具體方法如下:

1.將牛奶倒入干凈的臉盆中，然后浸濕薄毛巾敷在臉上。

2.等到表面的牛奶完全干透。

3.等待幾分鐘后用水清洗。

擴(kuò)展數(shù)據(jù)

牛奶美容注意事項(xiàng):

牛奶富含乳脂、維生素和礦物質(zhì)。這些成分具有極佳的保濕效果，被皮膚吸收后能防止皮膚干燥，修復(fù)干紋。不僅如此，牛奶還有幫助皮膚消炎、消腫、舒緩肌膚的功效。因此，許多人服用牛奶來護(hù)理他們被曬傷的皮膚。同時，牛奶還能為皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，長期使用能顯著改善膚質(zhì)。除此之外，牛奶也有很好的美白效果。

美乳的前提當(dāng)然是長期使用。用一兩次看效果不太實(shí)際。是否喝牛奶，是否往臉上涂牛奶，是否洗臉等。，長期使用會有效果。還有一點(diǎn)，最好不要用過期牛奶，以免對皮膚造成不良影響。

牛奶雖然安全天然，但是可以直接用在皮膚上，適合大部分膚質(zhì)。但皮膚過敏的人要慎用。

牛奶敷臉的正確方法如下所示：

一、準(zhǔn)備一盒牛奶。

二、準(zhǔn)備一個容器。

三、在容器中倒入適量的牛奶。

四、準(zhǔn)備一塊化妝棉。

五、將化妝棉浸濕牛奶后，敷在皮膚上10-20分鐘后用清水洗凈即可。

參考資料來源：百度百科_牛奶面膜

1、牛奶+蜂蜜=補(bǔ)水滋潤

材料：牛奶，蜂蜜

做法：準(zhǔn)備適量的牛奶，然后加上蜂蜜，攪拌均勻，再加入少許面粉攪拌成糊狀，然后敷在臉上，待15~25分鐘以后用清水洗凈。。

功效：牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，給肌膚補(bǔ)充水分還很滋潤哦，是個很有用的護(hù)膚面膜。

2、牛奶+燕麥=美白好氣色

材料：牛奶，燕麥

做法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r候涂抹在臉上，10分鐘后溫水洗去即可。

功效：肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效，有效的抑制黑色素的生成，凈白肌膚。

3、牛奶+食鹽=告別粗糙

材料：牛奶，食鹽

做法：預(yù)先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?，再加?杯等量的脫脂奶粉，在這樣的水中浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程。

功效：一周使用1次，便可以告別粗糙，牛奶和鹽混合起來，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。

4、牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

材料：鮮牛奶，橄欖油，面粉

做法：若鮮牛奶為50亳升，則加4-5滴橄欖油，再加入適量面粉調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。

功效：此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細(xì)膩潔白。

5、牛奶+草莓=潔膚防皺

材料：草莓，牛奶

做法：將50克草莓剁碎，以雙層紗布過濾，取汁液調(diào)入一杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸部約15分鐘后清洗。

功效：此法能滋潤、清潔皮膚，有溫和的收斂作用，可防皺。

擴(kuò)展資料：

牛中含有乳酸，是阿爾法羥基酸（AHA）的一種形式，存在于中高檔化學(xué)去角質(zhì)產(chǎn)品中。乳酸在平滑皮膚的同時有助去除細(xì)紋，并刺激皮膚膠原蛋白生長。

牛奶中的乳酸還能用來輔助治療痘痘。牛奶具有保濕性，而治療痘痘需要保持水潤。建議用牛奶混合面粉制成糊狀，在入睡之前涂在長痘痘的地方，第二天你會發(fā)現(xiàn)痘痘不再發(fā)炎，進(jìn)入愈合階段。

