方法/步驟

1、洗完臉用少量的精鹽按摩30秒再用水洗凈，避開眼周及角質(zhì)層薄的部位即可；細砂糖加檸檬汁和橄欖油按摩臉部，既起到去角質(zhì)的作用，還可以為肌膚保濕、美白；喝剩的酸奶加一點鹽均勻涂在臉上15分鐘后洗去也能去角質(zhì)

2、身體護理相對來說簡單很多，用糖或鹽混合在沐浴乳里按摩全身，關(guān)節(jié)處可以加大些力氣，然后用溫水洗凈再涂上潤膚乳，堅持下去全身就會變得滑滑嫩嫩的。

注意事項

不是任何時候都可以去角質(zhì)的，如果肌膚有脫皮現(xiàn)象，不能去角質(zhì)，肌膚缺水時會出現(xiàn)皮屑，這個時候補水才是關(guān)鍵。

皮膚本身有剔除老廢角質(zhì)的能力，所以去角質(zhì)不能過頻，油性肌膚一周一到兩次，干性肌膚兩周一次

如果您的護膚品中含有去角質(zhì)效果的水楊酸、酵素，那么還要根據(jù)肌膚情況再降低去角質(zhì)的頻率。