不用常搓，倆三禮拜搓一次就行，其實沒有那么臟，皮膚有自動排污功能，我經常發(fā)現灰越搓越多，小時候經常洗，每次都還能搓一大堆灰，后來去當兵了，條件不方便 很久洗一次，卻反倒搓不出什么灰來，而且皮膚搓的太厲害容易造成易敏感，破壞皮膚表面防護層。

一周左右一次就可以了，不可以太頻繁的，那樣對皮膚角質成傷害很大的。