男士睡前護(hù)膚的正確步驟

男士睡前護(hù)膚的正確步驟，我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)進(jìn)行護(hù)膚，這些護(hù)膚行為不僅是能增加我們角質(zhì)層的水合程度,以及平衡皮膚的水油,而且還可以促進(jìn)產(chǎn)品的吸收,下面是男士睡前護(hù)膚的正確步驟。

男士睡前護(hù)膚的正確步驟1 1、進(jìn)行深層次的清潔處理

在外面忙了一天的大部分男生，臉部的肌膚多多少少都會(huì)受到一些外部有害物質(zhì)的襲擊，開(kāi)始變得有一些疲倦。所以，這時(shí)候晚上對(duì)臉部皮膚的清洗就顯得非常的重要了。

男生朋友們可以在手掌處，擠出一小點(diǎn)的洗面奶，并用雙手?jǐn)D出大量的泡沫之后涂在臉上，并開(kāi)始輕柔的按摩臉部，讓我們的肌膚開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，從而有效地將臉上有害物質(zhì)洗干凈，使我們的皮膚重新又回到健康舒適的狀態(tài)下。

2、給皮膚進(jìn)行必要的補(bǔ)水措施

一到晚上，開(kāi)始使用一些補(bǔ)水的產(chǎn)品，能有效地使我們的肌膚保持充足的水分。一覺(jué)醒來(lái)，皮膚就會(huì)變得非常的水嫩。

3、滋潤(rùn)我們的皮膚

有許多男生總會(huì)認(rèn)為給自己的臉上涂上護(hù)膚產(chǎn)品，只會(huì)對(duì)我們的臉部造成一定的負(fù)擔(dān)，因?yàn)檫@些涂抹在臉上后，會(huì)感覺(jué)異常的黏。

但這其實(shí)只是大家來(lái)選擇護(hù)膚產(chǎn)品方面存在一定的問(wèn)題。我們男生朋友們?cè)谶x擇護(hù)膚品時(shí)，一定要選擇那些適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品。那些不油、清爽的產(chǎn)品涂在臉上的效果比較好。

4、給臉部進(jìn)行一定的按摩

男生每天在外工作，肌肉一定會(huì)比較酸痛，所以給我們的臉部及肌肉進(jìn)行必要的按摩，能有效地緩解身體的疲勞感，使得臉部對(duì)水分的吸收達(dá)到良好。

男生晚上護(hù)膚步驟

1、男士護(hù)膚一般分為三步，護(hù)膚的步驟是：先將面部進(jìn)行徹底的清潔，然后用保濕水乳對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水控油保濕，最后使用防曬霜。

2、男性肌膚的角質(zhì)層一般比女生的要厚一些，并且毛孔比較粗大，皮脂腺數(shù)量比較多，粗厚的角質(zhì)層需要使用控油型的潔面乳，所以一定要選擇合適的洗面奶。

3、將皂基洗面奶和氨基酸洗面奶混合使用，皂基洗面奶偶爾使用一次，可以很好地將皮膚變得清爽，但不建議長(zhǎng)期使用，長(zhǎng)期使用的話，皮膚會(huì)變得緊繃干燥，T區(qū)會(huì)分泌更多的油脂，這樣不僅達(dá)不到控油的效果，反而會(huì)逐漸使肌膚變得敏感起來(lái)，再加上男性肌膚的pH偏酸性，所以清潔是男士護(hù)膚的重中之重。

4、這時(shí)清潔完之后，一定要及時(shí)涂抹爽膚水和保濕碧答櫻乳，男性肌膚水分一般流失比較快，所以一年四季都需要補(bǔ)水，冬天干燥的時(shí)候，男性舉李要選擇滋潤(rùn)的爽膚水，充分給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，悔叢避免面部脫皮，夏季臉部油脂分泌較旺盛，可以選擇收斂水，平時(shí)可隨身帶一小瓶噴霧。

