保濕水頭發(fā)經(jīng)常用好不好？

不好。其實頭發(fā)營養(yǎng)水和化妝水差不多，都起到補水的作用，當然作用的主體不一樣。但既然化妝水可以天天用，那么頭發(fā)營養(yǎng)水為什么不能？

其實頭發(fā)營養(yǎng)水也是可以每天用，當然用不用取決于你，如果你覺得頭發(fā)營養(yǎng)水用后感覺黏膩，那么可以隔2-3天用一次。

如果你的頭發(fā)過于干燥，那么隔2-3個小時噴一次也是ok的，當然不建議頻繁使用，保持一天用一次的頻率就ok。

保濕水，如果你是頭發(fā)用的保濕水，經(jīng)常用水沒問題的，但如果你是護膚的保濕水，不建議你頭發(fā)用

頭發(fā)很干..該怎么保養(yǎng)?

1、要勤洗頭發(fā)

要勤洗頭，每隔2天就要洗一次。但是天天洗頭發(fā)也是不好的，不但不能起到保護頭發(fā)的作用，還可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。

2、勤運動

運動能改善頭發(fā)供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導(dǎo)致脫發(fā)，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭發(fā)創(chuàng)造健康的精神環(huán)境。

擴展資料：

護發(fā)食物：

1、扁豆。頭發(fā)的首要成分是蛋白質(zhì)，因此扁豆中富含的蛋白質(zhì)可增強頭發(fā)柔韌度，有益頭發(fā)健康。

2、紅薯。紅薯富含的β胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A缺乏會導(dǎo)致皮膚干燥，進而影響頭皮，使頭皮屑增多。

3、雞蛋。雞蛋除了富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之外，還含有大量有益頭發(fā)的鋅、硒、硫和鐵等護發(fā)關(guān)鍵物質(zhì)。另外，雞蛋中的生物素（一種B族維生素）可增強發(fā)質(zhì)、減少脫發(fā)和促進頭發(fā)生長。

參考資料來源：

人民網(wǎng)-頭發(fā)特別干燥該怎么辦？六招幫你改善發(fā)質(zhì)

人民網(wǎng)-食物中有6種天然“發(fā)膜”，吃對了頭發(fā)才健康

染發(fā)以后咋護發(fā)？學(xué)問可不少啊！最后還有護發(fā)偏方傳授！

干枯頭發(fā)的養(yǎng)護

頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發(fā)干枯。頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內(nèi)服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中藥外敷：選用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭發(fā)清新、健康、亮麗，別擔(dān)心滿身酒味，酒味很快就會揮發(fā)。食膳治療：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養(yǎng)成分，有補血，潤膚、護發(fā)的作用。

把問題頭發(fā)交給嘴巴

想從根本上給頭發(fā)最貼心的呵護，到底有什么好辦法呢？以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你能耐心了解它們蘊含的營養(yǎng)，并且肯用食補這種細水長流的方式，當然，重要的還是堅持，補養(yǎng)頭發(fā)的難題即可從本質(zhì)上得到解決！

猴頭菇

推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品，營養(yǎng)價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經(jīng)常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發(fā)食品，對頭發(fā)的生長有很好的促進作用。

奶汁猴頭菇

原料：猴頭菇、純牛奶。

調(diào)料：鹽、雞精、高湯、淀粉。

做法：1、猴頭菇洗凈，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、鍋內(nèi)放適量純牛奶和高湯，用鹽和雞精調(diào)味后，放入猴頭菇，煮開后勾薄芡，即成。

鯉魚

推薦理由：鯉魚的肉質(zhì)十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭發(fā)黑亮有一定作用。

新西蘭魚生

原料：鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿卜、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。

調(diào)料：鹽、雞精、香油、鮮味汁。

做法：1、將鮮鯉魚片成薄片，整齊地碼入盤中；2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下，撈起后切成片，加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻，用鹽、雞精調(diào)味后，裝盤，作為生魚的配菜；3、把蔥、姜、蒜、白蘿卜、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中，再用花生碎、香油和鮮味汁調(diào)味，即成。

