男士要怎么護(hù)膚
男士要怎么護(hù)膚,生活中有很多的男性會(huì)不拘小節(jié),整天邋里邋遢的,其實(shí)這樣是不好的,對(duì)于男性的形象會(huì)大打折扣,因此在日常的生活中要做好護(hù)膚,下面我為大家解答男士要怎么護(hù)膚,一起去看看。
男士要怎么護(hù)膚1 1、潔面
無論對(duì)于何種膚質(zhì)男士而言,清潔都應(yīng)該是放在第一位的。因此,在洗臉的時(shí)候水溫切不可過高,否則會(huì)讓清潔過后的肌膚顯得更為干燥。說到潔面,可不是多洗幾次臉這么簡(jiǎn)單。過多的洗臉反而會(huì)令皮膚原本的水分流失,每天兩次就足夠了。
選擇一款溫和無刺激的保濕洗面乳也很重要,從潔面的第一步就開始鎖住水分,才能達(dá)到事半功倍的效果。而對(duì)于混合性膚質(zhì)男士來說,在進(jìn)行臉部清潔的時(shí)候最好選用兩種不同功效的洗面奶。針對(duì)混合性膚質(zhì)T型區(qū)多油的特點(diǎn),可以選用帶有礦物成分的T區(qū)專用洗面奶。洗面奶中含有的礦物成分能快速去掉油脂分泌物,有效抑制黑頭的產(chǎn)生。
它們不僅能清除皮膚深層的污垢,還可保持皮膚光滑、柔軟。切不可使用香皂潔面,因?yàn)橄阍碇泻械膲A性成分會(huì)帶走肌膚表層的水分,讓肌膚變得更加干燥。
最好以冷水洗臉,如洗澡前應(yīng)先洗臉后再洗澡,以免浴室內(nèi)的熱蒸氣使毛孔張開,臉上的灰塵進(jìn)入到皮膚里面。冷水洗臉可加強(qiáng)皮膚的耐寒能力,減少皮脂的損失。因?yàn)闊崴畷?huì)將面部皮膚表面的酸性保護(hù)膜洗掉,減少皮膚的彈性和光澤,也會(huì)減弱殺菌能力。
不少人都認(rèn)為用毛巾洗臉更干凈,其實(shí)不然。毛巾圈絨比毛孔要大數(shù)十倍到數(shù)百倍,很難深入毛孔,將深處的污垢油脂清除干凈。久濕不干的毛巾有利于各種微生物孳生,濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉,并經(jīng)常晾曬消毒。
2、剃須
男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面,待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后,涂些滋潤液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。
專家提醒:平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
3、護(hù)膚
不同膚質(zhì)選用的產(chǎn)品也應(yīng)有所區(qū)別。油性和混合性皮膚分泌物較多,可用水質(zhì)護(hù)膚品加以調(diào)節(jié),達(dá)到補(bǔ)水和控油的雙重效果。干性皮膚容易起皺,生紅斑,宜選用潤膚乳液類的滋潤型護(hù)膚品。中性皮膚的適應(yīng)性較強(qiáng),選用一般的潤膚乳液就可以了。也可以使用酸性化妝水,酸性化妝水也就是收縮水,可以抑制皮脂和汗腺的分泌,保持正常皮膚的酸度,使酸性保護(hù)膜健全,免受細(xì)菌的侵襲。適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)膚霜、乳液、營養(yǎng)霜,以補(bǔ)充皮膚所需的滋潤營養(yǎng),可選擇油脂性多的護(hù)膚霜。
這樣有利于保持皮膚溫度,防止水分過量揮發(fā)而引起皮膚干燥、皴裂。每天早晚和洗手后要堅(jiān)持應(yīng)用。最好同時(shí)進(jìn)行皮膚按摩,對(duì)保護(hù)皮膚過冬有特殊功效。每天堅(jiān)持做面部、手部按摩二三次,可促進(jìn)皮膚血液循環(huán),恢復(fù)皮膚彈性,緩沖皮膚神經(jīng)的.疲勞。
男士要怎么護(hù)膚2 一、男士要怎么護(hù)膚
1、潔凈皮膚
經(jīng)常洗臉去除體內(nèi)排出的皮脂以及生活環(huán)境中的灰塵附著物,以保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是,用洗面奶每隔2至3天洗一次臉,潔膚、潤膚效果非常顯著。
2、剃須后的保養(yǎng)
剃須后皮膚會(huì)變粗糙,而且可能有肉眼看不到的小傷口,胡須中常有污垢,這些傷口更需立即護(hù)理,否則傷口易感染并難以愈合。這時(shí)需要使用男士專用的美容品,它的特殊成分能舒緩面部皮膚,令毛孔自然收縮。
3、不要吸煙
要想使您的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。因?yàn)?,香煙中含有多種有害物質(zhì),如尼古丁、焦油等,它們都能損害人體健康,令皮膚晦暗無華,嗜煙如命的人,輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力聽力減弱。
4、堅(jiān)持按摩,即面部按摩
雙掌手心對(duì)搓至發(fā)熱,由下而上,從里向外,在額部雙目周圍、太陽穴、面頰和鼻梁兩側(cè)、下巴等處揉搓,每天多次,每次約8分鐘,可使面部皮膚滋潤細(xì)膩,達(dá)到護(hù)膚美容的效果。
