可以祛眼袋。

維生素e的藥理作用是能阻止和減緩氧化過程，改善蛋白、脂肪的代謝，防止皮膚脂溢出，抵抗紫外線對皮膚的灼傷，所以維生素e能夠消除眼袋是由其藥理作用決定的。

維生素e具有抗衰老的作用，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，在美容養(yǎng)顏方面發(fā)揮的功效非常的好，能夠預(yù)防皮膚干燥，在去除皺紋方面的功效也比較不錯，另外用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。

擴(kuò)展資料：

維生素E對女性的好處

1、消除自由基，在我們的身體里形成各種有害的自由基，傷害人體細(xì)胞，而維生素E能和自由基發(fā)生反應(yīng)，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。

2、維生素E的側(cè)鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴(kuò)張末梢血管，改善血管微循環(huán)的作用，能促進(jìn)營養(yǎng)成分的輸送以及體內(nèi)代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。

3、改善女性生育能力，維生素E在女性體內(nèi)能增強(qiáng)卵巢機(jī)能，增加卵泡分泌，調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌。

4、改善血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病，女性經(jīng)常補(bǔ)充維生素E，能促進(jìn)血液循環(huán)、改善女性貧血，預(yù)防血液粥樣硬化，預(yù)防各種心血管疾病。

參考資料來源：百度百科-維生素e美容

參考資料來源：人民網(wǎng)-富含維生素E的食物有哪些？維生素E對女性有哪些好處

可以祛眼袋。

維生素e具有抗衰老的作用，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，在美容養(yǎng)顏方面發(fā)揮的功效非常的好，能夠預(yù)防皮膚干燥，在去除皺紋方面的功效也比較不錯，另外還有一定的祛除眼袋的功效，因?yàn)辄S瓜，木瓜，絲瓜，蘋果等當(dāng)中含有的維生素e含量比較多高，所以說可以用這些植物來去除眼袋，也可以服用藥物。

在補(bǔ)充維生素E祛眼袋的同時，注意以下事項(xiàng)效果更好：

1、不要過度挑食，注意營養(yǎng)均衡，多吃些膠質(zhì)和蛋白質(zhì)。如肉類、魚類、蛋類

2、多吃些有助于維護(hù)雙眼的富含維他命A、維他命B的食物，如胡蘿卜、土豆、豆制品和動物肝臟，可補(bǔ)血養(yǎng)血，推進(jìn)血液循環(huán)。

3、還要平時維護(hù)我們身體的新陳代謝功能，如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等。

擴(kuò)展資料：

維生素e可以去眼袋。維生素e的藥理作用是能阻止和減緩氧化過程，改善蛋白、脂肪的代謝，防止皮膚脂溢出，抵抗紫外線對皮膚的灼傷。，所以維生素e能夠消除眼袋是由其藥理作用決定的。

消除眼袋的方法：

1、睡覺前涂抹維生素e膠囊：

在每晚臨睡前將維生素w里面的粘液涂抹在眼部肌膚周圍，并加以輕柔的按摩，堅(jiān)持一段時間以后，會發(fā)現(xiàn)眼袋依稀不見了，而且維生素e的美膚功效還能夠幫助減緩衰老，讓你看起來更加年輕美麗。

2、蜂蜜加橄欖油：

將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻，當(dāng)清潔臉部后，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然后再用棉簽沾取混合液均勻涂于眼部肌膚，五分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋，同時還能滋潤眼部肌膚，緩解眼部干燥現(xiàn)象。

3、自制黃瓜貼片：

黃瓜是美容護(hù)膚圣品，用來制成面膜眼膜都有很不錯的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

參考自倆來源：人民網(wǎng)-維生素E祛眼袋

什么是眼袋?

