睡眠面膜指的是在晚上做完基礎(chǔ)護(hù)膚之后，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。

睡眠面膜護(hù)膚的原理是：利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發(fā)，增加角質(zhì)層的濕度，軟化角質(zhì)；表皮溫度升高從而擴(kuò)張毛細(xì)孔，有利于營養(yǎng)成分順利被吸收。皮膚溫度上升后血液循環(huán)加快，使?jié)B入肌膚的養(yǎng)分在細(xì)胞間更深更廣地擴(kuò)散開，快速補(bǔ)充營養(yǎng)；肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細(xì)紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升。