一、潔面

洗澡也要沐浴露，潔面當(dāng)然要用適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品，早晚使用清潔力較強(qiáng)的洗顏產(chǎn)品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產(chǎn)品只會(huì)刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油

二、爽膚

別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒有適當(dāng)調(diào)理，潔面只會(huì)刺激更多油份，因?yàn)槠つw在潔面后沒有油脂保護(hù)，水分更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細(xì)毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度；如您經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強(qiáng)控油功效。

三、保濕

清除油脂是治標(biāo)，減低油份分泌才是治本，要做到這一點(diǎn)，必須保存皮膚里的水分，但又不要增加油脂負(fù)擔(dān)，因此，質(zhì)地清爽的例如清爽無(wú)油配方的保濕露、保濕凝膠，是潔面爽膚后的必須品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的產(chǎn)品，不過要盡量避免暗瘡位置，以避免情況惡化。多喝水,吃水果,洗臉的時(shí)候用溫水洗,不要用冷水.