一、如何辨別睡眠面膜的好壞，

面膜在皮膚上之所以有改善膚質(zhì)的作用，主要依賴(lài)于其對(duì)皮膚的封閉性，進(jìn)而給于表皮細(xì)胞與細(xì)胞間隙施以較大的滲透壓，從而令面膜中的活性成分得到吸收。但面膜的配方不同其封閉程度也不同，按化妝品學(xué)理論上看；“干粉面膜”，“濕粉面膜”，“乳化粉類(lèi)面膜”，“乳化膏體面膜”，“乳化成膜型面膜”，“成膜類(lèi)面膜”。

當(dāng)外用面膜封閉度越高其補(bǔ)水度也越高，反應(yīng)出外部增加壓力對(duì)細(xì)胞膜透析的影響是非常重要的。但是皮膚對(duì)外界的吸收不是無(wú)止境的，很快會(huì)形成飽和狀態(tài)，時(shí)間再長(zhǎng)也是無(wú)用的，這就是在美容專(zhuān)業(yè)護(hù)理中面膜敷用時(shí)間通常不會(huì)高過(guò)15分鐘的原因。

因此“睡眠面膜”并不是科學(xué)的，如果面膜過(guò)長(zhǎng)時(shí)間敷用，會(huì)過(guò)多的干擾皮膚的正常代謝。失去排泄功能的皮膚，會(huì)是一種病態(tài)的皮膚，甚至?xí)l(fā)皮下組織代謝的紊亂?！八呙婺ぁ?，還是謹(jǐn)慎使用吧！個(gè)別人的成功不能代表科學(xué)基礎(chǔ)理論的轉(zhuǎn)變??！

二、睡眠面膜有什么不好和好處？

如果睡眠不足的話，皮膚會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題。首先是黑眼圈、膚色暗淡，然后是缺水和細(xì)紋等等。可以在熬夜之后吃2片維生素C，然后做補(bǔ)水型或者美白滋養(yǎng)型的面膜，記得做面膜時(shí)一定要配合打圈式按摩，并用熱毛巾或者雙手覆蓋，幫助面膜里的精華被我們的皮膚更好的吸收！

三、相宜本草睡眠面膜怎么樣?

相宜本草的東東，我覺(jué)得很適合干性皮膚MM用

他家的東東補(bǔ)水效果非常好，

對(duì)于油性皮膚的MM會(huì)比較油的，也就很容易長(zhǎng)痘痘咯

混合型嘛 也會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)油，適量吧，在容易出油的地方少涂點(diǎn)，也可以不涂，省的出油長(zhǎng)痘反而不好

我是干性皮膚，用他家的產(chǎn)品感覺(jué)很好，皮膚有很大改善，水靈靈的，變得滑滑嫩嫩的

適合自己的才是最好的

四、親們，圣蜜萊雅睡眠面膜效果怎么樣？

好用，效果挺不錯(cuò)的，很適合我。