一、怎樣在家制作去斑補水面膜

敏感的話 用藥妝類的護膚品吧 比如薇姿 理膚泉 雅漾 都可以呢 面膜可以做黃瓜面膜直接切片就好 酸奶面膜也可以 美白~ 你可以去專業(yè)的護膚論壇看看 會有很大收獲的 給你推薦一個草莓派護膚論壇吧 那里很多人交流經(jīng)驗 挺不錯的 還有各種產(chǎn)品的使用心得 希望可以幫助到你呢

二、自己做什么樣的面膜能補水又能祛斑?

水果中含有大量的營養(yǎng)成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加肌膚彈性和滋潤度光澤度祛斑都大有好處。

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15~20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部肌膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性肌膚。

蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性過敏性肌膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性肌膚宜加些蛋清。具有使肌膚細滑、滋潤、白膩的作用。

草莓面膜：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數(shù)分鐘后，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20-30分鐘后擦去。用于深層清潔、滋潤肌膚。

面膜只能滋潤和美白肌膚，想要去斑，建議使用密肌霜涂抹，每天早晚各一次，可以有效地祛除色斑。

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材料：處理好的黃花菜，鮮豌豆，雞蛋，雞湯或清水

調料:食用油?鹽?香油

做法

1、將鮮黃花菜處理好擠去水分，豌豆洗凈，雞蛋打散成蛋液

2、將雞湯或清水倒入鍋中，煮至沸騰

3、倒入豌豆，煮至水再次沸騰后，倒入黃花菜

4、再待鍋中湯水沸騰后，淋入蛋液，待蛋液凝固即可關火

5、調入少許鹽和香油調味即可

小訣竅

1.綽燙和浸泡不會影響黃花菜鮮嫩的口感，也不會泡爛。

2.新鮮的黃花菜裝保鮮袋里冷藏可保存約1周的時間。

3.在食用前數(shù)小時，將鮮黃花菜用冷水浸泡2小時以上，中間換一次水更好；或用開水燙一次后再用冷水浸泡2小時，這樣就不會引起中毒。

三、常見的去斑面膜有哪些？

冬瓜醋除斑液

材料：冬瓜汁、白醋等量。

做法：冬瓜汁、白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。

注意事項：這個液最多只能在臉上停留10分鐘，清洗后擦寫美白面霜效果更好哦！

美白去斑！益母草粉+蜂蜜+醋

材料：蜂蜜、醋適量、益母草粉5g

做法：將益母草粉加入、蜂蜜醋調成丸子，浸泡在蜂蜜中，每天飯后服一粒。

注意事項：具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑。

祛斑提膚色！檸檬粉面膜

材料：檸檬粉5g、珍珠粉5 g。

做法：將檸檬粉、珍珠粉加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀，敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。

注意事項：檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合珍珠粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細致。

去暗黃！冬瓜仁粉+紅糖

材料：冬瓜仁粉10克、紅糖10克

做法：將冬瓜仁粉沖熱水，再溶入紅糖。一天兩杯，不拘時，代茶飲用。

注意事項：經(jīng)常面對電腦的MM，最怕膚色變差，喝喝這個，只要幾天，膚色就會紅潤回來了！

四、補水保濕去斑面膜用哪種面膜好

就別亂用了

1、自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑，并會使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，并且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使皮膚容易過敏。

2、蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌后，加入面粉一勺，成糊狀。均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）

PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然后用蛋清輕柔擦臉，并在皮膚皺紋處稍加多涂一點，15-20分鐘后，用清水洗去。此方法堅持使用。會發(fā)現(xiàn)皮膚變得富有彈性、柔嫩，并且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗后應該配合柔膚水使用效果會更好哦。

不過蛋清只能做為自制面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。干性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！

3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養(yǎng)美餐哦！

4、黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內加水淘洗干凈，生姜約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。

5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以養(yǎng)血駐顏，凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。