人到中年，下眼瞼往往會膨大、松弛、下垂，稱之為眼袋。它是人體一種衰老的象征。輕中度眼袋會影響人的容貌和自信心，重度眼袋因下瞼臃腫，向外突出，會給人一種老態(tài)龍鐘的感覺。下瞼由外向內(nèi)分為皮膚層、眼輪匝肌層、眼眶隔膜、眶內(nèi)脂肪及瞼板層。眶內(nèi)脂肪由位于眶隔膜下方的內(nèi)、中、外側(cè)三組脂肪球組成。

造成上述情況的原因是人到中年后眼瞼皮膚由于水分減少而萎縮松弛，眼輪匝肌松垂，眼眶隔膜張力減弱，眶內(nèi)脂肪由于重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。少數(shù)年輕人也可出現(xiàn)眼袋，多是由于家族遺傳、慢性疾病或飲食起居不規(guī)律造成的

眼袋形成的原因

1、皮膚老化

眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運(yùn)動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導(dǎo)致眼部肌膚老化松弛，從而產(chǎn)生眼袋。

2、飲食作息不規(guī)律

隨著年齡的增長，再加上現(xiàn)在的人生活作息不規(guī)律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

3、遺傳

原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，眶內(nèi)脂肪過多多為其主要原因。繼發(fā)性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現(xiàn)。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的幾率就非常大?，F(xiàn)在男人很過分，點(diǎn)這里教你看清男人內(nèi)心

4、用眼過度

長時間用眼也是引起眼袋的一個原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會引起皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋。比如說有的人長期在電腦下面工作的，這樣眼袋出現(xiàn)機(jī)會就比較多一些。

5、妊娠期女性

妊娠期婦女因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積，形成眼袋。

6、腎臟疾病

由于眼部皮膚很薄，當(dāng)人的腎臟出現(xiàn)問題，水在體內(nèi)代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。

7、其他原因

其他原因也可引起眼袋。如，哭泣、各種眼睛局部感染、食物、藥物或化妝品過敏等原因均可引起眼皮水腫。

教你去除眼袋的方法

一、菊花茶包熱敷

材料：菊花茶包、熱水

做法：早上一起床就把準(zhǔn)備好的眼膜放入冰箱內(nèi)冷藏，在開始洗漱工作，等結(jié)束后就把眼膜從冰箱內(nèi)取出敷在眼部，閉上眼睛15分鐘左右卸下，再用溫水沖洗一次即可，不但能有效消除眼袋，還能通過冰涼的溫度擊退浮腫，消除黑眼圈。

二、睡前熱敷，醒后冷敷

在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘，之后再涂上保濕型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。

熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機(jī)則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。

三、眼部運(yùn)動去眼袋

鍛煉眼部肌肉，防止眼部下垂，有意識地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開運(yùn)動，閉開100次左右。也可以，用指腹，輕輕壓在眼袋位置(眼球正下方部位)，每組十下，一次十組，可有效改善水腫現(xiàn)象。這種方法能有效緊致眼周肌膚，是專門針對因?yàn)檠劬∧w松弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問題。

四、維生素E

維生素E女人為了美會內(nèi)服外用調(diào)理肌膚，而常吃的維生素E膠囊除了可以內(nèi)服以外，也能外用，用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清潔干凈以后，剪破一顆維生素E膠囊，然后將里面粘稠的液體涂抹在眼袋部位，輕輕按摩至完全吸收后即可。

五、青豆去眼袋

青豆的祛眼袋一小把青豆洗凈，然后放在紗布中(藥店一般都會有售)，然后放在冰箱里，隔天早起，就可以拿來使用了，只要用其敷眼，大概15分鐘即可。

生活保健常識：青豆具有收縮血管的作用，所以可以利用它改善眼袋，消除水腫。如果嫌麻煩，可以將眼部凝膠進(jìn)行冰鎮(zhèn)也同樣有效。

想要正確快速的消除眼袋，美白肌膚，多喝水是最關(guān)鍵的。如茶水、薏米都是相當(dāng)不錯利尿功能，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，可以起到改善眼袋的作用。

六、花草敷眼法

對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。

七、睡前禁喝太多水

睡前喝水第二天眼部特別容易出現(xiàn)浮腫，建議姑娘們可以常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過咸或者是過辣的食物。

