E有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素A、硒（Se）、兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用。1、提高維生素A的作用；2、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；3、供給體內(nèi)氧氣，使您更有耐久力；4、和維生素A一起作用，抵御大氣污染，保護肺臟；5、延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；6、是局部性外傷的外用藥（可透過皮膚被吸收）和內(nèi)服藥，皆可防止留下疤痕；7、減輕疲勞；8、加速灼傷的康復；9、防止流產(chǎn)；10、以利尿劑的作用來降低血壓；11、降低患缺血性心臟病的機會。12、有助于減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。近年來，維生素E又被廣泛用于抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。鑒于維生素E有如此多的功能，有些傳媒便大“妙”該品，甚至片面夸大大劑量維生素E在體內(nèi)可能發(fā)揮的有利作用，致使市面上出現(xiàn)了維生素E熱，濫服維生素E的現(xiàn)象時有發(fā)生。維生素E的美膚作用清除自由基的肌膚自然就健康。維生素E最厲害的本領(lǐng)，就是中和自由基，將因日曬、污染、壓力產(chǎn)生的自由基消除，保護肌膚組織。它可以照顧肌膚的根本，讓肌膚不會早早出現(xiàn)細紋、松弛的狀況。還能促進皮膚微血管循環(huán)，讓皮膚中的血液永遠明亮干凈，臉色看起來自然紅潤有活力。1)維護青春維護美，通過補充適宜的維生素來達到養(yǎng)顏護膚、延緩衰老的目的，是近年來美容潮流中一股清新、自然的時尚風氣。2）保持身體健康的必需營養(yǎng)素，維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。3）保護肌膚，令肌膚有彈性，維生素E能穩(wěn)定細胞膜的蛋白活性結(jié)構(gòu)，促進肌肉的正常發(fā)育及保持肌膚的彈性，令肌膚和身體保持活力。維生素E人體需要量醫(yī)學專家認為，維生素E常用口服量應為每次數(shù)10至于100毫克，每日1至3次。維生素E和其他脂溶性維生素不一樣，在人體內(nèi)貯存的時間比較短，這和維生素B、C一樣。一天攝取量的60％～70％將隨著排泄物排出體外。一般飲食中所含維生素E，完全可以滿足人體的需要。大劑量服用指每日400毫克以上，長期服用指連續(xù)服用6個月以上。缺乏維生素E會怎樣缺乏維生素E，會產(chǎn)生皮膚發(fā)干、粗糙、過度老化等不良后果。更嚴重的會導致動脈粥樣硬化，血濃性貧血，癌癥，白內(nèi)障等其他老年腿行性病變疾??；形成疤痕；會使牙齒發(fā)黃；引發(fā)近視；引起殘障、弱智兒；引起男性性功能低下；前列腺肥大等等。富含維生素E的食物菠菜、植物油、芽甘藍、麥芽、大豆、綠葉蔬菜、堅果類、有添加營養(yǎng)素的面粉、全麥、未精制的谷類制品、蛋等。維生素E的副作用大劑量服用維生素E真的有益無害嗎?維生素E的副作用有沒有呢?美國醫(yī)學專家羅伯特提出忠告：長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：1)血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發(fā)生，這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；2)男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大；3)血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復正常；4)激素代謝紊亂，凝血酶原降低；5)糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重；6)皮膚豁裂、口角炎、蕁麻疹、唇炎；7)眩暈、視力模糊、頭痛、頭暈、肌肉衰弱；8)血小板增加與活力增加及免疫功能減退。9)血中膽固醇和甘油三酯水平升高。維生素E中毒癥成人服用相對大劑量的維生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)經(jīng)年累月而無任何明顯損害.服用800~3200mg/d者，偶爾會出現(xiàn)肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉.維生素E＞1000mg/d時的最明顯的毒性作用是對維生素K作用的拮抗并增強了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導致明顯的出血.所以維生素E雖然是好東西,但是萬萬不可濫用或超劑量服用,否則后果很嚴重!維生素E的服用禁忌維生素E與下列五種藥物同時使用時，一定要在醫(yī)生的指導下進行，切勿自行服用。1）阿司匹林2）維生素K3）洋地黃4）新霉素5）雌激素怎樣選擇好的維生素E目前市場上主要有天然VE和合成VE兩大類。從安全性、生物活性、吸收率等來說，天然VE都要比合成VE好。自己用來保養(yǎng)的VE，強烈建議選擇天然的。天然VE一般從天然植物中提取，而合成VE一般以三甲基氫醌等石油化工副產(chǎn)物為原料制成。兩者的價格差別大，功效差別就更大了。

不能抹，維生素是油的，容易導致毛孔粗大！