需要加入三杯左右的新鮮牛奶到溫水浴缸里，然后浸泡15分鐘，皮膚就會立即變得柔軟和光滑。

參考資料：

人民網(wǎng)―推薦5款自制牛奶面膜 養(yǎng)出絲滑牛奶肌

人民網(wǎng)―牛奶美容的3大絕招 一直美下去

具體方法如下：

1、將牛奶倒進(jìn)潔凈的洗面盆內(nèi)，然后將薄毛巾放入浸濕后敷在臉上。

2、待面上的牛奶完全干涸。

3、再等數(shù)分鐘后以水清洗便可。

擴(kuò)展資料

牛奶美容的注意事項(xiàng)：

牛奶當(dāng)中富含乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，這些成分具有卓越的保濕效果，被肌膚吸收以后可以防止肌膚干燥，并可修補(bǔ)干紋。不僅如此，牛奶還具有幫助肌膚消炎、消腫與舒緩皮膚的功效，因此很多人都拿牛奶來護(hù)理曬后的肌膚。同時，牛奶還能為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，長期使用可以明顯改善膚質(zhì)。除此之外，牛奶也有很好的美白效果。

牛奶能夠美容的前提，當(dāng)然是要長期使用，使用一兩次就想看出效果那是不太實(shí)際的。不管是喝牛奶，還是用牛奶敷臉、洗臉等，長期使用才會有效果。還有一點(diǎn)，過期的牛奶最好不要使用，以免對肌膚造成不好的影響。

雖說牛奶安全天然，可以直接使用在肌膚上，對于大部分膚質(zhì)都適用。但是，過敏性皮膚的人還是要慎用

參考資料來源：人民網(wǎng)-牛奶美容的3大絕招?一直美下去

參考資料來源：人民網(wǎng)-牛奶美膚DIY完全手冊?從內(nèi)到外養(yǎng)出美白肌

在介紹牛奶敷臉的正確方法之前，首先要準(zhǔn)備材料：牛奶、面膜、毛巾、蜂蜜、草莓。

1、正常清潔完臉部后，可以把牛奶拿出來使用，輕輕沾一些牛奶直接拍在臉上。不停的拍打面部肌膚，直到臉上的牛奶完全被吸收后，捎后在清洗一遍臉就可以了。

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2、將面膜紙泡在牛奶里，泡開后敷臉上10分鐘左右就可以了。面膜不能天天敷的，一周2-3次就可以了。

3、清潔完肌膚后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。3-5分后就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續(xù)沾牛奶使用敷臉。最后洗一遍就可以了。 ?

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4、蜂蜜有很好的滋潤效果。清理干凈肌膚后，可以用牛奶兌3-4滴的蜂蜜，用手指和勻。然后沾一些放到臉上按摩，用沒了就在沾，直到臉部都按摩完了。捎后沖洗干凈就可以了。

牛奶+草莓，可以告別干燥肌膚。將二者混合調(diào)成糊狀，涂擦面部保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細(xì)膩。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、時間要求

面膜如同護(hù)膚程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的時間上更加有要求。通常不可過于頻繁的使用或過長時間的貼敷，一般來說每周敷兩到三次，每次敷10到20分鐘就可以了。

除非有些特殊情況可以連續(xù)使用，例如干燥惡劣的環(huán)境氣候、肌膚嚴(yán)重缺水等情況或幾天之后有個重要約會需要皮膚改觀，這時可以作為急救面膜連敷幾天。還有，敷在臉上的面膜時間不能過長，絕對不能干在臉上，否則反而會回吸肌膚表面的水分。

2、洗臉

敷面膜之前要確保肌膚的干凈，雖然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在沒洗的臉上，包括清潔面膜，一定是先洗臉再敷面膜。面膜的成分直接作用在干凈沒有污垢的肌膚上，效果更加好。

3、角質(zhì)

保持肌膚清潔是必要的，但不可每次都去角質(zhì)。肌膚角質(zhì)層是肌膚的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸堿平衡等作用，角質(zhì)層的代謝周期是28天，過于頻繁去角質(zhì)會損傷角質(zhì)層，讓肌膚變得易敏感并且降低保水能力。

4、涂抹厚度

如果是乳液或乳霜狀面膜，要均勻地涂抹一層，以皮膚不暴露在外為準(zhǔn)；而如果是清潔功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大約有一角錢硬幣的厚度。厚厚的面膜敷在臉部，肌膚的溫度上升可促進(jìn)血液循環(huán)，可促使其中的養(yǎng)分在細(xì)胞間更好地?cái)U(kuò)散開來。溫?zé)嵝?yīng)還會使角質(zhì)軟化，毛細(xì)孔擴(kuò)張，排出堆積在里面的污垢。

參考資料：百度百科-牛奶面膜