薺菜

推薦理由：薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養(yǎng)也非常豐富。它含有蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養(yǎng)素都是人體必需的重要物質(zhì)。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭發(fā)早白十分有益。

薺菜包

原料：薺菜、面粉。

調(diào)料：鹽、雞精、酵母。

做法：1、薺菜洗凈，用沸水焯一下，撈起后切成末，加鹽、雞精拌成餡；2、用酵母將面粉發(fā)好，取大小適中的面團搟成皮，包上薺菜餡，做成菜包，上籠蒸熟，即可。

黑芝麻

推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)、鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì)，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養(yǎng)頭發(fā)，對改善頭發(fā)干燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

雨花湯團

原料：黑芝麻、湯圓粉、可可粉。

調(diào)料：糖。

做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加適量水和白糖制成湯圓餡，待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好，包入黑芝麻餡，做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟，即成。

核桃仁

推薦理由：脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、油脂、糖類等多種營養(yǎng)元素，經(jīng)常食用可以使頭發(fā)烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能“通經(jīng)脈、黑須發(fā)”，可見核桃仁的美發(fā)功能名不虛傳。

琥珀核桃仁

原料：核桃仁、芝麻。

調(diào)料：白糖、色拉油。

做法：1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色，撈起待用；2、炒鍋內(nèi)放適量白糖和水，小火熬開，倒入核桃仁，攪拌數(shù)下。把火關(guān)閉后，繼續(xù)翻炒核桃仁直至冷卻，撒上芝麻，即可。

海參

推薦理由：海參因為富含多種營養(yǎng)成分，自古就是美味佳肴和養(yǎng)顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質(zhì)，有養(yǎng)血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海參中碘的含量很高，可以使頭發(fā)更烏黑、更潤澤。

鮑汁海參

原料：海參、西蘭花、香菇。

調(diào)料：鹽、雞精、鮑魚汁、高湯。

做法：1、海參發(fā)開，和西蘭花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂鍋內(nèi)放入適量鮑魚汁和高湯，用鹽、雞精調(diào)味，熬成濃汁，下入全部原料，小火煨30分鐘左右，即成

導(dǎo)致頭發(fā)干枯的原因很多

首先，頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)。人體內(nèi)氣血不足，內(nèi)臟功能失調(diào)，都會使頭發(fā)失去濡養(yǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯；

營養(yǎng)不良，營養(yǎng)失調(diào)，如維生素A缺乏，蛋白質(zhì)缺乏等；

遺傳因素；

大氣污染的侵害；

日曬，陽光中紫外線的傷害；化學(xué)物的傷害， 如染發(fā)、燙發(fā)、熱吹風(fēng)等；

長期睡眠不足和疲勞過度；

吸煙過多；

某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。

頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。

中藥內(nèi)服 選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。

中藥外敷 選用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。

食膳治療 用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養(yǎng)成分，有補血，潤膚、護發(fā)的作用。

推拿按摩 指梳頭發(fā)：兩手五指微曲，以十指指端從前發(fā)際起，經(jīng)頭頂向后發(fā)際推進。反復(fù)操作20～40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際，然后按壓頭頂兩側(cè)頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。提拉頭發(fā)：兩手抓滿頭發(fā)，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉1次，時間2～3分鐘。干洗頭發(fā)：用兩手手指摩擦整個頭部的頭發(fā)，如洗頭狀，約2～3分鐘。拍打頭皮：雙手四指并攏， 輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白發(fā)、脫發(fā)、頭發(fā)干燥、枯黃等。

頭發(fā)干枯的預(yù)防

注意合理的飲食營養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發(fā)，減少大氣污染對頭發(fā)的損害，不用堿性過強的洗發(fā)精，洗后使用合適的護發(fā)劑。

不過勤地燙發(fā)，一年最多2次，當發(fā)質(zhì)狀況較差時，不能燙發(fā)、染發(fā)。盡量不用電熱吹風(fēng)吹頭發(fā)，若使用，吹風(fēng)溫度要盡量低，吹的時間盡量短。

每2個月修剪1次開叉的發(fā)梢，每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊，使油脂均勻分布于整根頭發(fā)。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發(fā)的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

