一、如何自制效果較好的除皺面膜

倒碎的香蕉加鮮奶一湯匙 再加上幾滴蜂蜜 敷在臉上的時間不要超過10分鐘

食用的東西容易氧化 所以時間不能過長

用之前最好用化妝棉占上化妝水輕輕擦拭一下 再敷上面膜 在面膜過了5分鐘左右過后 按摩片刻 然后洗掉 用上化妝水 精華 乳液

二、祛皺面膜怎么作！

關(guān)鍵詞：緊膚 1。梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。 2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。 3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，假如少許蜜，放置一個星期。取出涂面，干后洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。 4。胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。 5。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和面粉。除皺、增加皮膚彈性。 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄欖油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金藥方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果

三、去皺面膜怎么做？

人體的皮膚是最容易衰老的器官之一，一般在25歲以后皮膚就開始出現(xiàn)衰老征象，25歲是我們預(yù)防皺紋的關(guān)鍵年齡，科學(xué)研究表明，皮膚的生長期一般在25歲左右結(jié)束，之后生長與老化同時進行。

皮膚的老化表現(xiàn)在兩個方面，第一是皮膚的厚度逐漸變薄，皮下脂肪減少，皮膚失去彈性和張力，導(dǎo)致皮膚松弛和皺紋產(chǎn)生。第二是血液循環(huán)功能衰退，難以補充皮膚所需要的營養(yǎng)，皮膚失去光澤，皺紋依次顯現(xiàn)，開始在眼周，隨后在臉部、頸部、手部及身體。

25歲以后的美容護膚工作，應(yīng)以抗皺為主。好的生活習慣，好的防皺措施，好的抗皺產(chǎn)品完全可以幫助我們延緩皺紋到來。

果蔬抗皺面膜是我們家庭美容去皺保養(yǎng)的一個很好的選擇，特別是對一些敏感性體質(zhì)的人，不失為一個很好的抗皺方法。

香蕉抗皺面膜：成熟的香蕉切成小塊，用食物粉碎機打成糊狀，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻成面膜。用洗面奶洗凈臉，把面膜均勻涂抹在面部。每次半小時，每周一次。

絲瓜面膜也是一個很好的去皺面膜，絲瓜榨汁，將絲瓜汁混合蜜糖，把混合液涂在臉上，干后用清水洗凈。此外，可以去皺的水果蔬菜還有很多，如：黃瓜，西紅柿，草莓，橘子，栗子，西瓜等等。

除了堅持用果蔬面膜以外，我們還可以飲用一些簡單的飲品。茶葉汁中含有豐富的化學(xué)成分。能夠推遲面部皺紋的出現(xiàn)或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病。雞骨頭湯，對皮膚最重要的營養(yǎng)素之一就是硫酸軟骨素，如果皮膚中缺少它，就容易起皺紋，而這種硫酸軟骨素在雞皮和軟骨中含量較多，我們可以經(jīng)常熬點雞骨頭湯喝，能消除皺紋，使肌膚細膩。

四、自制除皺面膜

????除皺面膜顧名思義就是淡化臉上皺紋的的功效的面膜，自己動手制作的除皺面膜，可選用天然材料，副作用少，不受環(huán)境和經(jīng)濟條件的限制，是物美價廉的美容佳品。

下面介紹幾種家庭除皺面膜的制作方法：

蛋清除皺面膜

將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

胡蘿卜除皺面膜

把一根胡蘿卜搗碎成汁，加入適量奶粉和少許橄欖油，攪拌均勻即可。

蛋清除皺面膜

用少量淀粉加入雞蛋清和少許檸檬汁混合，調(diào)拌成糊泡狀即成。還可以在里面加進少量奶粉、蜂蜜、綠葉菜汁，效果更好。其中淀粉也可用衛(wèi)生紙漿代替，因為紙漿中含有纖維，面膜干后有很強的收縮力，可促進面部血液循環(huán)。

敷面的次數(shù)不宜過多，一般每周敷一次即可。若皮膚過于粗糙松弛，一周可敷兩次，但不要再增加了，否則適得其反，容易造成皮膚衰老。

牛奶除皺面膜

用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

香蕉除皺面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。

銀耳除皺面膜

銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

蘋果除皺面膜

將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

橄欖油面膜

把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

檸檬除皺面膜

將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

黃瓜除皺面膜

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

白芷除皺面膜

取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。

蜂蜜番茄除皺面膜

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 牛奶與美容 牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養(yǎng)心肺、止煩渴、解熱毒之功效?，F(xiàn)代科學(xué)測定，牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分與皮膚健美有著十分密切的關(guān)系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發(fā)具有光澤；維生素B,可增進食欲、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化；維生素B2則可以促進皮膚的新陳代謝，保護皮膚和粘膜的完整性。