油性皮膚如何控油？

從內(nèi)外兩個(gè)角度來看:私以為內(nèi)外兼修效果最好，對身體也好

外調(diào):

1.做好皮膚的清潔保濕防曬就行，精簡護(hù)膚(也看看個(gè)人膚質(zhì)，油皮清潔要更注意一點(diǎn)，防曬真的物理防曬yyds)

2.還有少讓外物污染皮膚，比如你可愛的小手，否則就成培養(yǎng)皿了，微生物的天堂吶～

內(nèi)調(diào):

1.保持心情愉快，睡眠充足(如果失眠的話也不要焦慮，順其自然就好，保證精力充沛就好)

2.肺主皮毛，多呼吸新鮮空氣，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)(類別不限，看個(gè)人喜好)從中醫(yī)角度來說就是保證氣血運(yùn)行通暢

3.飲食保證營養(yǎng)均衡就很棒，碳水，脂肪，蛋白質(zhì)根據(jù)喜好搭配，只看危害不看量都是耍流氓!吃一點(diǎn)垃圾食品也沒啥事兒，控制量就好了

以上僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，僅供參考！適合自己的就是最好的

油性皮膚如何控油才能真正清爽

今天小編就與大家一起分享下油性皮膚怎么控油才能真正清爽。 油性皮膚出油的根本原因在于皮下組織的一個(gè)組成部分皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，導(dǎo)致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因?yàn)閲?yán)重缺水，補(bǔ)水也是關(guān)鍵之一。 1、過度清潔會產(chǎn)生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重。 2、注意保濕，有了足夠的水分，才不至于產(chǎn)生過多的油分。 3、有抽煙，喝酒，熬夜的習(xí)慣一定要改，否則影響激素和內(nèi)分泌狀況，也會導(dǎo)致皮膚出油速度加快。 如果是經(jīng)?；瘖y的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。 由于天氣、地點(diǎn)、環(huán)境，以及個(gè)人皮膚狀態(tài)的不同，每個(gè)人在選擇控油產(chǎn)品時(shí)也會不同?？赜彤a(chǎn)品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的情況來選擇。吸油產(chǎn)品如吸油面紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應(yīng)機(jī)制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。 表面控油的產(chǎn)品是通過添加硅粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時(shí)性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會產(chǎn)生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。