導(dǎo)致頭發(fā)干枯的原因很多

首先，頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)。人體內(nèi)氣血不足，內(nèi)臟功能失調(diào)，都會使頭發(fā)失去濡養(yǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯；

營養(yǎng)不良，營養(yǎng)失調(diào)，如維生素A缺乏，蛋白質(zhì)缺乏等；

遺傳因素；

大氣污染的侵害；

日曬，陽光中紫外線的傷害；化學(xué)物的傷害， 如染發(fā)、燙發(fā)、熱吹風(fēng)等；

長期睡眠不足和疲勞過度；

吸煙過多；

某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。

頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。

中藥內(nèi)服 選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。

中藥外敷 選用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。

食膳治療 用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養(yǎng)成分，有補血，潤膚、護發(fā)的作用。

推拿按摩 指梳頭發(fā)：兩手五指微曲，以十指指端從前發(fā)際起，經(jīng)頭頂向后發(fā)際推進。反復(fù)操作20～40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際，然后按壓頭頂兩側(cè)頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。提拉頭發(fā)：兩手抓滿頭發(fā)，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉1次，時間2～3分鐘。干洗頭發(fā)：用兩手手指摩擦整個頭部的頭發(fā)，如洗頭狀，約2～3分鐘。拍打頭皮：雙手四指并攏， 輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白發(fā)、脫發(fā)、頭發(fā)干燥、枯黃等。

頭發(fā)干枯的預(yù)防

注意合理的飲食營養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發(fā)，減少大氣污染對頭發(fā)的損害，不用堿性過強的洗發(fā)精，洗后使用合適的護發(fā)劑。

不過勤地燙發(fā)，一年最多2次，當發(fā)質(zhì)狀況較差時，不能燙發(fā)、染發(fā)。盡量不用電熱吹風(fēng)吹頭發(fā)，若使用，吹風(fēng)溫度要盡量低，吹的時間盡量短。

每2個月修剪1次開叉的發(fā)梢，每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊，使油脂均勻分布于整根頭發(fā)。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發(fā)的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

多吃些甘果類.

以下是頭發(fā)干枯的預(yù)防，你參考一下，

注意合理的飲食營養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發(fā)，減少大氣污染對頭發(fā)的損害，不用堿性過強的洗發(fā)精，洗后使用合適的護發(fā)劑。

不過勤地燙發(fā)，一年最多2次，當發(fā)質(zhì)狀況較差時，不能燙發(fā)、染發(fā)。盡量不用電熱吹風(fēng)吹頭發(fā)，若使用，吹風(fēng)溫度要盡量低，吹的時間盡量短。

每2個月修剪1次開叉的發(fā)梢，每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊，使油脂均勻分布于整根頭發(fā)。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發(fā)的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

保養(yǎng)頭發(fā)：

秀發(fā)是人的第二張臉。只停留在肌膚的保養(yǎng)，美容只做了一半。好膚質(zhì)加上好發(fā)質(zhì)，才美得完整。

說到頭發(fā)的保養(yǎng)，人到中年的朋友更應(yīng)該好好地作日常護理。

應(yīng)該怎樣保養(yǎng)自己的秀發(fā)呢？

最簡單的。。就是。在你平常洗過頭發(fā)以后。。用啤酒在洗一次。15分種后在將啤酒洗干凈。。啤酒有使頭發(fā)恢復(fù)亮哲的功效。。不防試試看

專家一致認為，除了遺傳因素，干枯的頭發(fā)是長時間缺乏護理和化學(xué)品殘留的后遺癥。當然，精神壓力、內(nèi)分泌的變化以及飲食的平衡 與否等等，也會對發(fā)質(zhì)產(chǎn)生或多或少的影響。選用一種配方特別溫和 的完全不含或只含少量洗滌劑但卻能有效地補充水分的洗發(fā)水是很重要的。洗發(fā)毋需過于頻繁，兩天一次效果最佳，當然不要忘記使用護 發(fā)素。為防止發(fā)絲內(nèi)的水分流失，應(yīng)盡量避免使用電吹風(fēng)以及其他以 電力操作的卷發(fā)器具。如果必須使用，最好事先在頭發(fā)上涂一層護發(fā)品。 飲食方面，多吃新鮮果蔬無疑對身體大有好處的。身體健康者的頭發(fā) 有足夠的養(yǎng)分可攝取，自然柔亮可人。