八、眼霜不能太油

買眼霜時不能買的太過于油膩，這樣皮膚難于全剖吸收，而且容易使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。建議姑娘們選眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品，避免出現(xiàn)油脂粒堆積。

九、冰牛奶面膜

眼袋出現(xiàn)時，還可以用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分鐘，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋，最佳敷眼膜時間：生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時敷最有效，泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環(huán)。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

對于下眼袋經(jīng)常浮腫的MM們來說，最好的方法是外敷內(nèi)吃，只有內(nèi)外都兼顧到了，才能真正的消除掉眼袋為你帶來的煩惱，接下來跟著小編看看下眼袋的消除方法是什么，小編支招教你如何消眼袋。

眼袋形成的原因：

1、過度疲勞導(dǎo)致眼袋形成，此專家建議您平時要注意眼部的休息，避免過度用眼。

2、眼袋也可能因?yàn)樗卟蛔?、睡前飲水過多等原因引起，但是這種情況下產(chǎn)生的眼袋通常經(jīng)過休息或者保養(yǎng)之后即可恢復(fù)。

3、年齡原因?qū)е碌难鄞@是我們最常見的，也是最應(yīng)該注意的問題

去除下眼袋的方法：

1、按摩改善眼袋

為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面部血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2、牛奶眼膜

用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘三： 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。

3、保證充足的水分供應(yīng)多攝入維生素

平時一定要注意多喝水，每天需要保證喝掉8杯水，保證身體有充足的水分供應(yīng)，另外可以多吃一些水果，保證充足的維生素，這樣對我們的肌膚會產(chǎn)生非常好的效果，對于消除眼袋也非常有好處。

4、可以使用一些眼部的補(bǔ)水化妝品

對于眼部的肌膚及時的采用化妝品進(jìn)行保護(hù)也是非常必要的，并且也可以取得不錯的效果。

5、水果切片敷臉效果好

每天晚上在睡前的時候在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，長時間堅(jiān)持就可以看到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

不少女性朋友都很容易長眼袋，這讓人比實(shí)際年齡大很多。有眼袋其實(shí)也可以用一些小竅門幫助去眼袋。但是要注意一定要堅(jiān)持，才能夠讓眼袋消失得無影無蹤。

黃瓜片敷眼

做法：將新鮮的黃瓜洗凈之后切成薄片，將黃瓜皮放在眼袋的位置，能夠幫助消除眼袋。

黃瓜能夠幫助收斂皮膚，起到一定的去除眼袋的效果。

熱鹽水敷眼

做法：在一杯熱水中加入一勺鹽然后攪拌均勻，鹽全部融化之后，用化妝棉浸入鹽水中趁熱敷眼，可以重復(fù)多次。

熱鹽水能夠幫助促進(jìn)眼周的血液循環(huán)、新陳代謝，幫助消除眼睛皮膚水腫引起的眼袋。

土豆片敷眼

做法：將土豆去皮洗凈之后切成薄片后敷在眼袋的位置約5分鐘再洗凈即可。

敷土豆片不僅能夠幫助消除眼袋還能夠幫助緩解眼周疲勞。

黑大豆敷眼

做法：將黑大豆洗凈之后裝入布袋隔水蒸熟之后，待布袋的溫度適宜后用布袋敷眼睛即可。

黑大豆的營養(yǎng)豐富，能夠幫助抗氧化、活血。通經(jīng)活絡(luò)的同時也能夠消腫去眼袋。

茶葉包敷眼

做法：將泡過的茶葉包直接敷在眼袋位置或者是用化妝棉蘸取茶水敷眼睛。

茶葉寶忠含有的單寧酸能夠幫助減除眼袋浮腫，消除眼袋的目的，用茶葉敷眼還能夠幫助去黑眼圈。

涂抹維生素E

做法：將維生素E膠囊剪破后將維生素e 液擠出來對眼袋進(jìn)行涂抹按摩。

維生素E不僅能夠潤澤眼周皮膚還能夠幫助去眼袋，延緩衰老。涂抹維生素E同時還能夠幫助撫平眼周出現(xiàn)的細(xì)紋。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――