睡覺(jué)之前洗漱完畢以后就可以用了啊，不過(guò)和普通的面膜不一樣的是，這個(gè)睡眠面膜不需要洗掉，直接帶著他睡覺(jué)就可以啦，比較省事，不過(guò)對(duì)于睡覺(jué)不鎮(zhèn)此安生的人來(lái)講，可能不是一件好事，因?yàn)闀?huì)把臉上的面膜營(yíng)養(yǎng)蹭的豎乎到處都是，很麻煩，第二天起來(lái)以后不僅需要洗臉，還得把枕巾和其他東西通通洗一遍，說(shuō)實(shí)話，不建議睡覺(jué)不踏實(shí)的人使用這個(gè)東西，否則會(huì)很麻煩。

我以前用過(guò)一次睡眠面膜，應(yīng)該是用過(guò)一段時(shí)間的，但是由于我比較邋遢，第二天臉上的面余旅悉膜可能全部都給了枕巾了，所以就沒(méi)再用過(guò)了。不過(guò)睡眠面膜也是真的好用，因?yàn)橥砩舷催^(guò)臉之后就可以用了，敷上去，然后就睡覺(jué)就行了，不是一件麻煩事兒，對(duì)于懶人而言很方便的呢。

第二天起來(lái)以后，要用清水洗臉，把面膜剩下的未吸收的東西洗掉。晚上敷面膜之前呢，要好好的清潔自己的臉部皮膚，否則就會(huì)因?yàn)槠つw被面膜捂了一晚上而起痘痘的。

這種面膜主要就是能夠讓人們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候保養(yǎng)自己的肌膚，而且這種粗兄面膜也是比較好的，可以說(shuō)幾乎沒(méi)有太大的刺激性。

首先在貼這種面膜的時(shí)候應(yīng)該將臉洗凈，畢竟只要用溫水將臉清潔之后才能更有效的讓肌膚吸收面膜的滋養(yǎng)，這樣才能夠使眼部肌膚更加的水嫩Q彈。

最好的就是選擇在即將入睡的時(shí)候貼這種睡眠面膜，因殲老為在這個(gè)時(shí)候畢竟沒(méi)有什么事情，所以也就更加的能夠讓臉部肌膚放松，更加的注重臉部肌膚的保養(yǎng)。

而且每天早上也需要及時(shí)的將這些睡眠面膜清理干凈，畢竟這種睡眠面膜的功能雖然說(shuō)是保養(yǎng)臉部肌膚，但是當(dāng)肌膚吸收面膜一夜的營(yíng)養(yǎng)之后，那么睡眠面膜也就沒(méi)有太大的用處，所以應(yīng)該及時(shí)的清潔臉部。

當(dāng)然這種面膜幾乎是沒(méi)有任何不適應(yīng)的感覺(jué)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)這種面膜都是非常的貼合臉部肌膚，所以當(dāng)形成一種習(xí)慣之后，就會(huì)變得氏凳升很輕松。

當(dāng)然是在睡覺(jué)的時(shí)候使用。一般人都是這種使用步驟，每晚清潔完面部以后，就涂抹睡眠面膜睡覺(jué)，第二天起來(lái)再洗掉。睡眠面膜一般都是免洗的，所以，在睡夢(mèng)中不知不覺(jué)還能給臉部做面膜，真的是一舉兩得，而且特別適合懶妹子。

不過(guò)也有一部分人說(shuō)睡眠面膜最好在睡覺(jué)前洗掉，當(dāng)做一般的涂抹面膜使用就好，主要的原因就是晚上睡覺(jué)時(shí)我們的皮膚也需要休息，需要呼吸，如果又給皮膚帶來(lái)一層負(fù)擔(dān)，只會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，而且總是給皮膚注入過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，皮膚也吸收不了，所以，只要涂抹的面膜吸收了以后，剩余的拆轎就可旅唯肆以洗掉了。

就我個(gè)人而言，我也不喜歡帶著睡眠面膜入睡，我使用睡眠面膜的感受就是與面霜類似，但是質(zhì)地比面霜厚，沒(méi)有面霜好吸收，偶爾帶著面膜入睡，醒來(lái)滿臉油光，覺(jué)得皮膚不透氣，可能是我的皮膚不適合，還是因山碧人而異，不適合我的并不一定不適合別人。

睡眠面膜的潛在意思就是免洗，也就是說(shuō)睡眠面膜不像平常那些面膜一樣敷個(gè)十五到二十分鐘就要掀下來(lái)，睡眠面膜可以伴隨著我們整個(gè)晚上的睡眠時(shí)間，也就是涂抹上臉上就可以直接去睡覺(jué)了，使用也就是很方便。

我也有一盒睡眠面膜，每天晚上簡(jiǎn)單的清潔臉部之后，就均勻的涂抹在臉上，然后就可以在床上躺著睡過(guò)去了，等第二天早上起床的話，用清水洗弊襪干凈就好了，而且重點(diǎn)的是，經(jīng)過(guò)一晚上的休息時(shí)間，睡眠面膜已經(jīng)是被肌膚充分吸收了，臉上也達(dá)到了補(bǔ)水的效果。其實(shí)睡眠面膜是每天晚上都是可以用的，因?yàn)樗呙婺て鋵?shí)大多數(shù)的作用是補(bǔ)水的，而皮膚補(bǔ)水是無(wú)時(shí)無(wú)刻都需要的，而且睡眠面膜用法也很簡(jiǎn)單，也很虧虧人性化，睡眠面膜顧名思義，也就是跟隨著我們睡眠時(shí)間來(lái)調(diào)和我們臉上的膚質(zhì)的護(hù)養(yǎng)效果的。

所以睡眠面膜的租空激使用方法就是像我上述所說(shuō)的那般的使用，簡(jiǎn)單而又能達(dá)到保養(yǎng)我們肌膚的效果，正是因?yàn)橛羞@樣的優(yōu)點(diǎn)，睡眠面膜也是讓很多愛(ài)美的女性朋友使用。

1.別重復(fù)

為什么說(shuō)別重復(fù)呢，因?yàn)楹芏嗳私?jīng)常認(rèn)為睡眠面膜就是晚霜。所以，涂睡眠面膜之前還要敷一張貼片面膜。其實(shí)根本用不著這么多步驟。

2.清潔

面部的基礎(chǔ)清潔是一定要做好的，比方說(shuō)卸妝。很多人認(rèn)為自己畫的不濃，可是如果不卸妝，根本洗不干凈！等用洗面奶洗過(guò)臉以后就可以涂上自己的面膜了。

其次，很多小仙女可以定期做清潔面運(yùn)攜膜。例如悅木之源的瓷娃娃或者歐萊雅的桉樹面膜孫褲等等，都是比較好的清潔面膜。這個(gè)步驟一定要在涂睡眠面膜之前做。

3.洗臉

有一些睡眠面膜是需要洗掉的。所以，各位小仙女買面膜的時(shí)候，一定要問(wèn)好導(dǎo)購(gòu)，自己的這款到底該怎么用。如果長(zhǎng)期使用還不洗掉的話，可能根本達(dá)不到你想要的效果。

其次，如果面膜上面說(shuō)了讓涂15分鐘，那千萬(wàn)別涂30分鐘。時(shí)間長(zhǎng)并不會(huì)吸收的更多。只會(huì)吸走你臉上原有則悄簡(jiǎn)的水分。

4.位置

睡眠面膜大多數(shù)都是涂在臉上的。但是一定要避開眼周圍。因?yàn)檠劬χ車钠つw很脆弱。