5、最后使用防曬產(chǎn)品，將皮膚和外界隔離開(kāi)，一年四季都需要使用。

男士睡前護(hù)膚的正確步驟2 男士夜間該如何護(hù)膚

一、深層清潔

男士在外經(jīng)過(guò)一天的外界有害物質(zhì)的侵襲，肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此，夜間護(hù)理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。

將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進(jìn)肌膚循環(huán)，有效洗去肌膚雜質(zhì)，回復(fù)健康活力。

二、有效補(bǔ)水

在夜間使用強(qiáng)效補(bǔ)水的護(hù)膚產(chǎn)品，有助于為肌膚補(bǔ)充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤(rùn)肌膚。得到持久的水分沁養(yǎng)，一夜醒來(lái)，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

三、滋潤(rùn)

男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺(jué)，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的`標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤(rùn)澤。

四、加強(qiáng)按摩

男士在外辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤(rùn)成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。

擦完后再美美地睡上一覺(jué)，保管明早起床會(huì)有不一樣的感覺(jué)。

五、注意飲食

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊(yùn)含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚。并且，睡前應(yīng)少喝一些水，防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。

六、護(hù)膚次序

正確的護(hù)膚方法是先進(jìn)行深層潔膚，保證肌膚能夠吸收充足的營(yíng)養(yǎng)，以后涂上具有保濕、滋潤(rùn)效果的護(hù)膚品，然后再做外部保護(hù)。在使用護(hù)膚品時(shí)要注意，按照分子越小越先用的原則，如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護(hù)膚品，質(zhì)地越清爽、越稀越先用，這樣更有利于各種營(yíng)養(yǎng)的充分吸收。

男士睡前護(hù)膚的正確步驟3 1、睡前清潔很重要

清潔是一切保養(yǎng)之源，將皮膚徹底地清潔干凈，才能更好地吸收后續(xù)的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會(huì)阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等癥狀，久而久之，還會(huì)引起色素沉淀，形成斑點(diǎn)，加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。

清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達(dá)到去角質(zhì)的效果，加速循環(huán)代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質(zhì)，清理掉表層黑色素以及污垢，為后續(xù)的保養(yǎng)做準(zhǔn)備。

2、補(bǔ)水保濕

進(jìn)入秋季肌膚需要補(bǔ)充大量的水分，洗干凈后的臉，由于油脂與水分也一并被帶走，雖然干凈了，但在空氣中暴露一下子就顯得非常干燥，干燥的肌膚會(huì)導(dǎo)致皮脂功能失常!因?yàn)榧?xì)胞間質(zhì)的活躍運(yùn)作，需要細(xì)胞液的協(xié)助，就像在干巴巴的游泳池體力再好的運(yùn)動(dòng)員，也無(wú)法游泳一樣。

所以保濕沒(méi)做好，肌膚自體會(huì)不斷出油保護(hù)細(xì)胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說(shuō)早安了，所以睡前一定要做好保濕這項(xiàng)工作。

3、重點(diǎn)保護(hù)眼周肌膚

眼周是肌膚最細(xì)致的部位，想隱藏自己的.年齡，眼周是最需要被關(guān)心的地方，每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對(duì)抗你的眼周問(wèn)題，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分慢慢滲透、凈化，喚醒肌膚細(xì)胞，使眼膜能達(dá)到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。

4、敷面膜深度滋養(yǎng)肌膚

真正能將保養(yǎng)品完全有效吸收與作用，其實(shí)是在晚間入睡的這段時(shí)間內(nèi)。所以夜間保養(yǎng)要格外重視，有時(shí)候因?yàn)榘疽辜影嗪头N種壓力的原因，皮膚會(huì)比較粗糙暗淡，甚至出現(xiàn)細(xì)紋或毛孔粗大現(xiàn)象，所以睡著潔膚后，敷上一片滋養(yǎng)面膜，不但是舒緩，更是對(duì)肌膚的深度滋養(yǎng)。

當(dāng)然面膜最好不要天天敷，一周2到3次即可，敷面膜的時(shí)間也不宜太久，不然會(huì)讓臉上的水分反而被吸干。