我建議塌漏你現(xiàn)在先不要用那么多亂七八糟的東西，那些東西雖然會讓你的皮膚現(xiàn)在看起來很好，但是等你慢慢年齡大了以后就會發(fā)現(xiàn)，皮膚老的很快，而且很容易黃?，F(xiàn)在你應(yīng)該以補為主。

飲食很重要。蔬菜水果不用多說，一定要多吃。特別是葡萄，或者有條件的話每天喝一點干紅葡萄酒。它可以保護你皮膚內(nèi)的膠原蛋白。還有一樣你或許不愛吃，但是對皮膚超好的，就是肥肉皮。如果你從20歲開始每天保證吃一塊兒肥肉皮，你的皮膚絕對可以比同齡人老的慢，但是要適量不要多吃??！~每天吃半個手掌那么打一塊兒就行了。海帶冬瓜也要多吃，可以消水腫。MM的皮膚比較黑，可以多吃點西紅柿，可以抗紫外線，有美白效果。

洗面奶這些東西，假如你不化妝的話最好就不要用。每天晚上用我們吃的那種鹽來洗臉就可以了，然后你去買一罐果凍面膜，買補水的就行，三天做一次面膜。給皮膚補補水。

臉上擦的東西越自然越好，不要去買玉蘭油雅芳那些功效很強的護膚品。友衫慧不適合小姑娘用的，會傷害到皮膚的。買DHC或者泊萊雅這一類適合小女好答孩用的護膚品就好，不要買那么復(fù)雜，就買個護膚水或乳液就行了。

眼霜很重要，從現(xiàn)在開始就要擦了，但是不要用那種修復(fù)式的眼霜，太刺激了。用那種補水的舒緩的就可以了。

哦~忘了一點。。。。。水啊~~~~~~~多喝水。。。白開水蜂蜜水都要喝。每天養(yǎng)成習(xí)慣，沒事就喝水，比用什么化妝品都強。

都用美白功效的吧

自己用的效果最好的，推薦你（包括護膚程序）

洗面奶：清潔最重要，嘉娜寶呵雅呵的我用的最好，干凈不油膩。我還買了嬋真銀杏洗面的，超級潔面，洗完臉特干凈，卸妝效果不橘信坦錯。如果化彩妝，推薦用倩碧卸妝油水分離的，不刺激眼睛，超級好用。