對(duì)于男性朋友來說,自己的皮膚相對(duì)于女性而言,是比較粗糙,油膩的。所以對(duì)于男性朋友,保養(yǎng)自己的皮膚還是很有必要的。不是嗎?然而大家在美容的時(shí)候也需要多多變換發(fā)型,這樣可以讓人看起來更加有魅力。
5、定期修理變換發(fā)型
現(xiàn)下男士頭發(fā)留的大都是短發(fā),很容易就讓人覺得頭發(fā)又長了許多,顯得不太精練。所以六個(gè)星期修剪一下發(fā)型是比較理想的頻率。另外時(shí)時(shí)變換一下發(fā)型,整個(gè)人的精神面貌也會(huì)變得煥然一新。
6、勤洗護(hù)發(fā)
由于男士頭發(fā)太都較短,在睡覺后,風(fēng)吹過后容易走形,所以較多使用定型用品,容易起屑,粘灰,造成頭發(fā)變臟,需要經(jīng)常清洗。而現(xiàn)下有一些男士留長發(fā),則更要天天洗。
7、天天修面
為避免下巴成為女性害怕的“禿毛刷”,要堅(jiān)持養(yǎng)成天天修面的習(xí)慣,給人精致清爽的感覺。
8、清理眉毛
修眉不是女性的專利!男性五官最有魅力的就是眉毛了,兩道挺拔的濃眉使人感受到深受到濃濃的男性魅力。但不是所有的男士均有完美的眉型,所以你要時(shí)時(shí)清理雜毛,還眉毛以清晰明朗的外形,整個(gè)人也由此精神起來。
9、保持面部不泛油光
在各種社交場(chǎng)合中,應(yīng)該隨身攜帶吸油面紙,隨時(shí)一吸,即能使面部恢復(fù)清爽。
10、使用男士香水
香水不僅女人可以用,男人也是同樣可以用的。男人使用清談雅致的香水,可以使自己更有魅力。
11、必要時(shí)可使用彩妝產(chǎn)品
彩妝并不只有女性才能用,男士為了在某些重要場(chǎng)合使自己形象出眾,同有必要使彩妝產(chǎn)品來使自己完美。男士不需要太繁復(fù)的彩妝用品,一瓶適合膚色的啞光粉底霜、透明干粉、一支黑色眉筆和無色潤唇膏就可以滿足基本需要,考究一點(diǎn)的還可以再加上黑色眼線筆和睫筆膏,使得你目光更加炯炯有神。
二、男士美容方法
1、多吃蔬菜水果
研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。
含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,讓你的皮膚白皙光滑。
各種堅(jiān)果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積,還能預(yù)防痘痘。
2、多喝水
最簡(jiǎn)單、方便、便宜的美白方式就是多喝水,充足的水不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常,幫助新陳代謝,同時(shí)可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。
3、多喝綠茶
綠茶中含有大量抗氧化劑,它可以保護(hù)你的大腦,并讓你遠(yuǎn)離心血管疾病的困擾。最近一段時(shí)間還有研究指出,綠茶還能中和日曬對(duì)肌膚造成的損傷,在一定程度上改善皮膚。
4、拒絕香煙
男人吸煙是會(huì)導(dǎo)致自己的皮膚變差,所以大家盡量不要吸煙。如果你仔細(xì)周圍的一些人,可以發(fā)現(xiàn)吸引的人大多數(shù)比同齡的人看起來大。
5、堅(jiān)持不熬夜
長時(shí)間熬夜是導(dǎo)致皮膚惡化的首因。在人的皮膚內(nèi)有一種物質(zhì)叫做皮質(zhì)醇,這種物質(zhì)是一種身體內(nèi)的應(yīng)激激素,這種激素在在早晨6-8點(diǎn)水平最高,在凌晨0-2點(diǎn)最低。所以充足的睡眠時(shí)間對(duì)皮質(zhì)醇的調(diào)節(jié)至關(guān)重要,也是肌膚維持良好生態(tài)的最基礎(chǔ)方法。
6、防曬很必要
早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn),此時(shí)陽光中的紫外線最強(qiáng),對(duì)肌膚的傷害也最厲害,長時(shí)間暴露皮膚會(huì)導(dǎo)致皮膚黑色素加深,所以這段時(shí)間盡量避免外出,戶外工作者要做好防護(hù)措施。
7、選擇合適的護(hù)膚品
選擇使用合適自己皮膚的美白護(hù)膚品,可以讓配套美白產(chǎn)品效果加倍。男生朋友們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)合理使用美白護(hù)膚品,不要根據(jù)道聽途說,盲目的使用。
三、潔面注意事項(xiàng)
1、不要過度清潔
過渡清潔,身體會(huì)傳達(dá)信息加大油脂分泌,造成油脂過分分泌的惡性循環(huán)。皮膚正常的皮脂分泌是有保護(hù)作用,但過分分泌,會(huì)造成毛孔阻塞、變大。
2、收縮毛孔
想要收縮毛孔的可將有收縮毛孔的作用的爽膚水置冰箱備用。潔面后將其在毛孔較大的地方(比如鼻子四周)多按幾下。
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