不可以哦~~~~

保養(yǎng)品有必要日夜有別嗎？日霜晚上用，晚霜白天也能用，可以嗎？

一些mm用晚霜不分早晚，白天也用，晚上也用，這非常不好。

一般說來, 日霜與我們通常使用的乳液應(yīng)該是相類似的, 只是有很多廠商會將日霜與晚霜分開, 一個是白天用, 一個是晚上睡前用, 之所以做此分別是因為晚霜中有些營養(yǎng)成分怕受到陽光的照射而變質(zhì), 例如維他命A 等，白天用了會有反效果，比如起斑了等等。 日霜很多含有防御外界紫外線的侵害成分，有防曬系數(shù)的晚上也不要用哦！因為不必要加重肌膚負(fù)擔(dān)。所以最好不要日、晚霜當(dāng)作同樣的東西使用。

在使用化妝品時，應(yīng)仔細(xì)看說明書，如注明“夜間專用”，就絕對不在白天使用。 當(dāng)然，白天用的嚴(yán)格按照產(chǎn)品的說明，白天晚上分開用。

根據(jù)美容學(xué)上皮膚的生理規(guī)律，晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是皮膚細(xì)胞新陳代謝最旺盛的時候，也就是吸收營養(yǎng)最好的時候。因此，這個時候的護(hù)膚品更應(yīng)側(cè)重于營養(yǎng)成分，而白天使用的產(chǎn)品則是在強(qiáng)調(diào)防護(hù)，而如果在白天使用這些強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)成分的產(chǎn)品，就很容易堵塞毛孔，不但皮膚無法吸收，反而容易長粉刺、痤瘡、黃褐斑等，接觸陽光成生過敏現(xiàn)象。所以說，我們白天和晚上所使用的保養(yǎng)品是有很大差別的。白天使用的保養(yǎng)品叫日霜也叫護(hù)膚品，而晚上使用的保養(yǎng)品叫晚霜更準(zhǔn)確的又叫營養(yǎng)品。另一個有晚霜的原因是常常晚霜都做的過于營養(yǎng), 皮膚一時之間無法吸收, 如果白天使用, 由于工作, 運(yùn)動等, 吸收效果不佳, 因此改在晚上使用, 藉由休息, 睡眠等讓養(yǎng)分慢慢吸收。不會因流汗, 灰塵等造成效果不彰。

也有很多廠商根本不分日夜區(qū)別的, 也沒什么不可以, 因為它們采用不怕光的成分。在整個配方中，主要是做修護(hù)及防護(hù)訴求，它不是屬于很滋潤型的，它著重在平衡，調(diào)理。所以在白天、晚上使用皆可。

果是標(biāo)注里寫了就是晚霜是白天不可以用的哦,因為晚霜質(zhì)地豐厚、營養(yǎng)豐富，白天長期使用會增加肌膚負(fù)荷，導(dǎo)致粉刺、痤瘡等皮膚疾病，另外時間長了，皮膚適應(yīng)了日間使用高純度營養(yǎng)產(chǎn)品，晚上就沒有辦法通過它來修護(hù)和保養(yǎng)了（因為皮膚需要更高的營養(yǎng)了）；另外，為了滿足夜晚毛孔的足夠透氣呼吸，晚霜雖豐厚但都特別滋養(yǎng)利于吸收，如果日間使用，它會將浮在肌膚表皮外的微小污垢和細(xì)菌同它自身一起都帶入皮膚，阻塞毛孔，同時沒有辦法幫助皮膚防御空氣污染和電腦輻射等危害！而專用的日霜通?？梢宰韪舨蕣y傷害、空氣懸浮顆粒污染物、電腦輻射、甚至紫外線照射等。~白天使用日霜或乳液（視膚質(zhì)而定），夜間使用專用的晚霜，才是正確的保養(yǎng)哦，護(hù)膚品也才能發(fā)揮它真正的功效哦＾＾