爽膚水：呵雅呵凝時煥白II號水，非常滋潤，用時間長了有點美白效果。韓國時尚生活的洋柑橘呵護柔膚水圓桐也超級滋潤，我正用的呢。適合春秋季節(jié)。

精華：本人強烈推薦你用薇姿雙重菁潤煥白精華乳，我一直用的，鼻梁上的斑淡了很多，就是有點小貴，坦毀326元30ml。

隔離霜：強烈推薦愛麗的煥彩隔離，我用的紫色的，我膚色偏黃，用了后超級自然，提亮膚色，淘寶買的，65元差不多吧，我一直用的，不油膩這是這款最大的優(yōu)點！

防曬：用薇姿的防曬霜吧，不油膩，我一般不太用防曬的，有時用粉底液就不用防曬了。

晚上要用晚霜，提議你用呵雅呵的晚霜，滋潤哦！

眼霜，薇姿去黑眼圈眼霜用的，效果不錯，豆乳眼霜也用過，就是滋潤吧。眼霜很重要，卻被很多美女忽視！悲哀呀~

睡眠面膜：我用過牛爾薰衣草晚安凍膜，挺喜歡味道，美白效果一般，用了一瓶感覺有美白作用，買了第二瓶酒沒啥感覺了。

我會用精油涂臉，匯美舍的美白祛斑精油晚上用，不錯。

你只要堅持白天用水和精華乳，晚上用水和睡眠面膜，皮膚保證好！真的！我的皮膚就是這樣養(yǎng)出來的，超級滋潤哦~

黑眼圈還有皺紋的話就要經(jīng)常敷眼膜，以水潤的比較好，還有就是要用眼霜了。需要注意的是，眼霜一旦開始使用就不要停止，否則會使眼部皮膚問題更嚴重。推薦眼霜：普蘭娜白銀眼霜，我現(xiàn)在用的就是這個，價格不貴但效果不錯，還不會引起脂肪顆粒，而且比咐豎較滋潤。黑頭的話最好到專業(yè)美容院做一下深層清潔，日常潔面乳盡量用吸附性強的，比如旁氏深層清潔洗顏泥（灰色的）、雅芳活性炭潔面乳，都是不錯的選擇。面膜的話我比較喜歡DIY，就是買瑪姬爾的壓備帆縮紙膜，然后用化妝水泡開敷臉，經(jīng)濟實惠不說，還不會引起脂肪顆粒，而且很水潤透白。我現(xiàn)在用的是千纖草的絲瓜水和玫瑰純露，這個還可以順便做眼膜，效果很好哦~！以上推薦的都是本人親身嘗試仿簡雹并正在使用的，性價比很高的！好用還不貴，有興趣可以試試，效果不錯！

20歲的女生保養(yǎng)皮膚是非常重要的，因為這個年齡段的女性的皮膚還處于年輕狀態(tài)，應(yīng)該珍惜這個時期，正確保養(yǎng)皮膚。下面從多個角度為大家介紹20歲女生如何保養(yǎng)皮膚。

日常生活中應(yīng)該注意飲食和休息。身體健康對皮膚的影響是極大的。應(yīng)盡量避免高熱量、高油脂、高糖分等不健康食品的攝入，多吃新鮮、水果、蔬菜、謹森陵富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。要注意睡眠質(zhì)量和充足時間，不熬夜，保持好心情。

正確清潔皮膚是至關(guān)重要的。每天早晚用溫水洗臉兩次，并用適合自己膚質(zhì)的洗面奶進行清潔。同時可以選擇一些溫和的去祥戚角質(zhì)產(chǎn)品幫助清除老廢角質(zhì)和黑頭粉刺等污垢。

再次，正確春友選擇護膚品也是必不可少的。20歲左右的女性可以選擇一些具有補水保濕、控油抗痘、防曬美白等綜合效果的護膚品。推薦使用皮膚醫(yī)生建議的鮮水生花玫瑰精華水，這款產(chǎn)品能夠很好地滋潤肌膚同時改善肌膚質(zhì)感，受到消費者的好評。

注意防曬也是護膚過程中必須要做到的。在出門前涂上適量防曬霜能夠有效地保護皮膚免受紫外線的侵害，防止出現(xiàn)色斑、黑色素等問題。

還可以通過一些自然方法來幫助保養(yǎng)皮膚。比如可以選擇自制面膜、按摩等方法來增強皮膚的柔軟度和彈性。多喝水、多鍛煉身體也是非常有益的。

20歲女生應(yīng)該從多個角度進行皮膚保養(yǎng)。注意飲食和休息、正確清潔皮膚、選擇好的護膚品、注重防曬以及嘗試一些自然方法都可以幫助女性保持年輕健康的皮膚。

20歲的女生皮膚應(yīng)該是還可以的哦~我和你同齡，給你講講我的建議吧~~~

關(guān)于洗面奶：我覺得這方面關(guān)鍵是清理毛孔方面的問題，根據(jù)身邊朋友的反應(yīng)，推薦三款：1、露得清的深層凈化洗面奶；2、旁氏活性洗顏泥；3、玉蘭油美白鎮(zhèn)昌洗面奶；

關(guān)于面霜：保濕是最重要的啦脊廳~由于我是敏感肌膚，所以用的是freeplus的化妝水（滋潤櫻旅隱型），它真的很好用哦~保濕效果超好的！如果你想美白的話類，高絲的雪肌精是美白效果最好的產(chǎn)品之一，不過皮膚會變薄。。。看你的情況啦；

關(guān)于防曬：紫外線的傷害也是非常巨大的哦~一年四季都需要注意滴~夏天的話，就使用些spf高一些的，冬天就相對低一些了。有幾款好評不錯，來曬曬：

1、曼秀雷敦Mentholatum新碧水薄防曬露（水薄防曬露，新碧水薄防曬霜）；

2、碧柔Biore溫和防曬乳液SPF25 ；

3、資生堂SHISEIDO新艷陽夏溫和防曬乳（新艷陽夏溫和防曬露）SPF30/PA+++；

4、雅漾Avene自然防曬霜SPF30+；

5、露得清Neutrogena水凝防護防曬乳液(水瀅護顏防護露)SPF15.

希望對你有幫助哦~