首先我們應(yīng)該根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來選擇洗發(fā)露。如干性或中性的發(fā)質(zhì)就應(yīng)該選擇滋潤調(diào)理洗發(fā)露；油性發(fā)質(zhì)應(yīng)該選用清爽調(diào)理洗發(fā)露；如有頭屑的朋友可選去屑調(diào)理洗發(fā)露。

其次，是選擇適合自己頭發(fā)的護發(fā)素。一般的可選柔順潤澤的護發(fā)素，對有頭屑的朋友可選用去屑

的護發(fā)素。

第三，就是要按照正確的方法和步驟對頭發(fā)進行護理。

另外，我們在飲食方面要攝足夠的蛋白質(zhì)，少食辛辣、油膩的食物；不要頻繁燙發(fā)、染發(fā)；不要在

強烈的陽光下爆曬；不要操勞過度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣質(zhì)的洗發(fā)、護發(fā)產(chǎn)品。

橄欖油~方便又有效果~屈臣氏就有賣滴

1、一般的頭發(fā)護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發(fā)油膩。

2、另外，在洗頭之后，像用護發(fā)素一樣，先擦干頭發(fā)，再均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順。

3、往護發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護理，當在浴缸里泡著的時候把調(diào)理后的護發(fā)素平滑地梳進發(fā)絲里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸氣會幫助護發(fā)素滲透的。

1、每周h油一次。每次洗發(fā)后用h油膏，用手輕輕揉搓幫助頭發(fā)吸收，最好有熱毛巾敷一下，然后再洗掉。最后將橄欖油和護發(fā)素攪拌涂抹頭發(fā)上，20-30分沖洗。

2、護發(fā)精油。建議根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇適合自己的護發(fā)精油，但是切勿接觸頭皮。長期使用精油能有效保護頭發(fā)，增加頭發(fā)的光澤度、柔順度。

3、枕頭上鋪上絲巾。絲質(zhì)或緞質(zhì)的枕頭能夠預(yù)防長發(fā)分裂，絲綢這種材質(zhì)的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭發(fā)。

4、椰子油護發(fā)。在手心放幾湯匙椰子油，然后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置，幾個小時后再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。

5、有自然卷的MM，通常都會使用保濕發(fā)妝水或是液狀的免沖洗精華讓頭發(fā)呈現(xiàn)微濕狀態(tài)，搭配鬃毛梳往下梳整的拉力把頭發(fā)拉直拉順，邊以吹風(fēng)機順著毛鱗片吹干，頭發(fā)就能恢復(fù)柔順。

干燥的季節(jié)，頭發(fā)變得干枯、失去光澤，更有甚者會落發(fā)。為此向大家介紹幾種護發(fā)養(yǎng)發(fā)的簡單方法，讓我們的秀發(fā)在干燥的季節(jié)光亮飄逸。

帶來頭發(fā)靜電的第一嫌疑對象就是頭屑，想遠離靜電首先要把它們清除干凈。

●清除頭屑

?食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解后洗頭，對于消除頭皮發(fā)癢，減少頭屑有很好效果。

?陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對于減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。

●讓頭發(fā)變亮除了頭屑，還要對付各種各樣的垢膩，它們讓你的頭發(fā)看起來打卷、沾著，在干燥的季節(jié)更要讓你的頭發(fā)亮起來，讓油垢跑光光。

?醋蛋：輕洗頭時，在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭，并較輕地按摩頭皮，會有護發(fā)效果。同時，在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后，將蛋黃和少量醋調(diào)勻混合，順著發(fā)絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個小時后再用清水清洗干凈，對于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)，具有使其烏黑發(fā)亮的效果。

?啤酒：用啤酒涂搓頭發(fā)，不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進頭發(fā)的生長。在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

?茶水：在用洗發(fā)液洗過頭后再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。

●巧治落發(fā)

?柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂抹2~3次，以加快毛發(fā)生長。

?生姜治落發(fā)：將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發(fā)生長。

?蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。